Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при мастопатии
11 ответовЯ стараюсь соблюдать диету при мастопатии. Была обнаружена киста. Меньше ем жаренного и острого. Правильно ли я понимаю, что на гриле менее вредная подготовленная пища? Можно ли употреблять макаронные изделия?
Пожалуйста! Все вышеуказанные продукты влияют на окислительные процессы молочной железы.
Диета при гв
17 ответовЗдравствуйте! Я вешу 104 кг при росте 156 см. Не так давно родила 5 месяцев назад. Ребёнок полностью на грудном вскармливании. Как мне похудеть, чтобы не навредить ребёнку? Я в 2 месяца села на пп, включив достаточное количество овощей, как итог сильная диарея у меня, потом...
Здравствуйте! После родов и при грудном вскармливании похудение требует особого подхода. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам безопасно снизить вес: Постепенное снижение веса: Уменьшайте вес постепенно, не более чем на 0,5–1 кг в неделю, чтобы не нарушить качество грудного молока и не создать дефицит питательных веществ. Сбалансированное питание: Составьте рацион так, чтобы он был разнообразным и включал все необходимые макро- и микроэлементы. Основу питания должны составлять нежирные белки, сложные углеводы и полезные жиры, а также достаточное количество фруктов и овощей. Избегайте резких ограничений калорий и исключения целых групп продуктов, что может привести к дефициту питательных веществ и проблемам с пищеварением. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Это важно для поддержания нормального уровня гидратации и здоровья грудного молока. Начните с умеренных физических упражнений, таких как прогулки или легкие тренировки, и постепенно увеличивайте их интенсивность по мере привыкания организма. Ваша цель — улучшить здоровье и достичь желаемого веса, при этом заботясь о том, чтобы ваше питание было безопасным и поддерживало здоровье вас и вашего ребёнка.
Диета перед колоноскопией
12 ответовДобрый день. В клинике дали рекомендацию по подготовке к колоноскопии. До этого была другая рекомендация. И в разрешенную еду входил рис, мучные изделия, крекеры, бананы. В интернете везде пишут по разному. Подскажите, пожалуйста, что действительно можно есть, а что нельзя....
Обычно в таких случаях приём всех плановых препаратов рекомендуют соблюдать в прежнем режиме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при абкм
1 ответРебенку 4,5 месяца,выявлена аллергия белка коровьего молока. Кушаем Нутрилон Пептид Гастро. Начали прикорм с кабачка,затем цветная капуста и кабачок. Следующее вводим безмолочные каши(гречка,рис,кукуруза). Хотелось бы узнать как дальше вводить прикорм,что можно и что нельзя...
Здравствуйте. Да, действительно, Вы будете вводить молочные продукты малышу ближе к году. Чтобы ребёнок не страдал в будущем из-за исключения большой группы продуктов мы должны стараться сформировать толерантность к белку. Это постепенный ввод молочной продукции в рацион при помощи молочной лестницы. Молочная лестница подходит детям с НЕ IgE опосредованной реакцией на белок коровьего молока. Начинать можно не ранее чем спустя 6 мес после реакции. Лестница - это ввод продуктов в рацион в зависимости от количества содержания белка коровьего молока. Ребёнку можно начать давать понемногу термообработанные белки коровьего молока в составе продуктов (например, на первой ступени - печенье или бисквит), ступеней всего 6. Длительность на каждой ступени 2 -7 дней (как вам комфортнее). И так ходим по лестнице переходя вперёд при отсутствии реакции или же назад при ее появлении пока не дойдём до верха - то есть цельное молоко. Нет задачи вводить какое-то определенное количество продукта, ввели печенье до 2-3 шт - нормально? Можно пойти дальше. С аллергией IgE опосредованной ввод осуществляется под строгим контролем врача в зависимости от выраженности симптомов. Если ввод неудачный, откладываем и снова пробуем через 6-12 мес. Снова под контролем врача.
Диета после родов
7 ответовДобрый день! После родов прошло 4 месяца, никак не может уйти живот. На весах лишних 4 кг,но если мерить сантиметром, то талия 76 см,бедра 97. До родов талия была 64, бедра 90. Хотелось бы вернуть былые формы,но никак не получается. Грудью не кормлю уже два месяца,...
Здравствуйте. Оак, ферритин, витамин Д? Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + любая другая. Лимфодренажные массажи.
