Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Примерно 3 месяца назад начали беспокоить боли в грудном отделе, в частности в ночное время в горизонтальном положении. После того, как встаю с кровати буквально через 5-10 минут боль проходит. В процессе сна стараюсь менять положения тела. Так-же в последний...
Ревматоидный фактор смущает. Поэтому необходима консультация ревматолога
Шейный остеохондроз
25 ответовХотела бы пролечить шейный остеохондроз(плохой кровоток к голове,ощущение слабости в голове,плохая память,рассеянность,забывчивость).Может уколы какие нибудь поколоть?Пью винпоцетин(иногда забываю пить).Есть таблетки мексидол.На данный момент лечу фиброз печени 2...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках: НПВС на выбор: -Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД) -таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД) +Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен) Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч. также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) Не следует превышать дозу 36 мг в сутки. ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них - лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины) рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. ● Сертралин + АД первого выбора у кардиологических пациентов + меньше повышения массы тела, секс.дисфункции + не вызывает седации + отсутствует синдром отмены + узкий спектр межлекарственных взаимодействий - чаще ЖКТ дискомфорт (диарея) - чаще тревога в начале приема Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг ● Эсциталопрам + меньше повышения массы тела, секс.дисфункции + не вызывает седации + не нарушает сон + отсутствует синдром отмены + узкий спектр межлекарственных взаимодействий + целевая доза 10 мг + 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи + в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Шейный остеохондроз
1 ответЗдравствуйте ! Мне 33 года УЗИ шейного отдела показало что может у меня остеохондроз Постоянно болит шея, будто так же связали между лопаток После сильного стресса голова болит Такое состояние можно вылечить? Постоянно болит шея И плечи Во сне будто руки напрягаются, по...
Здравствуйте Вы описываете мышечно-тонический синдром , часто из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога. Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в лопатке с левой стороны , 12 н беременности, с 17 лет остеохондроз как раз с левой стороны и тут началось обострение , сдавливающая боль , проходит только лёжа , какую мазь посоветуете?
Добрый день, Виктория. Мази с НПВС на ранних сроках беременности не рекомендуется. Для облегчения боли лучше принимать позу, в которой боль уменьшается, можно использовать игольчатые аппликаторы (Кузнецова, Ляпко). После облегчения боли рекомендуется делать ЛФК для профилактики обострений.
Остеохондроз шейного отдела
2 ответаЗдравствуйте,у меня остеохондроз шейного отдела,был назначен курс лекарств,один из них мелоксикам.Прошло уже полгода.Опять начались боли в шейном отделе.Через сколько можно повторить курс мелоксикама?
Здравтсвуйте! мелоксикам можно повторять при обостениии, перерым месяц и достаточно
Сколиоз и остеохондроз позвоночника
7 ответовЗдравствуйте.Мне 25 лет. Болит спина,верх позвоночника,между лопаток,особенно при долгом стоянии. Прилагаю снимки и расшифровку. Глядя на них,подскажите пожалуйста действительно ли есть остеохондроз и какой степени? На сколько это все критично ? Можно ли вылечить мой...
Здраствуйте. действительно ли есть остеохондроз и какой степени? - есть, второй период. На сколько это все критично ? - не критично. Можно ли вылечить мой остеохондроз и сколиоз или это не лечится? - лечится. Лечение подразумевает 2 этапа. - купирование болевого синдрома и поддержание ремиссии. Рекомендуется сделать МРТ для диагностики осложнений сколиоза (грыжи, протрузии, сужение спино-мозгового канала и др). - после достижение ремиссии - лечение сколиоза, остановка его прогресса. --------------------------------------- Первый этап. В таких случаях в зависимости от выраженности боли обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ---------------------------------------------------- Второй этап - лечение сколиоза. 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Так же могут применяться индивидуальные корсеты Шено, но нужно знать степень и вид сколиоза для их назначения. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
8 ответовЗдравствуйте! Месяц назад появилась резкая боль под лопаткой, купировала походом на массаж. Через некоторое время стало казаться что иногда становится трудно дышать. Боль обострилась, на приеме у невролога поставили диагноз Миозит с лечением: Ксефокам капельно, Мидокалм и...
Здравствуйте. Асимметрия позвоночных артерий, то есть гипоплазия правой ПА в вашем случае это действительно вариант нормы, вы с этим родились. Дегенеративно-дистрофические изменения никакого отношения к вашим жалобам не имеют кроме боли, боль действительно может быть обусловлена обострением, но тогда, нпвс и миорелаксанты сняли бы боль. Однако хроническая боль в спине сложно поддаётся лечению и лечится антидепрессантами. То что тяжело дышать это проявление дыхательного невроза, при условии, что исключены все соматические заболевания дыхательной системы. Эглонил необходимо принимать длительно, эффект развивается не сразу, а в среднем за 2-4 недели. Я бы вам рекомендовала сертралин начиная с 1/2т на ночь, сючерез неделю 1т на ночь 6 месяцев, совместно атаракс 12.5 утром, 25 мг на ночь 4 недели. Консультация психотерапевта очно.
Остеохондроз и сколиоз
1 ответОчень сильно болит лопатка бывает и спина можно попросить своего врача педиатра или ортопед написать направление на реабилитацию при сколиозе и остеохондроз уколы не помогают ортопед назначал........
Здравствуйте, такие симптомы часто встречаются при дегенеративных процессах позвоночного столба, попробуйте попринимать препарат Артравир курсом, по 1 капсуле 2 раза в день, препарат разрешен с 15 лет, обладает хондропротективным и противовоспалительным действием.
Как вылечить остеохондроз
5 ответовЗдравствуйте.Есть остеохондроз, протрузии и грыжи.Вследствии чего постоянное головокружение.Помогаеи гимнастика для шеи.Хочу вылечить шею.Все врачи назначают таблетки для улучшения кровоснабжения.Но я хочу вылечить именно причину,а не следствие.
Здравствуйте! Лечение остеохондроза с грыжей диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания. Терапия болевого синдрома -прием нпвс при болевом синдроме приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней После купирования болей для профилактики прогрессирования. -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -укрепление мышц шеи -ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз шейного отдела
14 ответовЗдравствуйте! Очень болит спина, шея, все кости , позвоночник все мышцы на плечах голова раскалывается ставили очень давно остеохондроз шейного отдела видимо обострился сил нет все тело сковало.
Здравствуйте, остеозондроз-это возрастное изменение позвоночника (костей) эти изменения возникают внутри костей у всех начиная с подросткового возраста. Жалоб он не дает. Локальные боли в спине и любых частых тела обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot