Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте как профессионал своего дела хорошие пивные дрожжи для набора веса, может какие-то рекомендации скажете, буду очень благодарна
В свои 19 лет вешу 39,5, наслышана за этот препарат, помогите пожалуйста
Добрый день. В качестве набора массы тела необходим комплекс мероприятий:
1. Старайтесь принимать пищу регулярно, в одно и тоже время, не пропуская время завтрака.
2. Пища должна быть сбалансированная по БЖУ, желательно исключить быстрые жиры и углеводы (конфеты, чипсы, булки и др.сладости). Необходимо употреблять больше сложных углеводов (каши/крупы, макароны, картофель, овощи, фрукты) и правильных жиров (орехи, оливковое масло, сыры и т.д)
3. Можно дополнительно добавить белковые коктейли - Педиашур, Нистожен, они способствуют увеличению массы тела.
4. Необходим прием витаминов - готовые сбалансированные комплексы Компливит, Супрадин, Солгар Мульти I и тд.
5. Пивные дрожжи - на рынке представлены с антиоксидантами (селен, сера и т.д.)
6. Можно добавить для улучшения аппетита комплекс для пищеварения от Солгар
7. Также можно добавить прием жирных кислот Омега-3, если есть недостаток их в пище.
Добрый день!
Жен, 39 лет, рост 167. 2 года назад я сменила работу, режим работы, отсутствие сна, нервы,стрессы бесконечные, питания толком не было. За 3 месяца набрала 15 кг. Ужасно. Сейчас БЕРЕМЕННОСТЬ. Вес также стремительно растёт. Я осознаю что что-то в организме ещё...
Здравствуйте, во время беременности проверить щитовидную железу, сдать кровь га ттг.
Больше особенно ничего не проверить.
Нужно строго взяться за себя, ходьба до 10 тысяч шагов, и пересмотреть питание.
Сахар крови обязательно из вены посмотреть.
Здравствуйте! Нам 2 месяца и 12 дней. Родились с весом 3610, выписывались 3340, с рождения были на ГВ, в первый месяц весили 4кг
Педиатр сказала, чтобы докармливать смесью, т.к. маленькая прибавка. Порекомендовала взвешивать до и после кормления и если малыш недобирает до...
Здравствуйте
У вас хорошие весовые прибавки, за первые 2 месяца малыш в среднем должен набрать 1400 гр, то есть ваш вес в среднем 4740 вы даже больше . Вам не требуется докорм смесью! Продолжайте ГВ по требованию.
Правильнее оценивать прибавки за месяц, а не ежедневно, набор может идти волнообразно
Ежедневное взвешивание вызывает стресс
Все у вас хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 7 февраля будет 4 месяца, родилась с весов 3530, выписывались 3390, сейчас вес 5160. На грудном вскармливании, ест по требованию, но я так понимаю что набор веса недостаточный, т.к в первый месяц было +600грамм, а дальше по 400. Пыталась докармливать...
Добрый вечер
К полугоду дети свой вес от рождения удваивают, к году утраивают. Докармливать не нужно, малышке не в кого быть пухленькой. Не все дети каждый месяц набирают по 1 кг.
Добрый день! Роды были полгода назад, спустя два месяца начались кровотечения, по узи ставят эндометриоз (был и до беременности, ставили по мрт и узи). Сейчас две кисты на яичнике 2*2 см. Принимала препарат Жанин, не подошел так как кровила на нем постоянно, затем препарат...
Женщина 36 лет. Пол года назад закончила ГВ с 3м ребенком. Через месяц сдавала женские гормоны и гормоны щитовидки. Все было в норме, только эстрадиол был на нижней границы нормы. Через 3 мес начались боли в груди после овуляции(по узи узловая мастопатия) и до наступления...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Рост ребенка 167см, на данный момент вес 87 кг. Вес у ребенка избыточный был, но не такой критичный. Возможно на фоне взросления пошел очень сильный набор веса. Хочу понять какие анализы нужно сдать ребенку перед первичной консультацией эндокринолога.
Р.S....
Здравствуйте!
Скажите дату рождения ребенка?
Как давно начал активно набирать в массе тела?
Обычно, врач эндокринолог сам решает, какие анализы нужны ребенку, после очного осмотра
Для оценки метаболических осложнений рекомендуется сдать кровь на:
-общий анализ крови
-биохимию крови: глюкоза, холестерин общий, лпвп, лпнп, триглицериды, алт, аст, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота
-оценить функцию щитовидной железы : ТТГ, т4св
-узи брюшной полости
-Ферритин, витамин д
Ситуация такая два года назад были роды, менструация пришла через пять месяцев после родов, с того времени цикл был регулярный никаких проблем не было. Кормила грудью 1.4 , как закончила ( прошло 7 месяцев ) , начались проблемы. Задержки по две три недели, набрала вес 12 кг,...
Здравствуйте. Для установки синдром поликистозных яичников должно определяться два критерия из трёх: 1.отсутствие овуляции 2. Мультифолликулярные яичники по узи 3. Клиническая или биохимическая гиперандрогения . Уточните пожалуйста отмечаются ли акне? Избыточный рост волос на теле? Повышенное выпадение волос? Препараты на основе мио-инозитола могут применяться при СПКЯ, и они включены в последние клинические рекомендации. Они способствуют снижению уровня андрогенов и могут улучшать функционирование яичников. Но не всегда достаточно только их приема.
Здравствуйте,у меня тревожно -депрессивное расстройство ,пила пароксетин с сентября 2023 года ,через месяца 4 от начала приема начал расти вес ,изначально вес был 53 кг .Сменила антидепрессант на сертралин ,набор веса не остановился .сейчас уже как два месяца не пью...
Добрый день
К сожалению это побочный эффект антидепрессантов.
Сейчас надо восполнить дефицит железа
В таких случаях рекомендуют хелатное железо Солгар две таблетки на ночь на три месяца
И обсчитать ваш текущий рацион.
Надо создать дефицит калорий.Только так вы будете худеть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эритроциты 5.08
Цветной показатель 0.83
Тромбоциты 376
Обмен тромбоцитов 7.0
СОЭ 26 и 30
ТГ 14.23
Анти ТПО 107.3
Гемоглобин 141
АнтиТГ38,9
Повышенный пульс,набор веса за два месяца 20 кг и ещё за год 10 при том что всегда стараюсь скидывать и скидываю то 6.4.10 кг,но вес...