Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста что это может быть, ночью в три часа проснулся резко и внутри дрож какая то и ощущение что что-то не так потом спустя минуту две в груди дискомфорт такой и ощущение что щас умру и забилось сердце и участилось дыхание чсс был примерно 120-130 стало...
Алексей, здравствуйте! По жалобам и и с учетом положительного эффекта от магнерота похоже на панические атаки. Посетите психолога несколько сеансов хотя бы. С целью исключения органической патологии сердца, пройдите холтеровское мониторирование ЭКГ, посмотреть какая плёнка во время приступа.
Добрый день.Началось с того что май этого года мне резко показалась что у меня отекло горло и мне нечем дышать,я выпила супрастин но нечего не прошло.пока я не успокойлась,всю ночь я не спала боялась что умру от нехватки воздуха,потом ночью стало все бурлеть в...
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем. ФГДС можно сделать под медикаментнозной седацией.
Перенесла ковид в тяж форме в ноябре, насмотрелась в госпитале как на моих глазах умирали в палате ( и сон полностью пропал в больнице ещё, без надежды, что выживу думала умру и постоянно плакала там. Когда выписали долго пила курс вит., но к психиатру не попала ,...
Здравствуйте. После ковида необходимо восстановить нервную систему, принимайте витамины группы В. Для избавления от тревоги рекомендую начать прием фенибута по 250мг 3 раза в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
врач прописал: инъектран в уколах, артрокер капсулы 2р вдень, комбилипен и нольпазу. На астрокер реакция кишечника, дозу уменьшала, но все равно плохо. Чем в этой прописи заменить?
Здравствуйте! Артрокер часто приводит к кишечным проблемам, препарат можно заменить на хондропротекторы, например, Структум, либо Терафлекс. Применять после того, как закончите уколы инъектрана.
У меня затекает затылок, подкашиваются ноги, хожу на полусогнутых. Сковывает все тело через каждые 2 часа, после приема препаратов леводопы и мирапекса. Отменить не получается. Начинаются панические атаки, страх, что умру. Стала растекаться и гореть сильно голова. Подскажите...
Здравствуйте мне 28 . во время беременности на пятом месяце узнала что у меня аневризма МПП R без сброса крови . 5,6 мм ..
Я очень боюсь можно ли с этим жить и во время беременности большой пульс рожать сказали буду сама. Очень переживаю что умру 😭
Здравствуйте.
Аневризма межпредсердной перегородки это тонкая ткань, которая закрывает межпредсердное сообщение и выбухает при нормальном токе крови - это особенность сердца.
Она никак не влияет на вашу жизнь, здоровье, роды. Жить можно хоть до 100 лет.
Крепкого вам здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в моменте происходит нехватка воздуха, пытаюсь вдохнуть полной грудью, и не получается, начинаю фокусироваться на этом и сразу страх что сейчас умру, анализы в норме, ЭКГ и флюрография все хорошо ,
Прошла курс у мануального терапевта, в случае неврологии, тоже...
Здравствуйте, Виктория. Очень неприятное состояние, но важно понимать, если ЭКГ, флюорография и анализы в норме, то это не указывает на болезнь сердца или лёгких. Чаще всего такое ощущение нехватки воздуха и страх смерти связаны с тревожным расстройством или панической атакой. При стрессе меняется ритм дыхания, появляется гипервентиляция, и мозг ошибочно воспринимает это как удушье, запуская страх.
Мануальная терапия тут не помогает, потому что причина не в позвоночнике. Что обычно рекомендуют в такой ситуации: обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки тревожного расстройства. В таких случаях хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия, иногда медикаментозная поддержка. Также полезны дыхательные упражнения с удлинённым выдохом, отказ от кофеина и полноценный сон. Важно не фокусироваться на вдохе это усиливает спазм.
Навязал себе мысль о контроле своего дыхания.
Волнуюсь периодически, что сейчас снова начнёт стучать сердце (1-2 удара разом) сразу появляются мысли что сейчас умру... Ничего не болит, испытываю тревожность из-за скачков в пульсе сердца..
Раньше такого не было, сам себе...
Здравствуйте! Это панические атаки:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Несколько дней засыпаю и просыпаюсь в два или в три часа засыпаю в 6, но в этот период вроде как сплю но в тумане по несколько минут и вижу вроде сны пугающие меня паника страх не хватка воздуха как будто онемело лицо. Наверно я умру
Здравствуйте, Любовь!
Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня постоянно болит низ живота такое ощущение как будто сейчас умру ноги тянет голова кружится я не могу понять почему это происходит и это постоянно ,время проходит и опять особенно ночью спать невозможно ноги выворачивает я их мажу всем подряд и ничего не помогает