Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно исправить частую смену настроения? Может есть способ набраться энергии?
Анастасия,Добрый вечер.Скажите,чем вы занимаетесь(как проходит ваш день)? Есть ли какие то проблемы по здоровью,лишний вес? Занимаетесь ли вы спортом?
Постоянная усталость
5 ответовДень добрый. Помогите расшифровать анализы. Из жалоб, только усталость, нехватка энергии.
Здравствуйте Незначительно повышены лимфоциты. Не болели? Печеночные показатели и общий белок в норме Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует Антитела в норме. Риск развития АИТ с исходом в стойкий гипотиреоз в будущем низкий Рекомендуют еще с учетом жалоб сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше), витамин В12 и витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендуют принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)
Супругу выписали прием антибиотиков Клацид - 7 дней. Через какой период можно приступать к планированию зачатия ребенка? Как быстрее восстановиться после приема антибиотиков?
Здравствуйте, антибиотики могут влиять на репродуктивную функцию, так как они могут нарушать процесс образования сперматозоидов. Цикл сперматогенеза длится 65–85 дней, поэтому рекомендуется дождаться полного обновления сперматозоидов перед планированием беременности. Обычно советуют отложить зачатие на 2–3 месяца после окончания курса антибиотиков. Для восстановления организма после антибактериального лечения рекомендуется : восстановить микрофлору кишечника - прием эубиотиков курсами - Линекс форте или Бак сет форте , проводить поддержку печени соблюдение диеты ( исключить жареное, жирное , острое, соленое, алкоголь) , укреплять иммунитет (прием поливитаминов) и проводить мероприятия по общему оздоровлению ( прогулки, умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, закаливание).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень низкий ферритин
9 ответовДобрый день! Сдавала недавно анализы из-за того, что не удается сбросить вес, хотя активно занимаюсь: силовые тренировки и кардио регулярные. Ранее думала, что причина может быть в щитовидной железе. Вот результаты анализов (от 09.10.2025): • Ферритин: 7 мкг/л...
Светлана, здравствуйте. Позвольте задать пару вопросов: 1) опишите Ваши менструации: дней, количество, сгустки. Когда последний раз посещали гинеколога? 2) Общий анализ крови сдавали? общий белок? Сразу могу сказать: хотелось бы понять как Вы питаетесь (примерно напишите что например вчера ели). Как сами характеризуете свое питание? Хотелось знать какой уровень витамина в12 и в9, витамина д3?
Здравствуйте! В зимний период времени появляется раздражение на руках (фото приложу). Первый раз появилось прошлой зимой, после переезда в Москву (до этого проживала в Крыму и такого не было) прошлой зимой так же было раздражение на руках и с наступлением весны раздражение...
Здравствуйте! Данная картина характерна для холодового дерматита- это воспалительная реакция кожи, возникающая из-за воздействия низких температур, ветра или влажности, проявляющаяся покраснением, сухостью, зудом и шелушением, часто на лице и руках. В таком случае рекомендуется: Снизить контакт с водой При выходе надевать перчатки Ксизал по 1 таб. 1 р/д 7 дней при наличии зуда Аевит по 1 кап. 1 р/д 1 месяц Наружно: Акридерм крем 2 р/д 10 дней Липикар бальзам от ля рош позе для увлажнения. Будьте здоровы!
Расшифровка анализов
5 ответовЗдравствуйте, планируем ребенка, муж сдал анализы. Беспокоит редкий секс и мало энергии.
День добрый. Прикрепите анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по анализам
17 ответовКак восполнить дефициты? Слабость, нет энергии, сил что-то делать. Появилась тревожность.
Здравствуйте, жду результаты анализов
Лишний вес
28 ответовПри росте 160, 72 кг, отечный вздутый живот, нет сил и энергии,
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. Для того, чтобы более детально обсудить данную ситуацию, попрошу вас описать более подробно: - Есть ли жалобы на повышенное давление, нарушение менструального цикла? - Какие-то препараты принимаете в данный момент? - Есть свежие анализы? Исключены гормональные нарушения, дефицитные состояния?
Нет сил ни на что!!!
1 ответМне 35, рост 160, вес 43. Нет сил, энергии, постоянно хочется спать.
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуют дообследование: ОАК, обмен железа (ферритин, трансферрин, ОЖСС, ЛЖСС, железо сыв), витамин В12, витамин В9, витамин Д, ТТГ+Т4. Подобные жалобы могут быть связаны с анемией, дефицитными состояниями, заболеваниями щит.железы. Также с учетом ИМТ 16,8 кг/м2 обычно рекомендуют пересмотреть рацион питания, совместно с врачом обсудить индивидуальную норму калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я набираю вес
1 ответЗдравствуйте, неделю назад я весил 71кг и рост 182см, мне 15 лет, я пошел 10 июля на работу где нужно тратить много энергии и калорий, также стал меньше есть, тк аппетита особого нет, и сегодня, после 4 дней такой жизни я встал на весы и думал что вес снизится, но вес стал...
Здравствуйте, отеки? быстрые углеводы (фастфуд, булки) и газированные напитки/соки/энергетики?