Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство эмоционального голода нечего не хочется, но питаешься помочь другим не смотря на свой недуги
1 ответПросто не знаю как найти себя и то что меня может реально заинтересовать или порадовать я не могу понять кто я словно
Понимание себя и поиск того, что вас интересует и радует, может быть сложным процессом, особенно в вашем возрасте и с учетом упомянутого вами эмоционального расстройства. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этом поиске: Саморефлексия: Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли, чувства и переживания. Это может помочь вам лучше понять себя и свои интересы. Экспериментируйте с новыми хобби: Попробуйте заниматься различными видами искусства, спорта, изучением языков или других увлекательных тем. Это поможет вам понять, что вам действительно нравится. Общение с людьми: Проводите время с разными людьми, общайтесь на темы, которые вас интересуют, и узнавайте о том, чем увлекаются другие. Бывает полезно сравнить свои интересы и чувства с тем, как воспринимают мир другие. Забота о себе: Практикуйте самопомощь, включая физическую активность, здоровое питание и достаточное количество сна. Забота о теле может улучшить ваше эмоциональное состояние и способствовать поиску себя. Профессиональная поддержка: Рассмотрите возможность обратиться к специалисту, такому как психолог или психотерапевт. Они могут помочь вам разобраться в ваших чувствах и помочь найти пути к самопониманию. Не спешите: Понимание себя — это длительный процесс. Будьте терпеливы к себе и не торопите события. Помните, что на этом пути нормально чувствовать себя запутанным. Главное — продолжать искать и открываться новым возможностям.
Не могу похудеть
1 ответ8 лет не могу похудеть, срываюсь, т.к чувствую состояния, похожие на ломки на еду, которые приводят к неконтролируемым перееданиям. Вес достиг максималки и продолжает расти, потому что я не могу остановиться, за пару недель набрала 9 кг. Хочу есть каждые 1-2 часа, даже после...
Здравствуйте! Описанное очень похоже на расстройство пищевого поведения. Обычно данное состояние ведут несколько специалистов - эндокринолог, диетолог, психолог, психиатр и специалист по питанию. Кто-то может быть 2-3 в одном лице специалиста. Начните с поиска эндокринолога и психолога.
Не могу ставить свечи
5 ответовРоды были 4 дня назад, не могу сходить в туалет. Вылез геморрой, и свечу вставить не могу. Пробовала микролакс поставить, но просто «не залазит» даже немного, тк гемморой
У вас еще слишком мало времени прошло, ничего страшного, если без свечей пока дефекации не получается (кстати, глицериновые свечи хорошо помогают мягко сходить в туалет, вставлять прямо когда почувствуете, что хочется в туалет). Со временем на фоне лечения боль утихнет и стул наладится, но сейчас не нужно стараться через силу и через дискомфорт добиваться самостоятельного туалета- чем больше будете тужиться, чем дольше будете сидеть на унитазе, тем медленнее будет проходить процесс вашего выздоровления).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вдохнуть
7 ответовНа протяжении 2 недель не могу сделать глубокий вдох, к вечеру так вообще с трудом делать вдох, давит в области грудной клетки, сделала рентген в заключении пневмосклероз. Лечение не назначили.
Здравствуйте, Олеся! Пневмосклерозом называют остаточные явления после перенесенного ранее инфекционного процесса в легких (например, при ковиде). Его можно сравнить с рубцом на коже, только расположенным в легочной ткани. Опасности не представляет, симптомов не вызывает и лечения не требует. Чаще всего описанные симптомы характерны для межреберной невралгии на фоне остеохондроза в шейно - грудном отделе позвоночника, поскольку в легких нет болевых рецепторов и они болеть не могут. В таких случаях обычно рекомендуется консультация невролога. Также при давящих ощущениях в грудной клетки, как правило, рекомендуется дообследование в виде ЭКГ (исключить сердечную патологию) При исключении неврологической патологии для оценки связи симптомов с бронхо-легочной системой, рекомендуется сделать спирометрию с бронхолитиком. С помощью нее можно уточнить дыхательнык объёмы, скоростные характеристики дыхания и понять есть ли необходимость в назначении дозированных ингаляторов
Не могу забеременеть
11 ответовЗдравствуйте,не могу забеременеть около 8 месяцев.У мужа всё в порядке,его фактор бесплодия исключили.Сдала все анализы и гормоны который назначил гинеколог,прикрепляю ниже.Помогите пожалуйста уже не знаю что делать
Алина, здравствуйте! У Вас по анализам снижен уровень витамина Д. Нужно начать витамин Д 5 тысяч единиц в сутки. И низкий ферритин, это запасы железа. Принимайте препарат железа, можно Ферлаттум. Остальные анализы в норме. Цикл регулярный?
Не могу забеременеть
20 ответовНе могу забеременеть в течение 8 месяцев,сдала анализы которые назначил гинеколог,сказал что всё в норме,но забеременеть так и не получается.Муж тоже сдавал спермограмму.Все анализы прикрепляю чуть ниже
Добрый день! У Вас нет гормональных исследований? Последний файл с ошибкой - перезалейте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте,больше года не могу забеременеть,хотя по здоровью все хорошо.Высчитывала аволуцыонныйе дни,покупала кучу тестов,но так и не смогла забеременеть,скажите пожалуйста может мне попить какие то витамины?
Здравствуйте. Надо сходить к гинекологу на приём и начать обследование. Для начала - сделать УЗИ во вторую фазу, после овуляции. Про остальное расскажут на приёме. Отсутствие беременности в течение года - это повод насторожиться.
Ребенок съел не то
6 ответовЗдравствуйте. Ребенок съел кусочек картонки от детской раскраски. Нигде его найти не могу, но точно утверждатт, что съел не могу, тк не видела и он не давился. Что делать, если съел? Каких симптом ждать? Может ли картонка закупорить кишечник и потребуется операция? Поведение...
Здравствуйте, Наталья Ничего страшно, с калом выйдет, это бумага она не застрянет нигде
Не могу забеременеть
2 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема 2 года не могу забеременеть, принимала травы всякие лекарства и ничего не помогает, что делать? Была у врачей они мне ничего не говорят что у меня за проблема
Здравствуйте. Вы должны обратиться к гинекологу-репродуктологу. Вас должны обследовать и сразу же мужа к урологу, причина может быть и в нём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
1 ответЗдравствуйте я длительное время не могу нормально уснуть ночью не сплю а, днем постоянно засыпаю расскажите пожалуйста что надо делать и как с этим справится просто уже не выносимо нужно идти к врачу?
Здравствуйте. Соблюдайте эти рекомендации в одно время перед сном. За 2-3 часа до сна необходимо убрать гаджеты, сюда входит и телевизор. Можно читать книжные носители. Перед сном расслабляющие горячий душ или ванна. Можете сделать легкий массаж ног, ступней с магниевым кремом или маслом за минут 30 до сна. В комнате в которой спите должно быть прохладно, темно, тихо! Есть ли тревожные мысли или стрессовый фактор? Эмоциональное или физическое утомление в течении дня? Принимаете ли вы какие нибудь другие препараты? Какой пульс?