Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Страх проявления агрессии... Постоять за себя. С школы глумяться =} Глум надо мной =} Смутное чувство ) убеждение драться плохо! =} реакция убежать! 2. Ужасный страх матери и её желание контролировать каждый мой шаг... отсюда непонимание что правильно, а что нет....
Мы с детства выбираем стратегии поведения, которые нам помогают адаптироваться в мире. Те, что однажды помогли, закрепляются. Но человек растет и развивается и некоторые стратегии перестают работать, но мы по привычке их используем. Это касается и стратегии убежать, спрятаться, скрыться. Чтобы сменить эту стратегию, надо иметь хотя бы пару других для замены. Поработайте над этим, стоит расширить ваши варианты действий. Уверена у вас много сил, любое поведение или реакции можно расширить и поменять. Почитайте какие стратегии поведения еще бывают, может стоит походить на курсы самообороны, иногда можно хитрить, иногда опережать соперника умом, можно превратить ситуацию в шутку, можно аргументировать и еще куча вариантов. Когда вариантов много и вы потренируетесь использовать разные, старые стратегии неэффективные изменятся...Удачи вам!
Неделю больно делать полноценный шаг, болит в районе свода стопы , есть небольшой отек в месте перехода к внутренне части стопы , больно пульпиравать ниже голеностопа, была у хирурга , поставил воспаление связок стопы , образование шпоры … на снимке шпоры не видно, назначены...
Здравствуйте. Вероятнее всего речь идёт о плантарном (подошвенном) фасциите— это состояние, при котором фасция на подошве ноги (толстый слой ткани, который связывает кости и мышцы в задней части стопы) становится раздраженной и воспаленной, что вызывает болезненные ощущения в области пятки и свода стопы. На начальной стадии , пока процесс не перешёл в хронический, может ещё не сформироваться костного нароста(самой шпоры) , т.е. сейчас начало процесса , который потом может привести к ее образованию. Для лечения плантарного фасциита рекомендуется следующее: 1. Отдых и снижение нагрузки на больную стопу. 2. Использование льда. Приложите к больной зоне ледяную гелевую подушечку на 15-20 минут с интервалом в несколько часов. 3. Носите поддерживающую обувь. Обувь с удобной стелькой и специальные подпяточники. 4. Прием противовоспалительных средств, чтобы облегчить болезненность и уменьшить воспаление: эторелекс 90 мг 1 р/д 5 дней. Для защиты желудка: омепразол 40 мг 1 раз в день утром за час до еды. 5. Физиолечение: ультразвуковая терапия, УВЧ. Также хорошим эффектом обладает ударно-волновая терапия и лазеротерапия . 6. Упражнения: Раскатывание мячом. Возьмите мячик для тенниса и катайте его под стопой вперед-назад (по центру стопы, по боковым отделам) в течение 2-3 минут каждый день. Лечение иногда длительное, возможно придется многое перепробовать, пока не подберёте то, что подойдёт именно вам.
Лапки котенка
1 ответздравствуйте. У месячного котенка не получается ходить задними лапками. только начинает делать шаг и садится.Щипцами между пальцами чувствительность есть.хвостик шевелится.Лапки задние заплетаются цепляются одно за другую.К ветеренару нет возможности обратиться живем в...
Здравствуйте возможно из-за конфигурации живота(большой) Обработайте от глистов и курсом Эспумизан беби.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адские прострелы в спине
1 ответМне 33 года,имеется лишний вес. Беспокоят сильные прострелы в спине..лежу ничего не болит..только встаю вся правая сторона как бы сжимается и простреливает..каждый шаг и движение боль. Блокада кенологом не помогла совсем. Есть мрт. На мрт протрубит и много чего ещё..как...
Здравствуйте. Боль отдаёт в ноги? По задней поверхности? Грыжи есть? Каких размеров? Какие препараты пили или пьёте?
Прием витаминов и микроэлементов
6 ответовДоброго дня , подскажите пожалуйста, назначили курс zinc 25, омега3 2000, витпмин d3-10000, витамин е 400 и folic acid 400. Принимала какое то время все вместе , кроме фольки, прочла , что при одновременном приеме они друг друга нейтрализуют , помогите пожалуйста разобраться...
Здравствуйте.витамин д и омега 3 нужно принимать утром после завтрака. Цинк -Причём хелатные формы во время приёма пищи, а пиколинат и цитрат — за час до еды Витамин е не привязан ко времени и применяют во время или после еды Фолиевая кислота принимается утром перед едой
Дисплазия ТБС
5 ответовЗдравствуйте. Только по снимку рентген поставили диагноз "дисплазия ТБС на фоне рахита". Назначен массаж, электрофорез и Вит. Д. Больше никаких рекомендаций. Вопрос: что можете сказать по снимку и правильный ли диагноз , лечение? Ребенку 8 мес, встаёт у опоры сам, боковой...
Поскольку явных проблем у ребенка нет. То ортопедические изделия не показаны,максим что здесь нужно это зарядка с упором на ножки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабый рефлекс ходьбы а ребенка
8 ответовЗдравствуйте. Сейчас ребёнку 3 недели. В роддоме проверяли раза 3 рефлекс ходьбы и он была, а сейчас поставили дома за подмышке и то он ножки подгибает, то просто опору делает, иногда один шаг делает? О чем это может говорить? Помню у старшего рефлекс этот сохранялся месяцев...
Здравствуйте Это может быть вариантом нормы В 1 мес выполните лучше НСГ ( узи головного мозга ) очно покажитесь детскому неврологу Ежедневно лфк, книга : Сидеть ползать ходить
Месячные после чистки матки
1 ответМесячные после чистки эндометриоза пришли на 17 день.цикл у меня короткий через21 день.что делать?стоит ли ехать к врачу.контрольное уши назначено на 23 сентября.нормально это или патология.температуры нет
Здравствуйте это нормально. Узи нужно делать на 5-7 день цикла
Отмена Лактинета
1 ответДобрый день. Скажите пожалуйста, Всегда ли в короткий срок приходят месячные после отмены противозачаточного препарата Лактинет у кормящей? Ребёнку 10 мес. Отмена в сентябре . Месячных еще нет. Норма?
Добрый вечер! Беременность исключаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень глюкозы перед сном 5,6 утром 15,0. Короткий инсулин, фиасп, утром 8 единиц, в 14 часов и в 18 часов по 7 единиц. Перед сном протофан 8 единиц.
Здравствуйте Нужно увеличить продленный инсулин Сегодня какой сахар был утром?