Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, около года наблюдаюсь у эндокринолога и гинеколога, неустоявшийся цикл менструаций от 10 дней до 120, поставлен диагноз поликистоз яичников. Прирост 153 вес был ~70 На основании повышенного инсулина (29.11), повышенного пролактина (617) и сделанного МРТ,...
Здравствуйте. Достинекс до сих пор принимаете? Если да то у вас передозировка дозу нужно снижать, пролактин ниже нормы. Можно возобновить приём Квинсенты, но если планировать беременность активно то не стоит принимать, можно начать планировать только через месяц после отмены препарата. Для снижения веса можно начинать опять с минимальной дозы 0.25 мг 1 раз в неделю, через месяц можно прибавить до 0.5 мг
Не могу похудеть вес стоит на одном месте не знаю что делать
Здравствуйте, Надежда! Постараюсь вам помочь. Опишите, пожалуйста, более подробно вашу ситуацию. Какой рост и вес? Есть ли жалобы кроме лишнего веса? Сдавали какие-то анализы уже? Регулярный менструальный цикл?
Здравствуйте. С проблемой лишнего веса столкнулась в начале 2020 года. Сейчас мне 26 лет, мой рост 164см и вес 88кг. В сентябре 2019г я родила двойню (ЭКС). Мой вес до беременности был 63кг, после родов 65кг. который держался до декабря. В декабре 2019 я бросила ГВ и у меня...
Здравствуйте. По результатам обследований выявлен аутоиммунный тиреоидит и субклинический гипотиреоз, компенсированный назначением левотироксина. Дозировка правильная. Щитовидная железа не является причиной набора массы тела. При повышенной массе тела мы исключаем три гормональные причины: 1. Снижение функции щитовидной железы. 2. Гиперкортизолизм (кортизол). 3. Значимую гиперпролактинемию (анализ крови на пролактин при повышении более 2000). В остальных же случаях проблема только в неправильном питании. Вы написали, что едите 1200–1300 калорий. Это очень мало. Суточная калорийность для снижения массы тела рассчитывается исходя из роста, веса и физической активности; в среднем это 1700 калорий. Во время кормления грудью метаболизм и расход энергии больше, поэтому вы не набирали вес. А после завершения ГВ метаболизм замедлился, и ещё появился стресс в виде дефицита калорий (1200). Правильно будет вести дневник питания с суточной калорийностью, подобранной под ваш вес и рост. Сразу после смены тактики худеть вы не начнёте, так как организму нужно время для адаптации к новым условиям. Правильное снижение массы тела — по 500 граммов в неделю и не более 10% от исходной массы тела за 6 месяцев. Более быстрое снижение также приведёт к обратному эффекту. Если за 6 месяцев не удастся снизить массу тела хотя бы на 6 кг, можно рассмотреть вопрос о назначении терапии. Но даже тогда всё равно нужно наладить правильный подход к питанию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если не уходит лишний вес?
18 ответовДобрый день! Всегда следила за весом, питанием, вела активный образ жизни. Не допускала значительного набора веса. Большую часть жизни придерживаюсь правил правильного питания, после 30 лет вообще не употребляю фастфуд, не ем мучное, сладости в очень малом количестве (пара...
по копрограмме - с желчным нет проблем? перегиба, сладжа? мыш.волокна есть. Может проблемы с желудком были. Пересмотреть можно.
Здравствуйте, мне 23 года. Забеременела в январе 2023 года, пошла проходить врачей и был повышен ттг 8,4 , был повышен всегда сахар 6,5, ставили гсд. Всю беременность принимала Л-тироксин сначала 50, потом 100, йодомарин 200. Но гормоны были такими же, не снижались. Вес до...
Здравствуйте. Обычно такое повышение ттг лечат только при планировании беременности но у вас есть симптомы гипотиреоза поэтому тироксин принимать можно, 50 мкг утром за минимум 30 минут до завтрака и через 2 месяца повторить ттг. Диффузные изменения не опасны, лечение не требуется, главное нет образований. По жалобам сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефициты могут влиять на ттг, на антитела к ТПО для уточнения причины. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Препараты для похудения показаны при ожирении 1 степени и больше, но если не получается худеть можно принимать орлистат
Грудничок не набирает вес.
