Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель и что-то мешает в горле
2 ответаКогда говорю начинается кашель как будто мешается слюна где кадык иногда ещё бывает схватывает что мне кажется что я щас задохнусь помимо этого у меня какая-то сухость в горле вот и мы подёргивается иногда нога когда я отвлекаюсь и не думаю об этом этого нету например когда...
Здравствуйте По описанию - не исключается гипервентиляционный синдром на фоне тревожного расстройства. Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и обратитесь к психотерапевту для назначения противотревожной терапии. До его приема: -Афобазол ретард по 1 т в день 1 мес -Магний б6 по 1 т 3 р в день 1 ме - Найдите методы отвлечения,хобби,встречи с друзьями,шопинг,плавание. - Книга для прочтения: Роберт Лихи Свобода от тревоги. -Релаксация по Джекобсону -Аутотренинг по Шульцу
Здравствуйте. Сыну почти 2 месяца. Всё началось ещё в роддоме: сын сопел и похрюкивал. Спрашивала в детском отделении с чем связано подобное, отвечали: сухостью воздуха (история наша началась в жарком июле) и капали физ раствор "для смягчения корочек в носике". После выписки...
Здравствуйте Вам нужен очный осмотр ЛОР врача, чтобы исключить воспалительный процесс и врожденнве синехии в полости носа Вообще из-за узости носовых ходов, может казаться что ребенку не хватает воздуха, но это физиологическое явления, есть такое понятие, как неонатальный ринит - насморк новороженных, он проходит к 5-6 месяцев В любом случае точно установить диагноз можно только после очного осмотра В комнату поставьте увлажнитель, норма 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания, микроклимат очень важен Орошайте носик Аквамарис беби 3-4 раза в день
Травма глаза
1 ответЗдравствуйте ! Сегодня на огороде убирала сорняки под деревьями, и неожиданно ветка от вишнёвого дерева ударила в правый глаз. Глаз начал слезится и покраснел. стало больно моргать Дома закапала глаз новокаином. боль немного утихла . но всё равно в верхнем веке будто что-то...
Здравствуйте!Вы травмировали слизистую оболочку глаза или роговицу,нужно полечить.Покапайте сейчас антибактериальные капли Тобрекс или Сигницеф 4 раза в день 5 дней и заживляющий гель Корнерегель 6 раз в день 5 дней.Новокаин больше не заказывайте,он замедляет регенерацию роговицы.Если завтра-послезавтра состояние не улучшится-нужен будет очный осмотр,исключить более глубокое повреждение тканей глаза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит левое яичко сверхк
3 ответаЗдравствуйте мне 14 лет, пару месяцев назад начало немного болеть левое яичко, оно болит очень слабо и вообще не мешает но все равно боль чу чуть чувствуется, болит оно сверху в том месте ещё покраснение я трогал и вроде ничего не выперает и тому подобное я уже себе места не...
Боли такого характера могут быть связаны как с воспалительным процессом, так и с наличием расширения венозной системы яичка - Варикоцеле. В плановом порядке стоит выполнить УЗИ органов мошонки с доплерографией, с целью уточнения диагноза.
Хочу не употреблять алкоголь
5 ответовДобрый вечер. Ситуация такая - заметила, что каждые 3 дня тянет выпить. Крепкий алкоголь не употребляю, пью сухое белое вино. Но стало доходить до того, что не контролирую себя «перебираю» каждый раз((( Понимаю, что мне это мешает - работать, развиваться, жить…. Хочу...
Добрый день. Если есть мотивация, все получится. Попробуйте Мидзо по 15 капель х 2 раза в день, принимать длительно, препарат снижает физическую тягу к алкоголю. И обязательно нужна психотерапия с клиническим психологом или психотерапевтом, желательно чтобы у специалиста был опыт работы с больными химическими зависимостями. Посещение групп анонимных алкоголиков приветствуется.
Шишка во влагалище
23 ответаДобрый день обнаружила при входе во влагалище шишку синего цвета,не болит но мешает,шишка вскрылась (лопнула когда сидела)вытекла коричневая кровь как застойная,гинекологу показывала сказала как варикозное расширение вен малого таза но лечение никакое не назначила,что нужно...
Здравствуйте, прикрепите фото пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием фенибута при эссенциальном треморе
12 ответовУ меня эссенциальный тремор(доброкачественный). Мне 25. Голова сильно трясется( мешает социальному взаимодействию). Прописали Фенибут на постоянной основе 2 таблетки в день. Помогает, но при сильном волнение и стрессе все равно трясет, но меньше. Вопрос в том, что если я буду...
Здравствуйте. Фенибут нельзя принимать на постоянной основе, курс не более трёх месяцев. Основное лечение эссенциального тремора - бетаблокаторы (анаприлин, карведилол). Какое у Вас давление и пульс?
Здравствуйте! 49 лет, разведён, живу один, работаю удалённо в сфере IT. Выпиваю с 18 лет. Крепкие напитки в большом количестве с самого начала и всегда "сносили крышу", в умеренном и слабые (в т.ч. вино) - никогда. Лет с 30 начались запои, дня по 4-5 (на большее не хватало...
Юрий, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей, наркотики, алкоголь. Хочу сказать, что у вас огромная положительная динамика и сила воли. Тот срок, в течении которого вы теперь можете не пить, это правда достойно похвалы и это отличный результат. На самом деле ваша тяга имеет два разных аспекта, химический и психологический. Химическую зависимость вы успешно научились преодолевать, а вот та самая апатия и безразличие которое вы запиваете в итоге, это психологическая зависимость. Вот как раз единственное звено которого вам не хватает, это психотерапия. Лучше не ждать той самой апатии и депрессии, а приступить к психотерапии до ее начала, но можно и сейчас. Заниматься можно как очно так и онлайн (по видео связи). Лучше всего работает психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии. Это самый рабочий метод, он даст отличные результаты. При таком комплексном подходе все обязательно наладится. Отмечу что если состояние депрессии очень велико, то можно заручиться препаратами, которые выпишет психотерапевт при наличии на то показаний. Безрецептурные тут не сработают. Предлагаю сейчас пройти небольшой тест, чтобы понять где вы сейчас находитесь в эмоциональном плане, напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Лежа ощущаю пульс в ушах и шее, мешает заснуть. Ощущение,что сердце слишком сильно толкает кровь. Также чувствуется слабая боль в левой груди, чуть ниже ключицы, направлена от центра груди в сторону руки, кажется будто это сосуд, который идет от сердца в руку. Эта же боль...
Здравствуйте, Дмитрий. Такое состояние может сохранятся несколько месяцев после ковида, нарушается нервная регуляция. Для стабилизации состояния принимайте конкор в маленькой дозе 1,25 мг в обед ежедневно 2 недели. И препараты магния - магнеВ6 2т*2 раза 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат