Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не могу заснуть после маленькой чашки кофе утром. Стрессов нет , настроение прекрасное . От чего возникает такая ситуация ? Что можно сделать чтобы после кофе утром мог засыпать спокойно ?
Здравствуйте. Кофеин возбуждает нервную систему, усиливает сердцебиение,повышает АД, повышает активность. Если нарушение сна связываете именно с кофе, то вариант отказаться от любимого напитка на какое-то время, понаблюдать. Пересмотреть свой режим дня , работы и отдыха.
Уколола пятку канцелярской кнопкой. Она ржавая была в оконной деревянной раме. Воткнулась в край пятки на 1мм, я просто почувствовала укол. Место укола еле нашла, обработала миромистином и намазала левомиколью. Я на грудном вскармливании. Надо ли прям сейчас бежать к врачу?
Добрый день, Ольга. По описанию ничего страшного не произошло. Ранка очень маленькая и Вы ее сразу обработали срочно ехать к хирургу не нужно Сейчас достаточно промыть место укола водой с мылом, затем обработать Мирамистином или Хлоргексидином. Левомеколь в такой ситуации можно не использовать, он не нужен при таком небольшом проколе. Просто держите место чистым и наблюдайте Самое важное сейчас вспомнить, когда Вам последний раз делали прививку от столбняка. Если прошло больше 10 лет или Вы не помните когда прививались, рекомендуется в ближайшее время обратиться в травмпункт, чтобы решить вопрос о ревакцинации. Грудное вскармливание этому не мешает, прививку при ГВ делать можно Все обойдется без каких-либо последствий. Желаю Вам и малышу крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Болит шея особенно утром
10 ответовЗдравствуйте! Мне 50лет, беспокоят боли в шее, чаще справа, особенно по утрам. Спать на правом боку не даёт совсем, сразу немеет рука. Подушка самая тонкая, а утром и её хочется убрать, просыпаюсь скованная, пока не расхожусь, как будто все тело скрипит. Пол года назад делала...
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew Или в телеграмме Физиобот: @feeziobot упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки утром и вечером
1 ответДобрый день, в последнее время отекаю очень сильно, встаю с утра с отеками по всему телу независимо от того, пью воду или нет. Ноги ниже колен как налитые.Лицо отекает, отек только к вечеру уходит. А если вдруг слезы были вечером, то утром как с бодуна просыпаешься. Живот...
Здравствуйте. Данные симптомы и учитывая Ваш молодой возраст требуют срочного дообследования по почкам и щитовидной железы. Вот клин.минимум для начала: - ОАК, ОАМ - б\х: мочевина, креатинин, альбумин, аст, алт, мочевая кислота, сахар, холестерин. - узи почек - гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т3, Т4
Диарея утром после завтрака
9 ответовЗдравствуйте. После аллергии в виде сыпи лечилась КЕСТИН и наружно ЦИНДОЛ. Обращалась к дерматологу. В процессе лечения у меня начались блуждающие боли по всему телу, затем утром стул в виде кашицы, а после завтрака жидкий водянистый стул с пеной. Потом в течении дня диареи...
Добрый день!необходимо дообследования 1.копрограмма 2.убрать из диеты глютен и молочную пищу 3.кал на я/г и простейшие методом обогащения 4.эгдс +биопсия из-за луковичного пространства
Жидкий стул однократно утром
31 ответДобрый день, доктора!!! Помогите разобраться . Маме 69 лет . Пятый день жидкий стул однократно утром. Ничем не болеет. Болей вздутия, ничего нет. Пьёт энтерол по 1 два раза не помогает. Такое первый раз. Подскажите пожалуйста что можно пропить ? Она смотрит за лежачим мужем ....
Добрый день. Наличие жидкого стула до 4х раз в сутки без патологических примесей, вздутия, газов, и болей в животе могут быть признаком функциональных нарушений Учащение моторики кишечника, желчный пузырь гиперфункция за счет поступления желчных кислот в кишечник. Как правильно, в таких случаях энтерол принимают по 2 таб 2 раза в сутки. Так же можно рекомендовать панкреатин для улучшения переваривания на 3 раза в сутки во время еды. Следим за наличием красный флагов: снижение веса, ухудшение самочувствие, появление примеси крови в стуле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Сегодня утром почувствовала боль при мочеспускании. Цистит. На фурадонин аллергия... Купила нитроксолин. Через сколько будет результат? Пила по 2 шт. 3р за день,вроде терпимо,к вечеру боль усилилась. Температура в норме.
Добрый день Рекомендую монурал .данный препарат назначают по 3 г 1 раз/сут. Курс лечения составляет 1 день. При необходимости возможен повторный прием препарата в дозе 3 г через 24 ч. Обильное питьё А вообще желательно сдать посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам Не болейте
Утром проснулась и почувствовала, что болит нижнее веко. Посмотрела в зеркало, визуально опухшее, внутри краснота и какие-то белые штучки на этой красноте увеличенные. Офтальмолога в ближайших 100км нет....сможете помочь пожалуйста?
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации можно говорить об остром очаговом воспалении В подобных случаях эффективна противовоспалительная и антибактериальная терапия. Пациентам назначается комплексная терапия : капли Комбинил , закапываются 1к * каждые 2 часа первые 2 дня лечения, с 3 по 7 сутки 4р/день, За нижнее веко используют мазь флоксал 3р\день Обычно прием препаратов рассчитан на 7 дней , далее требуется очный осмотр офтальмолога для коррекции терапии. Скорейшего выздоровления !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд и отек верхних и нижних век
5 ответовПочувствовала покалывание на нижней губе. Затем появилась красота и зуд по нижним уголками губ симметрично. Вскоре тоже самое и с веками верхним произошло. Выпила цетрин. Утром отекли глаза . С губы отек ушел
Здравствуйте! Подобная реакция вероятнее всего связана с аллергической реакцией, обычно рекомендуют на 7 дней Цетрин 10 мг на ночь, Полисорб по весу 3р/д (указано в инструкции, как правило, это 2 ст л); также допустимо Преднизолон 5 мг по 1 таб утром после еды 3-4 дня. Важно соблюдать гипоаллергенный быт и гипоаллергенный диету. При ухудшении состояния, увеличение отека, распространении отека на язык, горло - обращение по СМП в дежурный терапевтический стационар.