Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин.
При отсутствии эффекта добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять также постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
Ложитесь поясницей и ягодицами на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Со временем грыжа может уменьшиться в размерах, этот процесс называется спонтанная резорбция. На данный момент нет доказательств того, что можно как-то ускорить процесс резорбции медикаментозно. Но согласно некоторым исследованиям уменьшению грыж способствует электрофорез с карипазимом.
Мне почти 60 лет, 4 месяца назад после приема таблеток от невролога от онемения кистей рук (после перелома правой руки осенью прошлого года) появились проблемы с затруднением дыхания, потом - от пищи, хотя аллергии никогда не было. Поставили диагноз - хронический бронхит с...
Здравствуйте! Надо сделать пробы с аллергенами,исследовать функцию внешнего дыхания,сделать рентгенографию легких и сдать общий анализ крови,определить иммуноглобулин Е.
По результатам обследования можно будет сделать заключение о диагнозе и методах лечения.
Добрый день, заболела коронавирусом. Симптомы: второй день температура "гуляет" 37,2- 38,2, головная боль (виски и лобная часть в основном) терпимо, болят глаза, когда закатываю их, тошнота, нет аппетита, слабый стул (но не совсем вода). Немного вчера першило горло и...
Спасибо за ответ.
Крайне важен режим:
- обильное теплое подкисленное питье
- частые проветривания помещения
- увлажнение воздуха : если нет увлажнителя , ррщвешивайте мокрые простыни, полотенца
- принимайте вит Д 5000, вит С 1000 в сутки.
Далее-по результатам анализа крови
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые психологи. Не могу жить дальше. Со мной случилась история 5-ти летнего романа с начальником. После первого года совместной работы мы очень хорошо подружились, настолько хорошо что мне даже показалось что мы очень похожи и он начал оказывать мне знаки...
Ольга, добрый день. Позвольте мне вас поддержать. Мне очень жаль, что вы попали в такую тяжелую для вас ситуацию. Я очень хочу попробовать вам помочь, но не со стороны вашего партнера, а хочу немного сместить ваш фокус внимание на вас.
Что заставило вас влюбиться в эмоционально недоступного партнера и есть ли шанс это изменить?
Вы находите его очень привлекательным, поскольку он вернул вас в детство, - в ваш паттерн погони за любовью недостаточно доступного или даже отвергающего родителя.
И вы не осознаете, что партнер, которым вы одержимы, — это тот, кто способен лишь усилить вашу глубокую неуверенность в себе. Это ваши представления о любви заставляют вас выделять и искать внимания особых, недоступных партнеров.
Вы сможете изменить это, и первым, самым главным шагом будет четко выявить ваши паттерны и проверить, насколько они полезны вам, насколько приносят удовлетворенность и радость от отношений.
Если не получается проделать это самостоятельно, обязательно обратитесь за помощью. Иначе есть угроза качаться на таких эмоциональных качелях до конца своих дней без надежды на качественные отношения.
Сделал первый укол вакцины. После дня температуры 38,5 начало болеть горло и появился дискомфорт справа в груди, а также в трахее, и небольшой кашель(отхаркивается, но не много). И ощущение кома в горле. Усталость, температуры нет - но у меня её почти часто нет.
Причины: В...
Здравствуйте, нужно сдать клинический анализ крови, срб, д-димер и прокальцитонин для побдора терапии
Вакцинацию можно делать через 2 недели после выздоровления
Вит с 1000 мг сутки
Вит д 2000 ме в сутки
Цинк 50 мг в сутки
Селен 100 мг в сутки
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как лечиться? 23-24 июня заболела,заразилась от дочки. По симптомам обычное ОРВИ, небольшая температура пару дней и всё прошло. У дочки сейчас только остаьочный насморк, я тоже пошла на поправку стала хорошо себя чувствовать, только насморк...
Здравствуйте, по описанным вами жалоб можно сделать вывод, что это ОРВИ.
Тут вам нужен осмотр доктора, измерение сатурации. Сдать общие анализы крови и мочи, СРБ.
Антибиотик пока не нужен.
Лечение тут симптоматическое, обильное тёплое питье, увлажнять воздух, делать дыхательную гимнастику.
Полоскать горло раствором сода-йод-соль, хролофилипт спрей 3 раза в день, солевые капли в нос.
Температуру сбивать только если она выше 38.5.
Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, муж делал мрт всего позвоночника, всех отделов, в результатах обозначена рекомендация обращения к неврологу. Подскажите пожалуйста, что значат все заключению и как дальше действовать?
Здравствуйте, по заключениям мрт- можно сказать одним словом- распространённый остеохондроз позвоночника с небольшими протрузиями в грудном и поясничном отделах, которые клинически не проявляются.
Что беспокоит мужа?
Чувствовал дискомфорт в желудке. Сделал ВФГС. Заключение: Эндоскопическая картина неэрозивного рефлюкс-эзофагита на фоне недостаточности кардии, хронического неатрофического дистального гастрита, выраженного бульбита. Хеликобактера нет. Подскажите чем лечиться.
Здравствуйте, Ирина. Ознакомилась с результатми исследований. по результатам МРТ ничего страшного нет, имеется протрузия L5 S1, это самая частая находка, из за анатомических особенностей и наибольшей нагрузке, которую испытывает этот позвоночно двигательный сегмент, ничего делать с ней не нужно. По рентгенографии сколиоз 1 ст, что так же не является критичным. Однако необходимо понимать, что нагрузка неравномерная , что обычно вызывает миофасциальный болевой синдром. Возраст совсем юный и нужно следовать следующим рекомендациям, что бы избежать проблем в будущем:
Укрепление мышечного корсета , вне периода обострения болевого синдрома(прямых мышц спины, в интернете в свободном доступе можно найти упражнения), основополагающая цель, для уменьшения осевой нагрузки с позвоночного столба. Плавание 2 раза в неделю в бассейне.
гигиена поз и движений (подробнее ознакомьтесь в своболном доступе в интернете)
Пилатес, растяжка на регулярной основе.
Устойчивый стул для работы за ПК (без колесиков), ровно сидеть.
Для устранения болевого синдрома рекомендую
УВТ ( ударно волновая терапия примерно 3 сеанса в зависимости от ситуации)
Нимесулид 100мг 1 раз в день-3 -5 дней
Мануальная терапия
Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 32 года. Два месяца назад умер муж, от онкологии, у меня на руках задохнулся, дома, месяц был лежачим. Мы с ним прожили 4 года. Я была одна с ним, теперь не могу находиться в квартире. Все время думаю о том что и как было, вспоминается как его выносили, мысли о том что он...
Чувства утраты никуда не денутся. Их нужно пережить, переплакать, принять и это нормально. Акцентируйте внимание на положительных воспоминаниях за время совместной жизни. Вспоминайте радостные, приятные моменты. Это поможет запечатлеть в памяти не тот последний месяц, а то хорошее, что он смог вам дать за 4 года. Обязательно просите помощи у близких и друзей. Сейчас как никогда вам нужна поддержка и общение.