Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы дыхания при засыпании
6 ответовДобрый день! У меня произошло несколько нервных событий за последние 6 месяцев - ремонт квартиры, который вела я, муж не помогал, проблемы в своей компании, которая обеспечивает основной доход, опять таки на мне обеспечение семьи, обострение проблемы со сколиозом (у меня 4й...
вы описываете соматизированное состояние, когда последствия стрессов, тревога находит свое проявление в телесных (вегетативных) проявлениях. Также обращает на себя внимание личность с тревожно-мнительными чертами. По терапии: корректировка образа жизни в части физической активности, фитнес, спорт, бассейн, отдых, прогулки. Работа с психологом в контексте тревоги, личностного реагирования. Коротким курсом будет полезен более мощный противотревожный препарат, нежели фенибут (например, грандаксин утром и днем в средних дозах + атаракс на ночь //// = но это уже на смотрение очного врача, которого вам и надо посетить).
Слуховые галлюцинации
31 ответЗдравствуйте! после стресса началось непонятное состояние, думаю, что сошел с ума, начитался про Шизофрению, про голоса и звуки теперь тоже слышу всякие звуки. например позвонил телефон и постоянно в фоновом шуме слышу эту мелодию как бы со стороны навязчиво звучит и так...
Это симптом навязчивости.
Чего хочет муж
6 ответовДобрый день. Меня зовут Олеся, мне 40 лет. Замужем (пока). В браке 18 лет. Четверо детей. Год назад в компанию, где работает мой муж, устроилась женщина: дагестанка, разведенная с ребёнком... Начальство поручило моему мужу и ей организовать новогодний корпоратив, после...
Поставьте себя на место мужа. Представьте. У вас скучная серая семейная жизнь. Вообще особо в жизни ничего не меняется. Да вас дома ждут дети и муж и обычные домашние хлопоты. И тут на работе появляется мужчина вашей мечты, который явно вами интересуется, уделяет вам время и привлекает вас как физически так и психологически. И вы хотите немного разнообразить вашу жизнь, испытать новые, давно забытые ощущения. Но вас затянуло настолько, что вы уже не уверены это просто судьба или все таки служебный роман. И теперь вы не совсем уверены, что делать? Семью вы любите, но новая жизнь вам нравится больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки остеохондроза
7 ответовЗдравствуйте . Начались проблемы с шейным отделом,от затылка с правой стороны сначало стреляло в висок,жгло в местах спины и груди,болело сердце. Вызвала скорую,сказали паническая атака,поставили что то и уехали,пропить успокоительные назначили. Я пропила афабозол 20 дней ,не...
Моксонидин 0.4 мг под язык или Нифедипин 20 мг под язык. Так же можно корвалол 30 капель.
Здравствуйте,моя девушка хочет совершить суидыд,у неё проблемы в школе,друзья многие ушли,она меня бросила недавно, и из-за этого очень сильно переживала,бросила она меня во вторник,в среду мы опять сошлись,после вторника ей было очень плохо,она несколько раз падала в обморок...
Здравствуйте. При попытке суицида полиция должна подлючать психиатра, либо вы сами, родственники обращаются за психиатрической помощью. Чаще это диспансерное наблюдение и лечение, препараты есть разные, бить никого не будут, цель врача вернуть человека в обычную социальную жизнь.
Совет.
25 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Петя и мне 21 год. Кратко о проблеме: Ходил к психотерапевту сказали, что у меня социофобия, тревожно фобическое расстройство(как то даже галопередол и гидроксизин прописали(хотя это было не мое)).(сам обратился ради интереса) Потом меня мама водила к...
Лучше так не рисковать, а пить по графику. Как вы видите свое будущее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу с ума нет сил справится
9 ответовЛет 6 назад когда лег спать поймал себя на мысли что если не могу заснуть и началась бессонница страх что не засну а завтра на работу ,а потом ни когда не смогу заснуть и умру за это еще больше появился страх тревога , пошел в алан клиник там назначили эсцеталопрам, атаракс,...
Важно подобрать эффективную дозировку элицеи, обычно это 15-20 мг/сут, более полноценный эффект к 10-12 неделе приема. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги и нарушения сна, решается стрезамом, алпразоламом. Дозировки важно с врачом подбирать, индивидуально. Курс лечения ад не менее 12 мес от нормализации состояния. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Психическое расстройство
1 ответЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом, что со мной происходит. Год назад ехал в метро, поднялось давление, стало плохо,врачи поставили расстройство вегетативной нервной системы. Вроде как от этого вылечился. Сейчас обострилось что то другое. Внутри очень плохо, все...
Здравствуйте, при первой возможности обратитесь к психиатру для подбора терапии, скорее всего началось или обострилось (раз ранее лечились) тревожное расстройство. Пока принимайте тералиджен 5мг 1/2утр 1/2 об 2 таб на ночь, его можно длительно принимать , без вредных последствий для организма.
Препарат от депрессии
1 ответЗдравствуйте, я в депрессии уже год. Если коротко, это необъяснимое состояние, когда много дел и планов, когда солнце за окном, когда ешь вкусную еду или слушаешь музыку, и ничего не чувствуешь. Я смотрю на людей которые улыбаются в жизни или соцсетях и вообще не понимаю,...
Алёна, здравствуйте! Предлагаю тогда купить сертралин 50 мг таблетки. И, начиная с 25 мг, увеличивать дозировку по 25 мг каждую неделю до 100 мг. Плюс принимайте месяц, пока повышаем дозировку тофизопам (грандаксин) по 1 табл 2 раза сутки. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, всд
7 ответовЗдравствуйте, помоги пожалуйста разобраться, мне кажется, что я схожу с ума. Ситуация такая , 10 августа 2018 года я родила ребёнка, все было хорошо , в какой то из дней почувствовала прилив жара , нехватку воздуха, сердце колотилась, давление было 135. Я выпила валериану и...
Здравствуйте. В вашем состоянии прослеживается ипохондрия(чрезмерная озабоченность состоянием своего здоровья, многочисленные обследования с целью подтверждения "мнимого" диагноза, навязчивые страхи). Ипохондрическое расстройство относится к тревожным расстройствам, поэтому на первом этапе необходимо подобрать антидепрессант из группы СИОЗС (например флуоксетин или феварин). Так же необходима психотерапия по когнитивно-поведенческому типу(на канале ютуб очень много роликов на тему: Работа с неадаптивными мыслями, это всё бесплатно). Избегайте посещения различных медицинских форумов, т.к. в вашем состоянии повышена внушаемость. Как правило неврологи могут, как и психиатры выписывать антидепрессанты. Обратитесь к участковому неврологу. С уважением.