Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 года пью КОК. Назначены были, чтобы убрать симптомы ПМС. В основном это депрессивное состояние, мучительная тоска, бессмысленность. Были попытки лечения АД, но вторая половина цикла, и ничего не помогает. Пила Клайру, но были выделения в течении цикла приема....
Долгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть;
нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть,
потеря интереса к тем вещам, которые раньше доставляли удовольствие;
чувство вины;
замедление мышления, трудности концентрации...
Здравствуйте Мария!
Описанное вами состоянии похоже на сбой в работе вегетососудистой системы. Лечить ее нужно у психолога.
Сейчас я набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне.
Удачи!
Я инвалид второй группы спина ноги не работаю за мной всю жизнь ухаживает моя мама она всевремя рядом сомной Но она уже пожилая очень возраст большой Подруга согласилась меня взять к себе жить после ее смерти Мама уже очень пожилая Но я как подумаю о ее смерти так Тоска и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Тревожно-депрессивное расстройство из-за развода. случилось это 7 месяцев тому назад. Сначала не принимал ничего, только на ночь Сероквель (50 мг), чтобы хотя бы спать. 2 месяца принимаю Феварин, последние 2 недели в дозе 150 мг. за эти 2 недели было всего 2...
Снизить его на 50 мг в неделю до 100, затем отмена и начинается венлафаксин 37,5 мг утро и 37,5 мг вечер, через неделю 37,5 ктро-75 вечер, затем опять же оценка состояния и решать по тактике увеличения доз; прикрытие атаракс, тералиджен или феназепам;не торопитесь с переходом, поработайте с дозировкой препарата.
Здравствуйте! Встречалась с участником СВО. Сейчас он находится "за ленточкой", а я не нахожу себе места. Стараюсь меньше думать, занимаюсь работой, домашними делами, но иногда накатывают воспоминания и начинаю плакать. Общение в переписке сведено к минимуму, я понимаю, что...
Вы сейчас в состоянии сильной душевной привязанности и неопределённости. Это тяжело. Когда человек тебе дорог, а связи почти нет, когда он где-то далеко, и ты не можешь знать, как он там - это словно внутреннее пространство рвёт изнутри.
Вы не слабы. Это нормально скучать, плакать, просыпаться по ночам и ждать. Это всё про любовь и про тоску, которой некуда деться.
Вы как будто застряли между двух реальностей: одна здесь, где работа, дом, быт. А другая там, где он. Психике сложно выдерживать это напряжение. Поэтому и слёзы, и бессонные ночи.
Сейчас не нужно себя уговаривать, что всё пройдёт. Лучше дать себе пространство быть в этом и проживать по чуть-чуть. Попробуйте не сдерживать. Плакать, когда плачется.
Если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача - это помогает мне развивать практику и поддерживает других клиентов при выборе специалиста.
Новорожденный около двух месяцев не укладываетсы в ночной сон, не кричит , просто не засыпает . Вчера укладыдвали с 9 вечера и уснул он только пол 4. Это явно не нормально, может какие то успокоительные попить, днем тоже тяжело уложить но часа за 2 можно уложить . Но ночью...
Здравствуйте! Это проявления повышенной неровной возбудимости, что характерно для всех детей раннего возраста ввиду незрелости нервной системы. Рекомендовано соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе; перед сном можно ванны хвойно - солевые, с чередой. В качестве успокоительного - дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц, это растительный препарат. По нсг ничего критичного, небольшие расширение передних и задних рогов боковых желудочков слева на 2 мм, основная причина это гипоксия внутриутробно или в родах. Как правило все нормализуется самостоятельно. Повторите в динамике нсг через 2 месяца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, могу я забеременеть если парень просто 5 секунд потерся спермы не было он просто смазал слюнями но потом начал мне лизать могу ли я забеременеть пальцы сувал мне очень страшно помоги пожалуйста
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день.
Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких.
Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой.
Стадии:
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие
Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц.
Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях.
Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее.
Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче!
Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Добрый день, обратилась к психотерапевту по причине не возможности сосредоточиться и по причине не хватки общения из-за удалённого графика работы, как следствие была тоска. Врач выписал эсцилопрм по 1/4 таблетки 2 недели и потом по 1/2 таблетки. Первую неделю я схватила...
Добрый день! Снижайте постепенно и побочек не будет, вы не так давно принимаете препарат. Снижайте в том же темпе , что и наращивали.
Для улучшения настроения используйте немедекаментозные методы выработки эндорфинов, в частности, коррекцию образа жизни
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тоскую по родителям, по родному городу, дому, по бабушкам и дедушке, по ДЕТСТВУ, не смотря на бесконечные ссоры, часто вспоминаю хорошее, прогулки, поездки, радостные моменты, котика, природу, мероприятия, время вместе. Было очень много хорошего, то, что наполняет мою...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне очень жаль, что вы не находите от близких поддержки ! Ваше состояние, действительно, требует оценки психотерапевта, потому что нельзя исключать депрессивные тенденции. Муж боится чего , если вы обратитесь к врачу ? Вы станете лучше себя чувствовать, это и ему на руку. Но муж или боится последствий каких-то в своей голове или боится , что вы станете другой : уверенной, активной и тд.
Начните с простого: обязательно нужно отдыхать , уделять внимание себе. С мамой установить границы , когда она перебарщивает. Мужу открыто сказать, что вы нуждаетесь в поддержке, помощи и вы плохо себя чувствуете. Если муж не понимает- без чьего либо одобрения обратиться к специалисту.малыш будет расти, он будет видеть вас , проблемы с эмоциями , он уже будет пугаться , а вы чувствовать вину и это еще больше будет вас разрушать, к сожалению! Когда захватывают эмоции - сходите в ванну , умойтесь холодной водой , подышите.
Обязательно все наладится , но важно помочь себе 🙏🏻