Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
В первую очередь мы меняем рацион
Постепенно
1. Убираем все фрукты, оставляя при желании съесть - только зелёные яблоки
2. Убираем все мучное и хлеб, заменяя на хлебцы и цельно зернового хлеба без дрожжевого с семенами
3. Убираем сладкое и сухофрукты ( можно добавлять как чит мил протеиновый батончик или печенье)
4. Убираем все сладкие жидкости, можно делать воду с лимоном и сахарозаменителем и заменять ей жидкости
5. Убираем жирные молочные продукты ( твёрдые сыры, сливки, жирная домашняя Сметана и творог, творог до 5% жирности, Сметана до 15%
6. Весь фастфуд и все вредное убрать
Овощи и крупы можно все
Минимум макарон риса и картофеля
Больше зелени и овощей зелёных
15 грамм Орехов в день
Мясо нежирных сортов, как и рыба
Ходить минимум 10-15000 шагов в день
Здравствуйте. Не переживайте, ничего не произойдёт. Гормональный состав у тех и других таблеток одинаковый, разница только в добавке фолатов ( фолиевой кислоты, как витамина) в составе Джес плюс.
Принимайте и не переживайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Повреждения АКС на МРТ не выявили. Критичных повреждений не получено.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5,2 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Витамины группы В.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Если не пройдёт рассматривают:
- курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО)
Скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вероятно речь о лакунах небных миндалин и о казеозных пробках.
Для исключения хронического тонзиллита и назначения лечения покажитесь очно врачу. скорее всего курс промываний в условиях ЛОР кабинета необходим.
Здравствуйте!
Скорее всего легкое течение орви
наблюдайте за состоянием и обильно поите, из расчета 40 мл воды на 1 кг массы тела ребенка.
Можно не использовать жаропонижающее, в случае, если ребенок активен и сбивать температуру физическими методами (проветрить комнату, одеть ребенка полегче, сделать растирание водой комнатной температуры)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня посмотрел на лицо и увидел кучу странных образований, особенно на первых фото беспокоят. Скажите пожалуйста нет ли среди них опасных?
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Василий, здравствуйте!
У вас ничего опасного нет.
На фото есть пигментные невусы, закрытые комедоны, сосудистые образования - гемангиомы.
Все образования доброкачественные.
Избегайте чрезмерной инсоляции, трения, используйте солнцезащитные средства в активный сезон.
Наблюдение в динамике - 1 раз в год.