Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совершенно не понимаю, что происходит.
У меня рпп. Диагноз поставлен, но бороться сил просто нет. Да и это не так важно. С этим разобраться можно и потом, сейчас волнует другое.
Мне 15, рост 156, вес 48кг.
Сбросила с 52 до 47 за месяц, употребляя на 1200-1500кк в день с...
Здравствуйте.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Жиры кушать нужно, иначе у вас будут проблемы с циклом, с кожей, с волосами, ногтями. И организм из белка начнет строить жировую массу!
Здравствуйте.
Помогите пожалуйста.
Несколько лет я принимала Пароксетин от панических атак и тревожного расстройства. При отмене препарата симптомы возвращались и врач возвращал Пароксетин снова и снова. Сказал принимай его до конца жизни.
В августе прошлого года (на фоне...
Здравствуйте, позавчера появилась сильная тревога с 8 вечера , где то в 12 повысилось сильно давление 170/100, пульс 150 и стало трясти , дали таблетку типо бисопорола и аспирин , , сняли ЭКГ - все в норме, трясти перестало но тревога не прошла, внутри как будто что-то...
Здравствуйте, Атаракс Сейчас можно принимать по одной таблетке утром и в обед, а на ночь можно две таблетки,принимаем как правило не более 3-4 х месяцев.
также Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, так как вам нужна психотерапия, он же может и подобрать вам препараты для лечения, препарат выбора - это эсциталопрам или сертралин.
Сейчас старайтесь отвлекаться, не зацикливаться на сврих ощущениях, мыслях.
Проводите время с любимыми людьми, то есть лучше не оставаться на едине со своими мыслями.
Фенибут слабоват, он будет лишним
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу прощения, за дикую подробность, 5 дней пила(оставим за кадром побудившие причины),выходить пришлось очень тяжко(капали)
В первую ночь проваливалась ненадолго,а в следущие все,ни на секунду, и вот сегодня 3 сутки как не сплю,вообще
Это кошмар...
Здравствуйте,нарушение сна после запоя это самая распространенная проблема.
В данном случае улучшение качества сна можно добиться медикаментами.
Чаще всего это связка нейролептики+транквилизаторы.
Самый легкий нейролептик хлорпротиксен,можно начать с 15мг,при необходимости можно добавить дозировку до 50мг.
К нему прибавляется анксиолитик,можно атаракс,можно Тералиджен.
На ночь до 2х таблеток можно принять.
Если из аптечных препаратов,то это донормил,но не факт,что он поможет.
Добрый день меня беспокоит,навязчивые мысли,страх что не усну и станет плохо с головой,тревога,охото плакать от всего этого ,ещё сонливость дневная уже месяц,голова не соображает,с памятью чёт,что со мной?
Добрый день меня беспокоит,навязчивые мысли,страх что не усну и станет плохо с головой,тревога,охото плакать от всего этого ,ещё сонливость дневная уже месяц,голова не соображает,с памятью чёт,что со мной?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении недели стала себя плохо чувствовать. Накрывает волной жара, хочется вздыхать и зевать, не сразу получается и из-за этого охватывает паника. Глицин не очень то помогает. Есть таблетки Феназепам дома, думаю одну выпить. Можно ли и поможет он?...
Здравствуйте !
Если не работали ранее с психотерапевтом, очень рекомендую начать. Психотерапия - единственный способ справиться с невротическими переживаниями, переживаниями из-за стресса. У Вас развивается патологическая вегетативная реакция ( это все то, что Вы описываете) на тревожные мысли. Таблетка может снизить выраженность вегетативных реакций, но не уберет патологический сформировавшийся механизм между мыслью, тревогой и плохим самочувствием.
Феназепам не лучший препарат для лечения тревоги. Его используют в основном из-за дешевизны. Он вызывает зависимость + с возрастом от него сложнее будет отказываться. С точки зрения разового купирования тревоги и плохих мыслей даже Труксал в дозе 25 мг подходит гораздо больше.
Спасайте! У меня паника...
Дочка родилась через кесарево. С рожения на ив, молоко пропало из-за операции, были осложнения. Проблема в том, что ребёнок может спать и не просыпается для кормления, не просит кушать. Бужу как говорят врачи каждые 3-4 часа. Ест нормально но потом...
Здравствуйте!
Были ли какие то осложнения во время КС?
Некоторые дети могут спать всю ночь, не просыпаясь на кормление, и в этом нет ничего страшного. Если ребенок прибавляет по весу, то переживать не стоит.
Доброй ночи, был у психиатра с адской тревожностью, сильными навязчивыми мыслями, контрастными навязчивостями. Она выписала Золофт, Фенибут, Вальпроевую кислоту. Начитался про Вальпроевую кислоту, решил не пить. Пью Золофт 50 г утром, Фенибут по 250 утром и вечером. Состояние...
Здравствуйте. Оценить корректность назначения врача можно только после личной беседы или очной консультации. К сожалению, вы предоставили мало исходных данных, можно ошибиться. Так вот на вскидку, вроде всё правильно. Но это только на беглый взгляд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
На протяжении 6 недель принимаю флуоксетин.Первые 4 недели пила по 1 таблетке 20 мг утром ,потом спустя месяц начала пить по 2 таблетки и вечером (из за появившейся тревожности на 4 ой недели ).До сих пор эта навязчивая тревожность не проходит .Пью грандаксин...
Здравствуйте. Эффект от флуоксетина в среднем в течение 2 недель, но иногда появляется и позже. Поэтому 4 недели мы обязательно ждем эффекта. Поэтому снижать обратно смысла не было. Его нужно разделить на 2 приема, и принимать 20мг утром, 20мг вечером. И ждать еще 2 недели. При необходимости дозировка может быть еще увеличена до 60мг.