Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи при овуляции
23 ответаЗаметила, что за пару дней До и после овуляции лицо обсыпают прыщи: красные большие подбородок; мелкие на лбу и висках. И также бугры сальные Гормоны в порядке Есть ребёнок Питание около пп На ночь всегда очищаю лицо Овуляцию или знаю сроки или чувствую в пояснице. Зинерит...
У Вас поздние угри. Посоветовал бы обратиться к гинекологу для обследования гормонального фона. Наружно используйте гель Азелик 2 раза в день. Курс длительный, 8-10 месяцев. Быстрого эффекта не ждите. Эффект будет появляться к 3-му месяцу. В начале применения будет сухость, жжение.. Можно будет уменьшить частоту нанесения препарата до 1 раза в сутки.
Мне 33 года, рост 163 вес 95. Очень хочу похудеть, но не могу. Обращалась ни раз к диетологу, но не выдерживаю ни какую диету , ни ПП, присутствуют постоянные срывы и нет силы воли. Подскажете , может есть какие препараты, которые помогают при похудении, улучшают обмен...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Повышенный ТТГ
5 ответовДобрый день!В беременность поставили диагноз первичный гипотиреоз,назначили эутирокс 25мг.К пдр отменили.Прошло два года,сдала анализы,ттг 4,64,Т4 свободный 12.72.Инсулин -6,7.Глюкоза 5,1.Из жалоб:резкий набор веса,на пп и спорте стоит на...
Здравствуйте Напишите норму т4 св по лаборатории Узи щитовидной железы когда делали последний раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аневризма мпп у ребенка
2 ответаВ возрасте 1,5 месяце при проведении узи сердца был поставлен диагноз - не смогла полностью разобрать(документы прилагаю). В динамике в 7,5 месяцев был повторный осмотр узи. Заключение: аневризма мпп (прогиб на 2 мм в полость пп). Какой прогноз и что необходимо предпринимать?...
Здравствуйте! На обоих узи сердца была обнаружена аневризма межпредсердной перегородки и открытое овальное окно. Открытое овальное окно есть у каждого родившегося малыша. Оно нужно для правильного кровообращения плода. Когда ребенок рождается, необходимость в нем отпадает и она закрывается у большинства к первому году жизни. Аневризма является малой аномалией развития сердца, довольно часто она самостоятельно проходит по мере роста ребёнка. Она не влияет на здоровье и развитие, не может порваться или лопнуть. Поэтому необходимо сделать контроль узи в год.
Расшифровка экг
25 ответовЭлектрокардиография PQ 142 QRS 90 QT ...
Ольгп, рада была помочь. Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Медленно похудеть
1 ответКак худеть медленно? Примерно 5 кг за год? Я худела, на обычном пп и монодиете, но меня максимум хватало на неделю, вот недавно сбросился 1 кг после воды, который я так долго не могла скинуть. Очень тяжело худеть. Посоветуйте, как хотя бы 5 кг за год сбросить и медленно?
Марина, добрый день. Вес нормализуется при переходе на адекватное питание, нормализации физической активности при отсутствии проблем со здоровьем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте!Мне 42,сдала анализы,из всего поняла только что повышен холестерин 7,3, подскажите как очтальные показатели? Жирного давно не ем, придерживаюсь ПП, если и ем творог, молоко, сыр все с минимальной жирностью. Шоколад и мный 70-75%.Ем капсулы рыбного жира, но...
Нужно нормализовать ТТГ. Начать лечение Л - тироксином, обратиться к эндокринологу. Холестерин повторюсь - сделать по фракциям, возможно наследственная или семейная дислипидемия. По питанию ограничить сладости и мучное, это быстрые углеводы, которые повышают холестерин. Можно галеты, сушки, сухофрукты. Ежедневно пешая ходьба по полчаса в день. 2-3 раза в неделю плавание или скандинавская ходьба, что для Вас предпочтительнее. Главное, чтобы нагрузки были аэробного типа и на все группы мышщ. Через 2 месяца сделать контроль липидограммы, посмотреть динамику. Если не будет улучшения, то рассмотреть приём статинов.
При диспанцеризации 2024 г. выполнена ЭКГ, затем УЗИ, холтер, коронаграфия, КТ, МСКТ, МРТ и обнаружена миксома ПП диаметр 30 мм. 148.1 Длительно перстирующая фибрилляция предсердий н/д. Врач выбрал выжидательную тактику лечения, назначил следующий приём через полгода.....
Добрый вечер, миксома - образование внутренней стенки предсердия, как правило на ножке. оторваться она не может. Возможно, ваш лечащий врач хочет оценить через полгода насколько изменятся ее размеры и насколько срочно необходимо будет ее удалять. Если увеличения не будет и гемодинамикка страдать не будет, возможно вы так же останетесь под динамическим наблюдением
Кровь или нет
1 ответЗдравствуйте! Сидела неделю назад на ПП,овощи,курица ,молочка. Потом был день рождения,ела жирную пишу дня 2. Потом появилось вздутие,метеоризм и неоформленный мягкий кал,желтого цвета. С сб на вс съела помидор ночью. Утром в вс обнаружили красные прожилки в Кале. Пугает что...
Здравствуйте, нет это не кровь это непереваренная растительная клетчатка, наиболее вероятно помидор. Повода для беспокойства нет. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и узи почек
10 ответовДобрый день.У мамы ревматоидный артрит с 2019 года ,принимает постоянно метипред 4мг тб. и метотрексат 25мг в неделю и фолиевую кислоту .Также принимает лозартан ,бисапролол ,кардио магнил на постоянной основе .У нее ГБ 3степени ,ожирение.Два месяца пп .диете .Сдали анализы...
Снижение белка до 61.9 г/л у пациентов с ревматоидным артритом, может быть связано с несколькими факторами: - хроническое воспаление при системных воспалительных заболеваниях. - побочные эффекты терапии метотрексатом (может оказывать влияние на печень и белковый обмен). - нарушение питания (снижение поступления белка с пищей или его усвоения). - печёночная дисфункция (возможна на фоне медикаментозной нагрузки и жирового гепатоза (отражено в УЗИ)). Рекомендую: - контроль биохимии: альбумин, АЛТ, АСТ, билирубин. - анализ мочи на суточную протеинурию. - консультация ревматолога, возможно, потребуется коррекция терапии.