Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Анализ на витамин 25(OH) D показал, что его уровень 3,7 нг/мл. Скажите, пожалуйста, в какой дозировке и каким курсом принимать витамин Д для восполнения его дефицита?
Сдавала анализ на витамин D, результат - дефицит (10,9 нг/мл), сейчас купила вигантол, но не до конца понимаю сколько нужно принимать капель в день и сколько месяцев, подскажите пожалуйста
Здравствуйте! 7000 МЕ (14 капель) 1р/сут 2 месяца, затем 2000 МЕ (4 кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. Будьте здоровы?
Здравствуйте!
Решил пропить курс витамина D, сдал анализ, результат - 9,2 нг\мл. Приобрёл "Now food" в дозировке 5000IU, скажите пожалуйста, оптимальна ли данная дозировка и сколько и как принимать? Спасибо!
9 нг/мл - это выраженный дефицит витамина D, при таком уровне необходим ежедневный прием в дозировке 7000МЕ в течение 8 недель с последующим контролем после терапии 25(ОН)D.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В подобных ситуациях рекомендуется прием витамина д в дозе 3000ме/сут (6 капель) на протяжении 3 месяцев
С последующим контролем витамина д
При достижении референсных норм обычно рекомендуется переход на профилактическую дозу 1000ме/сут (2 капли) длительно
Препараты: Аквадетрим ИЛИ Вигантол ИЛИ Детриферол
Здравствуйте!
Проблема такая: заметила, что стали выпадать волосы и появилась общая слабость, как-будто, нет сил. Слала анализы на железо и витамин D. Показатель у 25(ОН) D 11.9 нг/мл. Я так понимаю, это прям плохо и надо срочно его поднимать. Какие дозировки витамина стоит...
Здравствуйте.
Можно отметить незначительный дефицит витамина Д.
Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 8-10 капель(4000-5000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня частая утомляемость, постоянно хочу спать, сдала витамин D 25OH, результат показал 42,8 нмоль/л. Я так понимаю это дефицит. Посоветуйте, как принимать капли аквадетрим с этим витамином
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 3 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Здравствуйте! Если все исключено по неврологии, то , да, это может быть психосоматикой.
Попробуйте выполнять релаксацию по Джекобсону, это позволит расслаблять мышцы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемый доктор.
Ровно месяц назад мы сделали анализ крови моей сестре, результаты такие:
Гемоглобин 70
Эритроциты 3
показатель цвета 0,7
тромбоциты 196
лейкоциты 9,3
нейтрофилы палочкоядерные 6 %, сегментоядерные 58 %
эозинофилы 2 %
лимфоциты 29%
моноциты...