Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голоса, шум в голове
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста к какому врачу идти, какие анализы сдать ? Бабушка, 80 лет, с её слов иногда (в полной тишине) слышит радио, как будто кто то включает колонку (радио), музыка, голоса. Все прекрасно осознает, не в маразме. Так же бывает просыпается ночью от...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется консультация сурдолога (узкий специалист по слуху) или оториноларинголога. Проведение аудиометрии, тимпанометрии. Когда у пожилого человека снижается слух, в головной мозг перестают поступать привычные звуки извне. Чтобы заполнить эту пустоту, головной мозг начинает сам дорисовывать звуки, доставая их из памяти и чаще всего это радио, знакомые старые песни, хор или текущая вода. Основное лечение это подбор слухового аппарата. Можно включать негромко телевизор, аудиокнигу или радио днем и перед сном, фоновый тихий звук будет загружать слуховой нерв и ложные звуки пропадут.
Шизофрения или что?
7 ответовПеред тем как заснуть слышу различные голоса в голове. Иногда голоса своих родных и знакомых, иногда незнакомых. Какие то бессмысленые отрывки фраз из какого то диалога или просто отдельные слова, их очень трудно запомнить. Всегда считала, что это обычное явление перед сном,...
Здравствуйте. Вы описываете гипнагогические галлюцинации. Они могут встречаттся не только при шизофрении, но и при других расстройствах, неврозах. Для уточнения диагноза вам необходимо пройти патопсихологическое обследование, вы можете это сделать в пнд по месту жительства, или в частном порядке у психолога.
Здравствуйте! У моего ребенка (2 года и 2 месяца) начались страхи. Он с рождения был тревожным ребенком - боялся внезапных звуков, не любил двигающиеся игрушки, незнакомых людей. Но сейчас он стал боятся того, чего раньше не боялся и на что раньше не обращал внимания....
Здравствуйте. Вы ведь проходили в 2 года диспенсеризацию, включающую психиатра? Доктор заметил бы отклонения. Я вам скажу с большей вероятностью что причина в том что ребенок находится в компании гипертревожного или гиперопекающего взрослого. У тревожных мамочек или папочек дети почти всегда так себя ведут и работать нужно со взрослым а не с ребенком, ко опыт считывает и повторяет. Кто в вашей семье такой, вы или муж?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень страшно. Болит голова 2 месяца колят обезбаливающие ложить не хотят. Началось ч температуры и болей в суставах. Тошнота. Аппетита нет. Голова легче ни на секунду не становилось. Начали замечать соседи что я сплю в пугающей позе с приподнятыми ногами и руками кошмар...
Здравствуйте. Нужно выполнить МРТ головного мозга - посмотреть, нет ли повышенного внутричерепного давления, сделать пункцию спинного мозга для анализа спиномозговой жидкости.
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Что делать, если проблемы с психикой
11 ответовНачались проблемы с психикой в последние годы, сначала мошенники кинули, где была потеряна квартира очень хорошая и для меня это стало огромным ударом в жизни, затем я стал через какое-то время жить в квартире, полученную по наследству, там поцапался с соседями, съехал из-за...
Здравствуйте, Ильдар. Для начала необходимо обратится к психиатру или психотерапевту, чтобы пройти диагностику, чтобы установить точный диагноз. Проблема с психикой решается именно у этих врачей, а далее идёт медикаментозная помощь в виде антидепрессанта и/или психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На прошлой неделе у нас были морозы и несколько раз в наш подъезд пробирались ночевать бомжи. Нам сообщили соседи. Спали и ночью и днем. А утром мы выходили на площадку и с прогулки приходили после того как они днем спали. Прямо под нашей дверью. У меня двое...
Здравствуйте. Риск заражения туберкулезом в Вашей ситуации очень незначительный. Но для профилактики сделайте ФГ или рентген сейчас и через 6 месяцев для контроля. Детям достаточно ежегодно Манту или Диаскин-тест. Если Вы решите вместо тестов сделать детям рентген грудной клетки, то необходимо взять направление у педиатра. В этом случае рентген делается два раза в год. Вообще, если у ребенка нет Манту, Диаскин-тест или других тестов, то ему назначают рентген каждые шесть месяцев.
Добрый день. 2 августа с ребенком играл соседский щенок. Он неожиданно подошёл и начал тянуть за штаны. В результате ослюнявил штаны в области паха и потом мы обнаружили на внутренней стороне ноги еле заметную белую царапину. Стали наблюдать за собакой. Через 7 дней щенок...
Здравствуйте! На 10 сутки ставить прививку не поздно, и подобный контакт не опасен, укуса все же не было. От соседей нужно добиться на 10 сутки чтоб показали щенка, чтоб не волноваться.
Проблемы с засыпанием
39 ответовПроблемы со сном у меня были еще в детстве, не могла уснуть до 3х часов ночи, но в итоге засыпала. Сейчас присутствует периодическая бессонница в течение всей ночи. Не могу заснуть ни на минуту. Эта бессонница возникает периодически, часто перед важными поездками. Так же...
Метод мышечного расслабления или медитация. Дыхательная гимнастика - диафрагмальное дыхание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слуховые галлюцинации
1 ответЗдравствуйте! Пару недель назад жена начала слышать голоса. Якобы соседи насылают на нее порчу, хотят всячески навредить, заразить и т.д. А она якобы слышит их через стены, даже на кухне, у которой нет общих стен с соседями и при включенном тв. Я попытался ей объяснить, что...
Здравствуйте. Сколько лет вашей жене? Были ли черепно- мозговые травмы,сотрясения? То,что вы описываете, не лечится само, нужна очная помощь врача-психиатра, прием нейролептиков.