Диета после полипэктомит
49 ответовДобрый вечер. Вчера была полипэктомия,удалили Lst ng kudo II O размером 1,7 см. Сегодня выписали домой. Проктолог ни чего толком не объяснил, как питаться только написал что исключить соленое и острое. А меня беспокоит что можно, а что нельзя кушатьи сколько нужно соблюдать...
Здравствуйте. В такой ситуации рекомендуется исключить острое, специи, алкоголь, газообразующие препараты, грубую клетчатку, можно кисломолочные не более 5% жирности, мясо не жирных сортов, срок две недели В первые 2-3 дня отдать предпочтение пюреобразной пищи. Слабительные средства не использовать в течение недели. Возвращаться к обычному рациону через две недели уже можно. Колоноскопия через 1 год при доброкачественной природе образования. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при панкреатите
3 ответаЗдравствуйте, месяц назад у меня был острый приступ болей в поджелудочной и желчном( так врач определила , руками трогала живот) , но не сказать прям сильно болел - при физическом перемещении туловища где-то посередине был дискомфорт, это произошло после того как я поела на...
Юлия, здравствуйте! Диагноз панкреатит достаточно серьезный и выставляется на основании лабораторной диагностики, обследований и жалоб, инструментальных исследований. Для панкреатита (воспаления поджелудочной железы) характерны - боль в эпигастрии, опоясывающая боль в верхней половине живота, при этом боль должна быть довольно интенсивной и усиливается после приема пищи, также могут быть вздутие в животе, кашицеобразный стул с "жирным" блеском, снижение веса. С целью диагностики панкреатита рекомендуются: кал на панкреатическую эластазу, УЗИ органов брюшной полости. С целью диагностики заболеваний желудка рекомендуется проведение ФГДС. Описанные вами жалобы могут встречаться при функциональных расстройствах, в таких случаях достаточно принимать прокинетики, например тримедат или дюспаталин 200мг по 1т за 30мин до еды 2р\д до 1 мес. Что касается питания, ограничить жирную и жаренную пищу, колбасы, кондитерские изделия, в целом достаточно придерживаться Средиземноморского типа питания. Но всегда все индивидуально, попробуйте выявить продукты, усиливающие симптомы
Диета после полипэктомии
7 ответовДобрый день! 18.11.2025 мне удалили полип (тубулярная аденома с дисплазией низкой степени) сигмовидной кишки размером 1-1.2см. По поводу питания врач сказал исключить только острое, жареное. Я доверилась врачу, но сегодня решила почитать про диету в интернете, там вообще...
Здравствуйте Пища не должна быть твёрдой. В ближайшее время нужно избегать употребления: кофе, чая и напитков с газом; острых и жареных блюд; алкоголя. В меню после удаления полипов в толстой кишке должны входить продукты, не вызывающие раздражения или вздутия. Рекомендуется употреблять куриный бульон и небольшое количество овсяной каши. Переедание в течение нескольких дней после операции грозит запорами. Контроль колоноскопии через 1 год Такого рода диета и ограничения необходимо соблюдать в течении 2х недель. Так как через неделю отходит корочки от места удаления.
Диета при лямблиозе
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста корректно какие продукты можно при лечении лямблиоза, у всех разное мнение. Интересует можно ли творог 2%, и вообще что из кисломолочных продуктов? Что из свежих овощей и фруктов? Сливочное масло, растительное молоко овсяное, кокосовое? И...
Добрый день Исходя из описания ситуации можно сказать следующее: как правило, основное исключение - сладкие продукты (выпечка, конфеты, мед и т.д.), молочные продукты. Другие продукты допускаются. На счет постоянного ощущения голода - после терапии состояние может улучшиться, дополнительно можно рассмотреть ферментный препарат например Креон согласно инструкции в дозе 25 тыс в прием пищи. Запланировать гастроскопию для исключения воспаления в желудке. На счет "9 ка Стоп паразит" - он является бадом и не обладает доказанной эффективностью, соответственно не рассматривается в лечении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при геморрое
17 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас самая острая стадия геморроя, можно ли в рацион щадящей диеты включать жареные блины? С уважением, Сергей. г. Санкт-Петербург.
Здравствуйте, при остром геморрой рекомендуется исключить продукты, которые обладают раздражающим эффектом это острое, специи, маринад, алкоголь. Минимизировать сдобу так как она повышает газообразование, а также может провоцировать запоры. Жареные блины можно, но в разумных количествах. Здоровья