Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 68 лет. В 2023 был эпизод ДППГ, лечила, прошло головокружение, но неуверенность немного есть. Недавно утром упала в обморок на 30 мин. Скорая привезла в больницу, сделали КТ, все нормально. Сильные периодические (ночью) боли в основании черепа. Давление есть 150/86....
Если были судороги, то обычно назначают МРТ головного мозга, ЭЭГ, только не короткое, а желательно сна 6-8 часовое с видеомониторингом.
По кардиологической части ЭКГ, Эхокг(узи сердца), СМАД, Холтер.
От нарушения сна эффективен препарат Триттико начинать с 1/3 таб и каждые 5 дней прибавлять по 1/3 до 1 таб и принимать 6 месяцев(препарат рецептурный, рецепт можно у невролога получить).
Добрый день, принимаю золофт 1.5 мес в дозировке 62.5 мг беспокоит бессонница, скажите когда пройдёт это состояние?какое снотворное могу принимать вместе с этим АД? Может что то еще поможет от бессонницы кроме снотворного?
Добрый день.
Адаптация к антидепрессанту в среднем длится около 2 недель, но у вас очень скромная дозировка Золофта, поэтому наиболее вероятно что бессонница у вас в рамках симптоматики расстройства которое вы им лечите. Поговорите с лечащим врачом о повышении дозы Золофта до 100 мг, это минимальная терапевтическая доза для него, при которой он как то работает. Для нормализации сна добавьте пока Тералиджен 5 мг на ночь.
Здравствуйте. На данный момент мучаюсь бессонницей. Она происходит периодами.
Например, всю вторую фазу менстр. цикла спала ужасно, потом, после начала менструации 2 недели спала отлично, далее снова в день овуляции и уже 5 дней после снова повторяется бессонница.
Может ли...
Здравствуйте!
Все же наличие в анамнезе дыхательного невроза и нарушенного сна может говорить и тревожно - депрессивном расстройстве. Нарушение сна - всегда симптом , за ним всегда есть причина.
Синдром Жильбера - вряд ли.
Тесты по тревоге и депрессии - очень субъективное занятие , иногда человек может думать, что у него нет тревоги , но собрав анамнез любой специалист сразу поймёт , что тревога есть, но она сильно подавлена и человек ее не ощущает.
В вашем случае есть смысл дойти до эндокринолога , сомнолога. Сдать на микроэлементы и витамины (это вряд ли причина , но как триггер может быть, например , анемия).
И конечно , если все будет в порядке , то данный вопрос точно в компетенции психиатра. Самый длительный срок , который вы принимали АД- какой был?
Гигиену сна соблюдали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2,5 года мучает бессонница. Иногда могу спокойно заснуть без каких-либо проблем, а иногда могу просто пролежать всю ночь с закрытыми глазами в надежде уснуть. Могу чесаться всю ночь или ворочаться. Кажется, что слишком жарко или слишком холодно. Постоянно что-то мешает....
Екатерина здравствуйте! Причиной нарушения сна обычно служит тревога, какие-то внутренние переживания. Выполняя то, что я Вам рекомендую Вы можете справится с бессонницей:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. Занятия любовью приветствуются)
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на полную ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
18. Лавандовые ванны обладают также легким седативным эффектом.
19. Прием фенибута по 250 мг 3 раза 2 месяца.
20. Магне В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца
21. Зопиклон 7.5 мг на ночь 1 месяц.
Всего Вам доброго!
Поправляйтесь?
В 2007 попала в ДТП, после аварии у меня двоение в глазах и сейчас мучает бессонница, врач выписала антидепрессант и снотворные, но я не сплю после них, что делать, какой анализ задать? По снимку мрт говорит врач нормально
Женщина, 53 года.5 лет назад поставили диагноз маскированная эндогенная депрессия. К психотерапевту обратилась с головными болями (голова болит с 30 лет). Депрессия сама не чувствовалась в то время (именно эмоциональные проявления). Выписали антидепрессанты - серената и...
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Бессонница это лишь симптом психогенного расстройства
Триттико назначали вам?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, поставили тревожно депрессивное растройство. Пью элицею ку таб месяц, появилась бессонница плохо засыпаю около 23 посыпаюсь в 2-3 часа ночи и дальше лежу с закрытыми глазами утром не могу встать. В течении дня иногда клонит в сон, но ситуация аналогичная ложусь и...
Здравствуйте
Бессонница- это один из симптомов депрессивного эпизода. Когда антидепрессант начнёт работать в полную силу - сон нормализуется.
А пока добавьте тералиджен 5 мг по 1 т 3 раза в день в течении двух недель.
Доброго времени суток! Меня зовут Алексей и мне 23 года. Мучает бессонница 2 года и 3 месяца (ежедневные нарушения сна, связанные с большим количеством ночных пробуждений, порой невозможно заснуть после пробуждения; количество пробуждений от 3-6). Не курю (бросил, но когда...
Уважаемый Алексей!
Ваша ситуация уже хроническая, необходимо провести полисомнографическое исследование для уточнения причин нарушения сна. Подробнее на нашем сайте: http://www.sleepnet.ru/polysomnography// После этого можно подробно общаться с сомнологом на тему, как Вам помочь.
После стресса у меня сильная бессонница. Уже три месяца не сплю ни днём ни ночью.Диагноз ГТР.Очень сильно зациклена на бессоннице. Ночью подпрыгивают или дергатся разные части тела(рука,нога,живот,челюсть и т. д.Каждая ночь для меня ад.Назначения невролога:Феварин,атаракс на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро . Можно ли принимать вместе Вазонит и Триттико ? У меня бессонница и боли в ногах по ночам . Чем больше я не сплю , или мало сплю, тем сильнее болят ноги и хуже самочувствие днем . Мне поставлен диагноз Полинейропатия ( гликированный сахар 5. 2 ) Затем диагноз...