Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебои сердца боюсь сррж
74 ответаОчень боюсь сррж так как пишут что от него фибриляция и остановка сердца .
Елена, здравствуйте! Уже научно доказано, что синдром ранней реполяризации желудкочкой - это особенность проведения импульса на ЭКГ и является вариантом нормы; Что касается , описанных осложнений для их развития необходимы факторы риска , такие , как : стойкая гипертония, атеросклероз , структурные изменения сердца по результатам узи сердца , сахарный диабет Проходили узи сердца ?
Мигрень. Велафакс. Боюсь побочек
25 ответовДобрый день. Диагноз ПБХ Страдаю мигренью. Тревожностью и очень мнительный человек. Невролог прописал антидепрессанты Велафакс. Очень боюсь начать принимать из за того, что будет плохо. Я тревожный и мнительный человек. И за печень переживаю. Как это перебороть и начать...
Добрый день. Понимаю ваше беспокойство — при повышенной тревожности и мнительности начало приёма любого нового препарата действительно воспринимается тяжело. Велафакс (венлафаксин) — антидепрессант из группы СИОЗСН. Его часто назначают при сочетании тревожности, мигрени и хронической боли, поскольку он влияет и на серотонин, и на норадреналин. Это одна из причин, почему невролог выбрал именно его, а не классический СИОЗС. При подтверждённом ПБХ это не абсолютное противопоказание, но требует контроля: лечащий врач должен знать о диагнозе и оценивать функцию печени по анализам (АЛТ, АСТ, билирубин, щелочная фосфатаза) до начала приёма и периодически в процессе. Самые частые в первые 1–2 недели: тошнота, головокружение, сухость во рту, потливость, нарушение сна, некоторое усиление тревоги. Обычно они ослабевают по мере адаптации. Принимайте в одно и то же время, лучше с едой — это уменьшает тошноту. Ведите дневник состояния: фиксируйте симптомы. Часто тревога рисует картину хуже, чем есть на самом деле, а записи показывают реальную динамику. Не читайте форумы и отзывы в первые недели — они усиливают мнительность, поскольку люди пишут в основном о плохом.
Боюсь заразился вич
10 ответовЗдравствуйте боюсь что заразился вич был на эромассаже 6 дней назад мы непосредственно помылись затем начался сам сеанс в дальнейшем был секс вагинальный с презервативом я его не видел и он подозрительно легко оделся так же использовали секс игрушку. Сейчас спустя 6 дней у...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, при защищённом сексе и эротическом массаже рисков заражения ВИЧ-инфекцией нет. Если нет доверия партнёру, то стоит сдать ИФА крови на ВИЧ через 6 недель от ПА. Для симптоматики ВИЧ-инфекции в любом случае слишком рано, симптомы, если они появляются, возникают через 2-4 недели. Так что это совершенно точно не симптоматика острой ВИЧ-инфекции сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь потерять сына
9 ответовЗдравствуйте, у меня навязчивый страх. Я родила первого ребёнка в 40 лет через Эко, он очень долгожданный малыш. Растет и развивается хорошо. Но меня преследует страх, что с ним что-то случится и я его потеряю. Постоянно, когда он спит, проверяю, дышит или нет. Мысли эти...
Здравствуйте, Евгения. Поздравляю вас ч рождением долгожданного малыша, это,действительно счастье! Ваше состояние характерно для новоиспеченных мамочек. Я с обеими дочками вставала и слушала, как они дышат. Это повышенная тревожность. Тревожность за жизнь самого главного для вас человека, и вы будите беспокоится и переживать всю жизнь. Другое дело, когда интенсивность этой тревоги не снижается, и тем более растет. Вам однозначно нужно посетить эндокринолога, чтобы посмотреть все ли с этой стороны в норме. Если вы этот исключите, то, конечно, лучше обратиться нв полноценную консультацию к психологу и постараться под руководством специалиста понять, откуда она взялась, почему и как снизить её интенсивность.
Боюсь бывшего
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть... Чувствую себя заложницей ситуации, хотя другие люди проблемы в этом не видят и говорят что накручиваю больше. Сейчас у меня все прекрасно, двое детей ( сын от другого отца), дочери 1,5 месяца. Прекрасный любящий и любимый мною...
Здравствуйте, Екатерина! Отцовство подразумевает заботу о ребенке, помощь в его воспитании, содержании, а не угрозы его матери. Смените номер телефона и перелистните эту страницу в своей жизни.
Боюсь что подавлюсь
1 ответЗдравствуйте! с января была такая ситуация подавилась едой и началась паника что я сейчас умру потом это прошло.Потом снова подавилась и у меня снова началась боязнь глотать пищу и жидкость все время боюсь что не дожую бывают моменты что будто застряло в горле и сразу...
Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления страха. Также психолог разбирается, почему человек боится болеть, и помогает рационализировать этот страх. Методы самопомощи. К ним относятся специальные психотерапевтические методы и практики, которые помогают работать со страхом самостоятельно. К ним относится развитие осознанности, письменные практики, арт-терапия, обучение релаксации и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться бешенством
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Выходила с работы, стало больно руке. Боюсь, что меня как-то прикусила собака при выходе. На руках ран нет, но есть две царапины какие-то. Опускала руку в соляной раствор, чтобы понять есть ли повреждение. Вроде не саднит, но это не точно. Есть...
Здравствуйте! В данной ситуации риска заражения бешенством нет. Не стоит переживать!
Боюсь воспаления мозга
9 ответовЗдравствуйте, сейчас нахожусь в деревне, здесь сегодня следующие погодные условия и порывы ветра (фото прикрепил) Сейчас минут 25 мы ехали на тракторе по полям, я был без шапки но в капюшоне. Ветер был холодный и сильный, приехал домой с холодными ушами и носом. Сейчас...
Здравствуйте Простое переохлаждение, даже при сильном ветре, не является причиной менингита. Менингит развивается обычно в результате инфекций, а не из-за холода. Вы быстро согрелись и нет сильной головной боли, рвоты, боли в шее и других симптомов менингита, то беспокоиться не о чем. Будьте здоровы!
Боюсь оставаться дома
15 ответовС февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают. Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо? Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА: ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться бешенством
5 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Выходила с работы, стало больно руке. Боюсь, что меня как-то прикусила собака при выходе. На руках ран нет, но есть две царапины какие-то. Опускала руку в соляной раствор, чтобы понять есть ли повреждение. Вроде не саднит, но это не точно. Есть...
Здравствуйте! В этой ситуации нет риска заражения бешенством, ничего не требуется живите спокойно и не переживайте