Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,уважаемые доктора!...начну немного с интимного в 2016г. была связь с гражданкой Италии (русско-говорящей)...продолжительное время без успешно лечившейся от хеликобактера...не придав должного значения этому заболеванию я оказался инфицирован..в 2018 г. при...
Добрый день. Уже писала сюда. Был сбой цикла. Не было в том году полгода месячнвх. Грешу на нейролептики. В конце сентября пошли. Оч обильные. Потом были в конце октября и ноября. В конце декабря мазня один день. И всё. 3 января начались боли внизу живота как при месячных....
Бабушка слегла в больницу, вставать отказывается потому что нет сил. Санитаров в больнице нет, поэтому мы должны ухаживать за ней днями и ночами. Тяжело, конечно, но проблем бы больших не вызывало, если б у неё было нормальное отношение.
Сын у неё всегда был любимым, в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нужна помощь маме, 61 год. Находилась на даче, в 24.07 почувствовала недомогание, боль в спине между лопаток и в ногах, поднялась т37.5. выпила парацетомол. 25.07 чувствовала себя неважно был пару раз понос и болел живот над пупком. К вечеру т поднялась до 38.7....
Здравствуйте. Лечение адекватное. Мама пока пусть получает лечение и немного стабилизируется, только потом ее заберёте. Дождитесь также результаты посева
Мне 35, активно занимаюсь спортом, работа сидячая офисная. В середине апреля начались боли в пояснице справа, сначала тупые тянущие, постепенно нарастали, в начале мая приняли острый характер. МРТ - протрузия и небольшая киста(прилагаю описание). Визит к травматологу -...
Здравствуйте уважаемые врачи ! Прошу выслушать меня , хочется выговориться .
Первое что меня дико угнетает что у меня после вторых родов опять развилась ипохондрия . Постоянно борюсь с мыслями и самочувствием . Как минимум неплохой чек ап организма я прошла , из выявленного...
Здравствуйте.
Как вы боролись с ипохондриями в первый раз? Когнетивно-поведенческую терапию пробовали?
Что касается разделения обязанностей со своим супругом, понимаю, вы считаете что постоянно находитесь с ребёнком и на выходных он должен вам помогать, а он считает что он пять дней в неделю работал и на выходных должен отдыхать.
Если договариваться не получается, пробуйте поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть. В дальнейшем можно будет ставить камеру и уходить с мужем отдыхать пока они дома.
А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Также стоит начать выполнять дыхательные упражнения в течении дня, например, 4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также можно отправиться к психотерапевту очно для проведения полноценной диагностики и выбора тактики лечения.
Помните о том, что дети правда очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вся моя проблема началась перед новым годом, я заболела ларингитом. Ну или какая-то другая вирусная инфекция... Сел голос, была температура. Пользовалась пульмикортом, чтобы дышать. Болела недели 2. Сейчас чувствую, что не очень до конца поправилась, потому что...
Здравствуйте. Слизь на фоне нерегулярного стула.
Для профилактики запора:
1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно.
2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи)
3.Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно.
4. Минеральная вода Донат магния по 1\2 стакана 3р\сут до еды 14-30дней
При неэффективности - обследование:
ОАК, СРБ, кал на кальпротектин, кал на скрытую кровь методом ИХА, кал на я\г методом парасепт 3 кратно,дыхательный водородный тест на СИБР.
Добрый день !Ребенок 3 года!В апреле этого года у ребенка заложило нос часто чихал,плохо спать начал ,просыпался говорил что что то в горле мешает (пошли к лору она осмотрели предположила что у него инфекция выписала ингаверин и капли в нос,ситуация мало поменялась далее я...
Работала с пожилой коллегой.Хорошо общались,потогали друг другу.Она часто конфликтовала,особенно с руководством,у них плохие отношения.Фанат предмета,даже взяла добровольно кредит на ремонт кабинета,хорошо преподавала.У нее очень плохое здоровье из за операции я замещала ее...
Анна, я вам очень рекомендую отпустить эту ситуацию, поскольку во многом она вами гиперболизирована и катастрофизирована. Ничего ужасного не произошло, на самом деле, просто работайте и общайтесь с коллегами. Не вкладывайте им в голову свои мысли, люди разные, они по своему видят мир и отношения в них и могут не думать, как вы)
Добра вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! С марта 2020 года у меня начались странные симптомы : парестезии в стопах и левой ладони, чувство сдавливания в груди и горле, вегетативные кризы по ночам. При принятии горизонтального положения, особенно на левой стороне, появлялось ощущение стягивания в груди...