Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошлым летом я болела циститом,но мы его вылечили,но в последнее время мне трудно ходить в туалет-это цистит или что?
И вообще какие таблетки нужно?
Может ли это повлиять на зачатие ребенка?
Не знаю с чего у меня началось это состояние и действительно ли это депрессия - не знаю.. До 2019 года было всё нормально, я работала, у меня было хобби (фотография), я регулярно занималась спортом, общалась с людьми, у меня была хоть какая то личная жизнь. Не было такого,...
Спасибо за результаты теста. Баллы высокие. Тревожность высокая, депрессия высокая и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность и клинически выраженную депрессию . Но ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого прежде обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Но доктор может решить и что достаточно психотерапии. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права. Немного полечитесь и все наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Самой справиться при таких результатах теста практически невозможно, тут все остальные вопросы, включая спорт-вторичны. Из такого состояния не до спорта.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у меня есть проблема касаемо моих отношений с человеком. я человека очень люблю, как и он меня. но иногда так бывает что я не выношу его общение с другими людьми противоположного пола. он не раз говорил что он нуждается в социуме и ему важно чуть ли не постоянно...
Екатерина, здравствуйте.
Здесь вопрос про вашу уверенность, самооценку и самоценность.
Опора нужна на себя, а не во вне.
Жизнь должна быть чем-то наполнена.
Тогда все нормализуется.
Или просто расстаетесь с МЧ, потому что у вас диаметрально разные взгляды.
Прошу Вас помогите, мне кажется я сойду с ума....Началось все в феврале 2021 г. Вступило в шею справа, не могла повернуть наверное недели 3, мазала различными средствами, кое как прошло. Потом началась головная боль восновном справа... боль появлялась на протяжении недель...
Здравствуйте. Вам по поводу аллергии нужно разораться, сдайте кровь на иммуноглобулин Е общий. И обязательно посетите офтальмолога. Пр неврологии - узи сосудов шеи , и так как головокружения имеется и головные боли бывают по возможности МРТ головного мозга.
Проколите Церетон 4 мл внутримышечно 1 раз в день - 2 неделю.
Попейте гитнкоум 40 мг 1 таб 3 раза в день - 2-3 месяца.
Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Добрый день, уважаемые доктора! Помогите понять, что означают эти цифры при сомнительных антителах к гепатиту С? Обнаружен он был совершенно случайно 23 года назад. Тогда сдала какие то анализы которые дала врач, после чего она сказала не обращать внимания, что это когда то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,вчера заметила что начала трогать губу и там как будто был бугор (как будто внутренний прыщ)если его не трогать ззуда нет,жжения тоже особо нет,когда мазь намазана то чувствую зуд,но я думаю это из-за мази потому что из-за нее у меня губы покраснели,подскажите что...
Здравствуйте.
По представленыому вами фото похоже на начинающийся герпес лябиалис(т.е. губной) используйте доя лечения 2-3 разв в день сначала придигать спиртрм, а после его высыхания крем Дквирс, таблетки Валцикон 500 по 1 таблетке 2 раза в день 5-7 дней. Удачи.
Я в отношениях с парнем уже два года. Он хороший человек, у нас с ним здоровые отношения, если есть какие то недопонимания - говорим. Есть одна проблема. Мой парень меня абсолютно не стесняется. Он может выглядеть неопрятно, спокойно ходит передо мной голым, он сам себе...
вы уже поступили так, как считали нужным, не считая, что вы предаете свою семью. вы имеете право на самовыражение, на свое мнение. родители дали вам воспитание. все остальное - результат вашей личной работы над собой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были проблемы с внезапным сердцебиением, тошнотой, рвотой, герб. Длилось пол года, куча врачей, две папки анализов, 4 раза фгдс, холторы - вердикт - здорова ! А потом последовала апатия, сонное состояние, нет сил и тд
Решено было посетить психотерапевта.
Назначили тералиджен...