Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подготовка к беременности
4 ответаНаблюдаюсь давно у невролога, но хочу узнать мнение других врачей. Как вариант, еще задам вопрос психологу. Планирую вторую беременность, но у меня новящевые мысли по поводу своего здоровья, то головокружения, то тошнота, панические атаки и страх болезни, инсульта, инфаркта и...
Здравствуйте, вам необходимо очно обратиться к психологу, проработать с ним ваши страхи, тревогу и освоить когнитивно-поведенческую терапию.
Перестал уходить вес при приеме Джес
6 ответовЗдравствуйте. Снижала вес, занималась фитнесом и сидела на дефиците калорий, вес уходил хорошо, порядка 15 кг за три месяца, все было хорошо. Джес в это время не принимала, делала перерыв, т.к. не было необходимости. Как только начала прием Джес, вес встал, тренер и...
Здравствуйте. Напишите вес рост свой
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как поступить со спортом при планировании беременности? Хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером . Упражнения обычно выполняю и на пресс и с подъемом весов(не прям большие, я не великий спортсмен)))). Так вот получается ,что недели...
Добрый вечер! Предупредите тренера о своих планах, чтобы он пересмотрел нагрузку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
5 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 10 лет и 11 месяцев. Занимается 4 года спортивной аэробикой . С мая 2017 года жалуется на боли в спине. Делали многослойную спиральную компьютерную томографию на уровне грудного и поясничного отделов позвоночника по стандартной программе 20.02.2017....
ЗДравствуйте! А вам невролог разрешил продолжать эти тренировки? для дочери сейчас полезней будет бассейн. Протрузия в таком возрасте- это значит в ее питания не хватает достаточных веществ и нагрузки на позвоночник большие, чем её организм может выдержать. Поэтомулучше для начала разобраться , что делать чтобы не усугублять положение ребёнка а потом думать уже об ортопедическом корсете. ЗДоровья вам и вашей дочери!
Ушиб грудины?
7 ответовМальчик, 15 лет. Хронических заболеваний нет. Вечером пришёл с тренировки и пожаловался на боль в грудине. Сказал, то наткнулся на деревянную палку для отработки ударов, когда она лежала (т е. не ударили). Честно, не совсем понимаю как. Тренер тоже ничего особенного не...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо достоверно перелом грудины, если он без смещения (трещина) по симптомам исключить невозможно. Если не хотите облучать, делайте МРТ. Оставлять без диагностики нельзя, считаю. В таких случаях обычно рекомендуют: - Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. - Максимально ограничить физическую активность, преимущественно постельный режим. В школу не ходить. Избегать боль. - Завтра сделать рентгенографию. - Обезболить можно любым НПВС, который есть дома. Принимать с Омепразолом курсом 5-7 дней. - Местно Диклофенак гель 5% 1р в день чередовать с гелем Троксевазина 2р в день. - Физиотерапия на грудную клетку не проводится. - СаД3 по 1т 3р в день при выявлении трещины. Коррекция рекомендаций после рентгенографии или МРТ.
Скачет пульс
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Александра, мне 31 год, начал беспокоить учащенный пульс от 50 до 160 при ходьбе. Раньше этого не замечала, начала только чувствовать сейчас. Сама профессиональный танцор и тренер и при нагрузке 160 пульс не замечала. Т.к. сейчас не танцую и...
И продолжить успокоительную терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
4 ответаНачала активно заниматься спортом,хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером,не убивают,все в меру.Слежу за питанием,начала считать калории,вес у меня 66,рост 168,тренер установил 1600 ккал в день,не голодаю,но потребление сладкого сильно уменьшила и ненажираюсь на ночь,вес...
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты, адекватная ли физическая нагрузка, рекомендую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин, трансферрин. Сейчас рекомендую прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывалсяи работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Жидкий стул после бассейна
12 ответовЗдравствуйте, сыну 2.6, по воскресеньям и пятницам ходим в бассейн. Сегодня был третий день посещения. Пока что, тренер говорит, глотает много воды. И я замечаю, что после бассейна не сразу, а через время, у него стул становится кашей, хотя в другие дни он ходит обычно, как...
Либо ничего, если ребёнок здоров)
Шугаринг на 8 неделе
7 ответовДобрый вечер,8 неделя беременности,на узи неделю назад все было ок,сердцебиение уже было. Сегодня была с утра на пилатесе(тренер в курсе беременности и дает упражнения с учетом),после тренировки неприятных ощущений не было. Днем сходила на депиляцию шугаринг зоны...
Здравствуйте, не переживайте, сама по себе процедура не может никак повлиять на течение и развитие беременности, она действует только на уровне кожи. Подобные болевые ощущения скорее всего связаны с ростом матки и натяжением связок, в подобных ситуациях обычно для уменьшения неприятных ощущений могут применять спазмолитики, например свечи с папаверином или Ношпа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сперматоцеле и варикоцеле
5 ответовДобрый день! Стали беспокоить ноющие боли в левом ячике, отдающие в ногу. Пару дней назад боль стало совсем невыносимой и непрекращающейся. Записался в тот же день к врачу урологу, андрологу. Врач с большими стажем в платной клинике. Сделал опрос, осмотр, узи. Дал заключение...
Здравствуйте. Операция пока не требуется. Тяжёлые физические нагрузки могут спровоцировать ухудшение, но не факт. Необходимо наблюдение, проходить УЗИ 1 раз в год. Дополнительно посетить невролога, боли могут носить неврологический характер.