Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абкм ? Низкий вес
27 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 месяцев и 6 дней, на грудном вскармливании. С 1,5 месяцев у ребёнка постоянной жидкий стул(был неприятный запах). Врач выписывала лекарства скрепить стул, это помогало, но жидкий стул возвращался снова. В копрограмме почти всегда были повышены...
Доброе утро!! Нет, это на аллергическая сыпь.
Про рост в 18 лет
1 ответМне 18 лет, я парень и мой рост 173 и мне не особо нравиться это, может вы посоветуете какие нибудь витамины или еще что нибудь чтоб вырости до 180
Здравствуйте! К сожалению, в данном возрасте зоны роста уже обычно закрыты, поэтому витамины или гормон роста не помогут
Почему теряю вес
1 ответздраствуйте я хотел бы спросить я ранешь весил 82 кг а щас 65 кг и немогу набрать вес и не знаю почему вы не могли мне сказать почему и что можно пред принять или как можно узнать причину или какие таблетки пить чтобы вес набрать или может быть из за курение?
Добрый день. Попробуйте вести дневник питания, записывая - сколько и что именно вы употребляете в течение дня. Нужно будет подсчитать вашу калорийность в течение суток - возможно, что вы не употребляете столько калорий (белков, жиров, углеводов), которое нужно именно вам при вашем уровне активности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
3 ответаЗдравствуйте! Не уходит вес при дефиците калорий, постоянные отеки, хотя раньше их было значительно меньше, спорт 3 раза в неделю, вес постоянно гуляет. Что подскажите сделать?
Юлия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Скажите, пожалуйста, вы сдавали какие-нибудь анализы, УЗИ? Вес может стоять из-за нескольких причин: Слишком резкое ограничение калорий может привести к стрессу для организма, задержке воды и замедлению метаболизма. Вы потребляете достаточное количество белка (около 1,6-2 г на килограмм веса тела)? Избыток соли может задерживать воду в организме (выбирайте продукты с низким содержанием натрия). Пейте достаточно воды (около 2-3 литров в день). Обезвоживание может привести к задержке воды, так как организм пытается сохранить запасы. Не исключайте углеводы полностью. Они необходимы для энергии и поддержания метаболизма. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые продукты). Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (огурцы, арбуз, спаржа, петрушка). Рекомендую поделать упражнения от отёков. Как ваш менструальный цикл? У женщин колебания веса и отеки могут быть связаны с менструальным циклом. Стресс может влиять на гормональный фон и способствовать задержке воды. Попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или прогулки на природе. Если отеки постоянные и не связаны с питанием или тренировками, стоит обратиться к врачам (например, терапевт, нефролог, эндокринолог, кардиолог). Скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы? Будьте здоровы!
Вес по норме
13 ответовПодскажите пожалуйста мне 43 года на данный момент вес 48 кг при росте 159 это нормально? Я переживаю т.к. вес больше не прибовляется, хотя аппетит хороший.
При вашем весе угрозы здоровью нет, так как этот показатель находится в нормы. Набирать вес обязательно не нужно, вы хорошо себя чувствуете 👍 Что важно делать: Питаться сбалансированно. Отличный способ — использовать метод тарелки: · ½ тарелки: овощи (свежие или приготовленные) · ¼ тарелки: полезный белок (курица, рыба, индейка, яйца, творог) · ¼ тарелки: сложные углеводы (гречка, киноа, бурый рис, цельнозерновые макароны) Добавлять полезные жиры: 1-2 ст. ложки растительного масла, авокадо, горсть орехов Не забывать о молочных продуктах (если нет непереносимости). Например, творог, йогурт без добавок, сыр — это поможет получать достаточно кальция для здоровья костей. Сосредоточьтесь на качестве питания и своем самочувствии, а не на цифрах на весах. Будьте здоровы!
С 13 лет рост не изменился
1 ответЧто делать, если не растёшь уже 5 лет?. На данный момент мне 17. Перестал расти с 13 лет. С того момента скачка не было. Перестал расти, как был 161 так и остался. РОст родителей: папа - 184 мама -157. Мой рост: 161. Очень хотелось бы роста больше. Есть дельные советы, или я...
Здравствуйте! Нужно сделать рентген кистей для определения костного возраста и определить зоны роста. Если зоны открыты то рост возможен. Если зоны роста закрыты, то рост не возможен. Увеличение возможно только оперативным путём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка эхокардиографии
7 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста разобраться с результатом узи сердца Ребенку 2 месяца Родилась на сроке 35 недель и 3 дня Вес при рождении 2380 рост 43 Вес на данный момент 3860 рост 52
Здравствуйте! По результатам описания эхо кг выявлен незначительный стеноз копана легочной артерии . Учтивая что сердце сокращается хорошо, полости сердца не расширены, функция клапанов не нарушена, такой невыраженный стеноз никак не влияет на работу сердца Возможно даже связь с беспокойством ребенка во время исследования, может ребенок кричал , плакал С возрастом эти изменения могут пройти Открытое овальное окно - это малая аномалия сердца, вообще никак не влияет на его работу, чаще к году закрывается Если остались вопросы, обращайтесь
Расшифровка анализов
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4,5 мес, рост 65, вес 8кг, родилась рост 54, вес 3510, сдали анализы, врач сказал все в порядке, но беспокоят выделенные показатели. Расскажите пожалуйста, что они означают и здоров ли ребенок?
Здравствуйте, Валерия -лейкоциты,СОЭ в пределах нормы(воспаления нет) - эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы в пределаз возрастной нормы. С 2 до 6 мес у ребенка отмечается физиологическая анемия новорожденных, норма гемоглобина до 6 мес от 90 до 140. Железодефицита нет - снижены нейтрофилы, а лимфоциты повышены это возрастная особенность крови детей до 4-5 лет -норма тромбоцитов для данного возраста до 500 В вашем случае прекрасная кровь, причин для беспокойства нет Общий анализ мочи норма
Мне 20 лет. Есть лишний вес (рост 172. Вес 78)Когда разговариваю или читаю вслух начинаю задыхаться,если конкретно через каждые 10 слов делаю сильный вдох. Это точно не от волнения!Неужели из-за веса?
Здравствуйте. Сделайте спирометрию, чтобы оценить объемы лёгких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовМного лет пытаюсь снизить вес , то диета то прибавка на весах. Опять диета и так по кругу . сейчас на Herbalife но это очень дорого. Слышала о уколах Доктор помогите найти правильное решение
Здравствуйте! Инъекционные препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, улучшают чувствительность к инсулину, также доказано их благоприятное воздействие на сердце, сосуды, липидный профиль. Перед применением важно исключить основные противопоказания, поэтому требуется обследование: - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин, мочевая кислота) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д, В12 Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы (можно без УЗИ сразу сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Какой рост и вес у вас?