Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под коленом
8 ответовПроблема началась месяца два-три назад, но поначалу я не уделила ей должного внимания. Я работаю два через два по 12 часов, работа сидячая. С детства не могу сидеть просто, мне нужно обязательно с ногами в офисное кресло, или нога на ногу, или ногу под себя. В общем, стала...
Здравствуйте! Вероятнее всего симптомы связаны с компрессией нерва из-за неправильного сидения. В таких случаях рекомедуют изменить позу при сидении, избегайть положений «нога на ногу» или «под себя», каждый час вставать и делать короткую разминку и консультацию невролога.
Как побороть панику
5 ответовДоброго дня. В июле 2025 года переболела энцефалитом, лежала в больнице, чувствовала себя хорошо, но после капельниц стала болеть голова, а затем и начались панические атаки, лечение отменили... Списали домой в таком состоянии. Дома стало лучше, но вот спустя 4 месяца у меня...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о паническом расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Очень рекомендую « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Полип желчного пузыря
7 ответовДоброе время суток ! Обращаюсь с таким вопросом: необходимо ли удаление желчного пузыря в следующей ситуации? Мне 35 лет. Имеются 3 полипа: 4 мм, 3мм и 3 мм. Жп с двумя перегибами в области шейки и в теле. Первый полип с 2008 г , 10 лет сохранял размер 3 мм, за последние 2...
Здравствуйте! А кроме наблюдения за плипами лечение какое-то назначалось профилактическое? ФГДС ранее делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличенный заушной лимфоузел
21 ответЗдравствуйте! Ребенку (сейчас 4.5 года) в апреле 2023 сделали пробу манту, она оказалась большой, отправили к фтизиатру там сделали диаскинтест и он отрицательный был. После манту заметили увеличенный заушной лимфоузел с одной стороны, но так как жалоб не было и анализы в...
Здравствуйте, Анастасия. Проба Манту и проба Диаскинтест - это внутрикожное введение препарата. Занести что-то невозможно, потому что препарат на попадает в кровоток. Увеличение узла после проведения пробы исключительно совпадение. Вы не проводили УЗИ данного лимфоузла?
Отравление или ротавирус
28 ответовЗдравствуйте В четверг вечером муж почувствовал себя плохо, в ночь на пятницу диарея, тошнота и рвота (грешил на излишне соленую курицу в рабочий обед, может она и была стухшей), в пятницу остался дома, была температура 37.8, головная боль — дала спазган, опустилась до 37,...
Доброе утро! Это хорошо! Я рада!
Адекватность назначенного лечения
15 ответовЗдравствуйте! Уважаемые врачи..помогите разобраться в назначенном лечении. Врач поставил диагноз тревожно ипохондрический синдром..пью уже больше месяца тералиджен 1/2-1 утро и вечер и атаракс 1 на ночь. Бринтелликс в дозировке сначала 2,5, затем 5 мг..и вот неделю как 10...
Здравствуйте! Нет, атаракс и тералдижен принимать можно длительно, поэтому не стоит переживаить; Можно подумать о замене бринтелликса на другой препарат, золофт, паксил, эсциталопрам. Возможно, что бринтеллик, как и феварин вам не подходит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему исчез?
9 ответовДобрый день. Познакомилась с мужчиной, он рабочий, ремонтировал мою машину, я спросила, сколько я ему должна за ремонт- он ответил "ничего не надо", обменялись тел, он названивал и писал каждый день, дня три. Потом уговорил встретиться ( я не оч хотела). Приехал с подарками,...
Здравствуйте. Есть ещё вариант, что мужчина повесил на вас чувство долга, поэтому вы теперь терзаетесь и вам не спокойно на душе. Лучший способ все конструктивно и четко обговорить. Только конкретные вопросы и ответы и вам станет все ясно.
Проблема с щитовидкой и гормонами
7 ответовВсем привет. Мой рабочий вес 71 кг. Ровно пол года назад , вес стремительно вырос на 12 кг , волосы начали выпадать , постоянно устаю и хочу спать, появились прыщи на подбородке больные. Занимаюсь регулярно легким спортом , 3 раза в неделю. Ежедневно 8000 шагов. Питание пп,...
Здрасьте.как у вас обстоят дела с менструальным циклом? Давление повышается? Какой сейчас рост и вес?
Мужчина исчез
8 ответовДобрый день. Познакомилась с мужчиной, он рабочий, ремонтировал мою машину, я спросила, сколько я ему должна за ремонт- он ответил "ничего не надо", обменялись тел, он названивал и писал каждый день, дня три. Потом уговорил встретиться ( я не оч хотела). Приехал с подарками,...
Здравствуйте, Наталья! Случиться могло всё, что угодно: например, ему вообще не нужны длительные отношения, или у него были другие ожидания от Вас, или у него такой стиль общения и пр. Угадать нельзя, можно только прямо спросить у него. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Уважаемые доктора! Мужчина 52 года. Живет в деревне, врачей рядом нет. Заболел 3 июня. Началось с боли в горле и поднятии температуры до 38,3, слабость. Полоскал фурацилином, выпил терафлю. Температура снизилась 37,8, но временами поднимается до 38. Сегодня 37,4....
Здравствуйте. Планово нужно будет сдать общий анализ крови , чтобы посмотреть какие процессы происходят. Сейчас можно начать следующее лечение : Доритрицин рассасывать медленно 3-4 раза в сутки на 7-10 дней. Полоскать горло раствором ОКИ 3 раза в сутки на 6 дней. Цетрин по 1 таблетки один раз в сутки на 6 дней. Обильное (до 2 л/сут.) теплое питье: горячий чай с медом, лимоном, липовым цветом, отваром калины, малиной, теплые щелочные минеральные воды. Термометрия - не менее 2 раз в сут. Избегать переохлаждения. Для укрепления общего иммунитета Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней. Гомеовокс по 2 таб до 5 р/сут, рассасывать, 5 дней.