Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
2 ответаЗдравствуйте! Около 7 месяцев назад начал замечать вовремя тренировки (турник, брусья на уличной площадке), что мышцы с правой и левой стороны по разному реагируют на нагрузку, при этом не важно какая это мышца грудная или спина, бицепц или трицепц. С левой стороны к мышцам...
Здравствуйте! Рентген- это самое простое и доступное, но не особо информативное обследование в Вашей ситуации. Начните с МРТ шейного отдела позвоночника (чтобы исклбчить патологии межпозвоночных дисков, протрузии). Вообще ассиметрия мышц есть в норме у каждого человека, как и ассиметрия глаз, стоп и т.д. , какая то сторона сильнее, какая то слабее. Попрбуйте посоветоваться с тренерами-спортсменами, возможно они предложат больше тренировать слабую сторону, или снизить нагрузки, или скорректировать правильную технику выполнения упражнения.
Паранойи вопрос/ рак мозга?
11 ответовЗдравствуйте 42 года, ипохондрия и мнителтность. 6 дней напрягают периодические головные боли ( слева, не пульсирующие, а как будто мышечные), слева шейная мышца у затылка забита. При поворотах не болит, но если ее проодавить- больно. Напрягает головокружения ( лёгкое и даже...
Нет, возможно, эти симптомы у Вас на фоне тревоги. В таких случаях рекомендуют принимать противотревожные препараты, например, Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Дисфункция Внчс?
13 ответовДобрый день. Я очень сильно запуталась. В октябре того года у меня начало сводить, как я понимаю, жевательную мышцу, начались щелчки при закрывании рта или вращении челюсти, также иногда боли в суставе и дискомфорт будто он "заел" . Но это все наложилось на период ипохондрии....
Здравствуйте! Спазм мышц и объясняет ваши жалобы. Обычно занимаются гнатологи этим. А что он вам назначил? Желательно пройти мрт внчс для исключения артроза. Обычно назначают тейпирования, могут ботекс для снятия спазма. Капы на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основной: (М54.3) Ишиас
25 ответовДобрый день. Дело в том, что я военный (контракт), 09.10.24 года мне поставили диагноз: Дорсопатия. Ишиалгия слева, хроническое течение, затяжное обострение, выраженный мышечно-тонический синдром, на фоне пописегментарного остеохондроза с преимущественным поражением...
Здравствуйте Если нет нарушения двигательной активности (парезов ) , нарушения функции тазовых органов , не курирующего болевого синдрома. То инвалидность с этим не дают Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Вы МРТ выполняли?
Какая категория годности
10 ответовБолела спина, поработал физически, в один момент спина перестала практически болеть, но отказала мышца на разгибание стопы. Пошел к травмотологу, получил упражнения и запись на мрт и рентген. На мрт выявлен остеохондроз 1 и две протрузии в крестцовом отделе Пошел к...
Здравствуйте. По вашему описанию у вас 26 статья, пункт б). Соответственно категория вашей годности должна быть "В".
Мышечная боль мочевого пузыря
11 ответовБеременность 17 недель. Было частое мочеиспускание и небольшой дискомфорт. Боли и рези, как при остром цистите не было. По результату бакпосева врач назначил манурал 3 мг 1 раз. В посеве Proteus mirabilis. При повторной сдаче бактерия осталась и симптомы повторились. Ещё раз...
Добрый вечер.Интересует ОАМ.Пока не понятно,что вам лечили.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миотония врождённая?
7 ответовБолит правое бедро. Мышечные подергивания по обеим ногам от бедра до кончиков пальцев, неболезненные, постоянные, в покое происходят. В других частях тела бывают, но очень мало. На очном приеме невролог назначил энмг игольчатую и мрт сустава тазобедренного, склоняется , что у...
Вероятнее боль носит нейропатический характер В таких случаях рекомендую Габапентин 1-3 дня 300 мг на ночь 4-6 дни 300 мг 2 р в день С 7 го дня 300 мг 3 р в день Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте Длительность приема 1-2 мес Отменять в том же порядке
Остеохондроз
21 ответЗдравствуйте,мне 34 года. В феврале этого года делала зарядку,лодочку,качала шею и спину,до этого в течение нескольких лет чувствовала боль в спине и шее,периодическое головокружение. После упражнения через 3 дня сжало все мышцы шеи и лица,принимала афобазол и мидокалм по...
Здравствуйте. Прикрепите результаты мрт, пожалуйста. Но даже без осмотра мрт рекомендую отменить все работы с шейным отделом - увт, мануальная, массаж. Шее вашей нужен покой, носить воротник Шанца, первые дни можно длительно, затем по 15-20 мин 3-4 раза в день. Можно противотечное кинезиотейпирование на шейно-грудной области. Ваша тахикардия связанна со сдавлением блуждающего нерва отечной мышцей шейной области. Из медикаментов можно - Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь, Панангин 1 таб 2 раза в лень 10 дней, Мелоксикам 1,5 мл в/м 1 раз в день 3 дня
Беспокоит колено
10 ответовДобрый день. Зимой три месяца в -20 я интенсивно пробежался на улице, торопился. После этого когда был в помещении, обнаружил, что стало хрустеть неадекватно колено. То есть не так как хрустит при лопании пузырьков жидкости а прям будто кости друг об друга трутся или...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и связок в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом Назначают физиотерапию: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - ударно-волновая терапия фокусным аппаратом. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - Курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала на голеностопный сустав
11 ответовЗдравствуйте. Утром шла по лестнице из дома и в подъезде как будто соскользнула со ступеньки ногой, как бы переступив через одну, ступень и телом упала на ногу (голеностоп), подвернув его на внешнюю сторону. Сразу встать не могла от боли, при падении что-то хрустнуло. Потом...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо отёк довольно приличный. Например, при переломе лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если перелома нет, в таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить Ортез сильной фиксации для голеностопа. Примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/ 3. В качестве стартовой терапии обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.