2 ответаЗдравствуйте, мальчик последние месяцы не набирает вес, но и не теряет, прибавился рост, сейчас ему 7 месяцев, появились 2 зуба, участковый педиатр говорит это нормально, на зубы, и он много двигается, но это продолжается 2 месяца, нормально ли это? Рождение 3380кг, 51см 1...
Здравствуйте, перенаправьте вопрос педиатрам, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
5 ответовС декабря ставлю уколы «Семавик Некс 2,4» до середины февраля, далее перешла на «Теерзетто», сейчас дозировка 7 мл, на сегодняшний день вес не уходит, стоит на месте с января 89 кг. После 18 не кушаю, в 21, как правило, ложусь отдыхать, так как рано встаю. 2–3 раза занимаюсь...
Здравствуйте Для снижения веса необходимо понять сколько вы потребляете калорий в сутки, если потребление ккал больше, чем вы тратите, либо есть заболевания или дефициты приводящие замедляющее похудение (вы указали, что оценили показатели). Для того чтобы понять сколько ккал в сутки вы употребляете необходимо посчитать два – пять дней в приложении (например, fatsecret), записываем конкретно все, что вы съели, кроме воды. Так же возможно создать больший дефицит калорий с помощью физической активности (например, добавить силовые или другой вид кардио нагрузок). Другой вариант - увеличить дозировку Тирзепатида до 10,0 мг в неделю
Малыш плохо набирает вес
17 ответовЗдравствуйте. Нам 2 месяца и две недели. Малышка находится на ИВ, смесь Нутрилон премиум. Ест за раз 90 мл, очень редко 80, интервал между кормлениями 3 часа. При рождении весила 4300, сейчас 5100. Такой же вес у неё был и в месяц. То есть за второй месяц ничего не набрала....
Здравствуйте! В два месяца у малыша желательный вес составляет 5700гр, с учетом веса при рождении. Но нужно помнить что дети, рождённые с достаточно большим весом, Последующие месяцы обычно набирают не так активно, как другие. И если при этом малыш кушает хорошо, не срыгивает, активный, у него регулярный стул и мочеиспускание, то это будет являться нормой. Ваш суточный объем кормления сейчас составляет 950мл. Разовый объем 115-120, если кормить каждые 3ч Рекомендую проверить уздечку языка у малыша. Короткая уздечка мешает малышу кушать нормальный объем, он устает чаще сосать бутылочку. Так же при слишком маленьком отверстии в бутылочке тоже малыш может не съедать свою норму.
Высокий инсулин, лишний вес
7 ответовдоброе утро. У дочери (14 лет) высоковат инсулин - 11.6. При этом глюкоза нормальная 4.6. С чем можно связать повышение инсулина? При росте 168 , вес 65 кг. Она много занимается спортом (лыжи) и она очень мышечная, в отличие от других лыжников, которые, как правило, сухие. ...
Доброе утро! Инсулин сдают люди, у которых под подозрением или уже установлен диагноз сахарный диабет. Поэтому для Вашего ребёнка анализ не имеет клинической значимости. Ориентируемся на глюкозу) Она у Вас в норме. Вместе с глюкозой можно сдавать гликированный гемоглобин. При этом глюкоза нормальная 4.6. Вес у девочки немного выше средних значений, с этим и будет связано повышение инсулина. Можно провести биоимпедансометрию и посмотреть, чего в организме больше, мышц или жировой ткани. Иногда человек начинает набирать вес, когда создается дефицит ккал + интенсивные физические нагрузки. Организм находясь в состоянии стресса, начинает усваивать абсолютно всё. Ттг - 1.9 - норма. Ферритин - 25, пока ещё восстановился не до конца. Продолжайте пить) Можно купить диетическую тарелку, чтобы понимать сколько и какой еды класть для правильного питания. Так же в интернете можно скачать картинку «правило ладони в питании» оно поможет сориентироваться с размером того или иного продукта. Можно начать вести дневник питания (хотя бы 2 недели) с его помощью будет видно, какие погрешности есть в питании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После аборта растёт вес
3 ответаВсем Добрый вечер! Что мне сделать, в апреле 24 года был сделан аборт, первая после аборта менструация началась чуть позже положенного на дней 8-10. Потом все вошло в норму , ОК НЕ ПРИНИМАЛА, и никто и не назначил , но мой вес растёт независимо от приёма пищи . Он просто...
Здравствуйте Сдайте анализ крови на половые гормоны- фсг, ЛГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон Гормоны щитовидной железы Глюкоза и гликированный гемоглобин