Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериоз
7 ответовДобрый день. На эльтериксине 100 уже 7 лет. Гормоны в норме, узи тоже. Все вроде компенсировано. Полгода назад начала ощущать ком в горле и жуткую нервозность. Посоветовали пить эндокринол. 2 таб в день. Очень помогает. Сразу все хорошо. Ну согласно инструкции нужно делать...
Добрый день! Вы описываете симптомы изменения уровня эстрадиола и прогестерона, когда эстрадиол с возрастом снижается и прогестерон тоже + симптомы стресса (тревоги). Продолжите прием Л-тироксина при вашем целевом ТТГ = 1-4 мкМЕ/мл. Сдайте на ЛГ, ФСГ, эстрадиол на 3-5 день цикла, прогестерон на 21-23 день цикла. Также сделайте рентген шейного отдела позвоночника для диагностики шейного остеохондроза. И ФГДС при наличии изжоги, горечи во рту, сухого кашля или дискомфорта в животе. Терапия - по результат обследования. Сейчас от раздражительности принимайте магнерот 500 мг по 2 т 2-3 р/д - 1 неделю, затем по 1 т 2 р/д – месяц + спорт зал по часу 2 раза в неделю (снимает тревогу).
С апреля месяца беспокоит боли в правом боку. В мае было выполнено ФГДС, где было выявлено обострение гастрита. Был назначен нексиум, ребагит,холензим. Все пропила, на время становится легче. Но через короткое время симптомы возвращаются. Диету соблюдаю. В августе месяце был...
Здравствуйте, Инна! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: УЗИ брюшной полости ранее выполняли? Клинический, биохимический анализы крови? Какие результаты обследований? Какие-то лекарства сейчас принимаете? Прикрепите протокол обследований (ФГДС, УЗИ при наличии) по-возможности..
Дозировка золофт
1 ответДобрый день. Принимаю 3 месяц золофт 75мг и сероквель перед сном, но не могу достичь стабильного состояния. Первичная дозировка была 50, после того как фоновая нервозность сохранилась увеличили до 75. Временно все улучшилось, но через неделю две фоновая нервозность...
Здравствуйте Переадресуйте вопрос неВрологам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой отец сдал анализы ТТГ 0.52 мМЕ/л; Т3 св пмоль/л 4.62; Т4 св 10.16 пмоль/л; АТТПО (анализатор Architect i2000), МЕ/мл 0.04 Беспокоит головокружение, шаткая походка, быстрая утомляемость. В части кардиологии частая одиночная предсердная экстрасистолия (15875...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Работает железа хорошо. Это значит что она не влияет на данные симптомы и не требует коррекции. Головокружение и шаткость походки чаще бывает при неврологических заболеваниях, низком гемоглобине, сахарном диабете - нужна консультация невролога, кровь на общий анализ крови, ферритин, глюкозу.
после родов хочу поддерживать организм но чувсвую тревожность и нервозность , что можно и нужно в данном случае пить ?
Также снижен вит д. При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Постоянно сглатываю слюну, появляется тревожность, нервозность, немного помогают сосательные конфеты, трудно спать. Такое ощущение, что ком в горлемешает.
Здравствуйте, Елизавета, то, что Вы описываете может быть симптоматикой тревожного расстройства. Но, прежде, стоит пройти обследования у врачей - терапевт, эндокринолог, сдать анализы. Если там всё благополучно, тогда стоит очно или онлайн обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить Ваше состояние и назначит лечение. На фоне лечения, Вы можете начать работать со своей тревогой. Вам необходимо научиться понимать то, как проявляется Ваша тревога, какой у неё механизм для Вас. Учиться исследовать то, в каких мыслях она проявляется и через какие действия закрепляется, освоить техники работы с тревогой. Для самопомощи можете ознакомиться с книгой Лихи Свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови.
13 ответов35 лет. Постоянная усталость и нервозность. Сдала анализы крови. Как я поняла, витамин Д нехватка. Что можно попить?
Здравствуйте! Ваши жалобы вероятно связаны с дефицитами. 1. Витамин Д в крови снижен значительно (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. 2. Ферритин снижен (рекомендуемая норма > 45). Это говорит о латентном дефиците железа в организме. В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов. Молоко, чай и кофе нарушают всасывание железа, поэтому рекомендуется соблюдать промежуток между приемом железа и данных продуктов 1-2 часа. Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, недостаток железа в потребляемых продуктах. 3. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо. Уровень кортизола исключает надпочечниковую недостаточность.
У меня жуткая бессонница, навязчивые мысли, повышенная тревожность, нервозность, утомляемость, почти нет аппетита.Что мне делать и к кому обратиться?....................................................
Добрый вечер! Вам необходимо проконсультироваться с психотерапевтом и неврологом.
Гипертония. Слабые сосуды
32 ответаГипертония. Нервозность повышенная. Головокружение легкое. Пью Арлеверт, аскорбиновую кислоту, магний. Холодные пальцы на руках и ногах. Как укрепить сосуды?
Здравствуйте. Для укрепления сосудов и улучшения микроциркуляции при гипертонии, головокружении и холодных конечностях важно в первую очередь восполнить дефициты и поддержать структуру сосудистой стенки. Ключевые элементы: Витамин С необходим для синтеза коллагена, укрепляет капилляры. Вы уже принимаете хорошо, но дозу стоит обсудить с врачом (500–1000 мг/сут при отсутствии противопоказаний). Витамин Р (рутин, кверцетин) снижает проницаемость сосудов, часто используется в сочетании с витамином С. Цинк- участвует в ремоделировании соединительной ткани и регенерации эндотелия. Магний- вы принимаете, это правильно: он снижает нервозность, расслабляет сосуды, улучшает периферическое кровообращение. Витамины группы В (особенно В6, В9, В12) участвуют в метаболизме гомоцистеина- его избыток повреждает сосуды. Витамин D и железо (ферритин!) очень важны- дефицит этих компонентов часто связан с ощущением холода, слабостью и головокружением. Также важны: Контроль артериального давления (регулярный мониторинг). Физическая активность даже лёгкая ходьба улучшает кровоток. Исключение стресса и нормализация сна. Рекомендовано сдать: ОАК, ферритин, витамин D, гомоцистеин, электролиты. На основании анализов коррекция приёма добавок. Укрепление сосудов начинается изнутри: с баланса, питания и системного подхода. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессии, смена настроения
4 ответаЧастая перемена настроения, лёгкие депрессии, раздражительность
Тревога выражена клинически, всё, что 11 и больше, это состояние стресса для психики и требует коррекции. Насчет препаратов: все безрецептурные препараты действуют мягко, альтернативный метод снижения гормонов стресса — это дыхательные техники, например, дыхание по Виму Хоффу, посмотрите в сети, есть описание, через 7 дней можно будет делать вывод об эффективности этого метода для вас. Насчет книги: да, можно читать онлайн или заказать на «Маркете» бумажную версию, также у Роберта Лихи есть хорошая книга «Свобода от тревоги».