Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинка пиколинат и Селен
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста 🙏 Можно ли принимать Zinc Picolinate (22 мг) и Selenium (100 мкг) от фирмы Solgar на постоянной основе или всё же необходимо делать перерыв в приёме? И можно ли что то добавить к этому комплексу для зачатия ребёнка?
Здравствуйте, постоянно не нужно, достаточно курсом месяц 2-3 раза в год
Не получается поднять медь
29 ответовЗдравствуйте, на протяжении 6 месяцев принимаю медь( Solgar 2.5 мг), но почему то она не поднимается. Сдавал каждые 2 месяца, самый высокий показатель был 7,8. Сейчас сдал медь и церулоплазмин( анализы прикрепил). Почему не могу поднять ее и что делать?
Здравствуйте. Ваш уровень меди (4,9) действительно низкий. Причины, почему не поднимается вижу основные 3: 1) Дефицит цинка или его избыток медь и цинк это физиологические антагонисты, важно сдать цинк; 2) БАДы (Solgar) не всегда обеспечивают достаточную биодоступность, БАД не проводят клинических исследований, у них нет такого лабораторного контроля как у препаратов. 3) Для транспорта и депонирования меди необходим белок и нормальный синтез церулоплазмина. У вас церулоплазмин снижен это указывает на нарушение использования меди. Возмодно и другие белки тоже недостаточно- надо смотреть лабораторию. Рекомендую: отменить Solgar, начать препарат Тотема (глюконат меди), лучше в жидкой форме он эффективнее усваивается. Принимать строго по назначению, курсами. Параллельно проверьте уровень цинка, при необходимости корректируйте оба микроэлемента. Заодно проверить железо и его депо и транспортер - ферритин и трансферрин. Обратите внимание на белковое питание. Контроль через 2 месяца медь, церулоплазмин, цинк. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Как принимать витамины
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как правильно принимать витамины С, D3, Омега, Цинк, В6, Кальций, Железо, Магний хелат. Утром, днем, вечером? Заранее спасибо!
Здравствуйте! Обычно суточную дозу делят на несколько приемов и принимают вместе с пищей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
8 ответовЗдравствуйте беременность 13,3 пришли плохие анализы были 5000 а сейчас 10000
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результат анализа. Вероятно это анализ мочи по Нечипоренко. Какие жалобы на данный момент?
Витамин Д3
16 ответовДобрый вечер . Прописан прием : Капс. Витамин Д3 5000 ЕД + К2 100 мкг 1 капс 1 раз в день 30 дней. Не смогла найти в аптеках такую дозировку Д3 с К2 в капсулах . Купила Эвалар Витамин Д3 5000 МЕ + К2-100 мкг. ( масляный раствор ) Правильно я понимаю ,чтобы выйти на...
Здравствуйте! Подскажите,какой уровень витамина Д по результатам анализа? Целевые уровни витамина Д согласно клиническим рекомендациям в диапазоне 30-60 нг/мл 1 капля содержит 500 МЕ,то есть чтобы получить 5000 МЕ нужно 10 капель раствора,все верно
Высокий ферритин
12 ответовДоброго дня! В апреле стал чувствовать что слабость и сонливость. Решил проверить витамин D3. Попутно сделал ещё некоторые анализы. Выяснилось большой дефицит D3, а вот ферритин 500. Я когда сдавал кровь, болел простудой. Думал на фоне болезни. В мае снова проверил ферритин...
Добрый вечер! Норма Ферритина для мужчин до 350мкг/л. Показатели выше могут быть на фоне инфекционно- воспалительных процессов. И редко за счет истинных запасов железа . Рекомендуется сдать - коэффициент насыщения трансферрина железом, если он выше 55-60%,то это может указывать на истинные значения ферритина и перегрузку организма железом А она может возникнуть на фоне приема препаратов железа, переливаний крови и наследственного гемохроматоза ( генетическая особенность , про которой организм копит железо ). Если КНТ выше 55-60%, то сдается мутации в гене HFE для исключения гемохроматоза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 13 лет понижен ттг
6 ответовЗдравствуйте! Девочка 13 лет, рост 158, вес 43, менструации нет ещё. Настораживает снижение ттг. До этого сдавали год назад и т4 и т3 тоже, все в норме было. К эндокринологу попасть нет возможности. Общий анализ крови тоже сдавали, все в норме (не могу найти общий анализ...
Ребенок здоров в плане щитовидной железы Дополнительный йод не требуется
Дефицит витамина D
6 ответовЗдравствуйте! Прописали 7000 ме витамина D в сутки. Можно ли достичь данную дозу одной таблеткой 5000 ме и другой 2000 ме в сутки? Или нужно обязательно покупать упаковку, где одна таблетка ровно 7000 ме? Просто уже есть витамин д в дощировке 5000 и 2000. Заранее спасибо за...
Здравствуйте Можно пить две таблетки в день в виде 5000 МЕ + 2000 МЕ
Дефицит витамина Д
5 ответовДобрый день! Сдала анализ 25-ОН Витамин D общий. Результат 11,10 (дефицит). Референсный интервал >30.00 Летом можно принимать Витамин D? Какая дозировка мне нужна? Планирую покупать Solgar или Now Foods Сколько времени принимать витамин? Надо ли делать перерыв? Когда...
Здравствуйте. если есть дефицит, принимают и летом. Принимать нужно лечебную дозу - не менее 7000 МЕ в день 8 недель или 150 000 МЕ 1 раз в месяц 3 мес. Вряд ли у Солгар есть такие дозы. Аквадетрим получается 14 кап 1 раз в день в течение 2 мес. , затем по 7 кап ежедневно еще 1 мес. Контрольный анализ сдать через 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены алт гтп сывороточное железо
7 ответовДевочка 17 лет Был дефицит витамина д Принимаем постоянно витамин д3 solgar, по 1200 ед Сдали анализы для контроля Д в норме 31,5 Повышены холестерин 5,21 низкой плотности 3,48 Алт 73 Сыроточное железо 30 Гтп 59 Постоянно принимает феварин по 50 мг
Да, этот препарат подходит Обычно при таких не высоких показателях препарат не отменяют