Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, или схожу с ума
4 ответаДобрый вечер, подскажите что делать?сначала была тревога, потом вроде немного прошла, пару раз было такое резко становилось плохо, чувство что все тело, лицо онемело, голова будто чудная, казалось что мир какой то нереален,сердце бешено стучало, чувство что не соображаю....
Здравствуйте!Если исключены все органические причины, то судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Для подбора препарата Вам нужно очно обратиться к психиатру или психотерапевту. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболеваний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему. Подскажите,был ли какой стресс до начала возникновения первых симптомов?
Здравствуйте, у меня тревожно депрессивное расстройство, уже где то два года, сначала пила триттико под года, но слабовато действовало, потом год я пила золофт и на 4 месяца добавили эглонил и потом оставили только золофт 50 мг, этой осенью так же я пью золофт 50 мг и...
Сделайте ЭКГ, если все в порядке, то пока оставьте тритептал, как золофт увеличите и состояние будет ровнее, можно попробовать плавно убрать трилептал, есть риски , что еще хуже будет, если сейчас его убрать.
Постоянная тревога
10 ответовВ мае 2024 перенес пневмоторакс, когда вышел с больницы начал очень сильно стресовать и ловить тревогу. До пневмоторакса такого не было. После 4 месяцев восстановления, возобновил тренировки в зале и занятия футболом, также спокойно летаю на самолетах, по сей день со стороны...
Здравствуйте, по описанным жалобам можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет проблему не решит и вы только упустите время и зря потратите деньги; в касание подходов к лечению есть 2 варианта и Вам стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), однако надо будет набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце шевелится и стало болеть
40 ответовСтала ощущать ,как сердце поворачивается,шевелится. Потом подходит как будто в горло и хочется кашлять. Учащается пульс.Последние три дня стало болеть сердце. Покалывает.Делала холтер. Помогите понять опасно ли это состояние?
Здравствуйте, прикрепите результаты
Останавливается сердце
1 ответМне сегодня стукнуло 39. Вчера я сидел на диване и почуствовал как вся грудь забоолела в области сердца. Сердце мою остановилось на 2 секунды. Парализовало. Остановилось дыхание, не мог дышать, двигаться, сознание не потерял. Потом заработало сердце, начал дышать. Курю с 12...
Здравствуйте, вам нужно очно посетить кардиолога. То, что вы описываете похоже на экстрасистолию, в большинстве случаев это неопасно. Для того, чтобы опровергнуть или подтвердить это вам нужно выполнить ЭКГ, ХМ ЭКГ, ЭХОКГ. Контролируйте АД и ЧСС, с записью дневника самоконтроля хотя б 7 дней, ведите здоровый образ жизни - отказ от курения, дозированные физические нагрузки. АД и ЧСС через 20-30 минут после курения повышаются на 10-20 мм рт.ст., повторюсь, от курения, нужно отказываться.
Тревога, таблетки перестают помогать
60 ответовЗдравствуйте, у меня очень сильная тревога. И вместе с тревогой пропадают силы что-либо делать, как будто ничего не хочу. Принимал изначально грандаксин 3 раза в день, сначала помогал и все было хорошо, но перестал помогать, начал искать замену. Далее пробовал тералиджен, с...
Не поставляют по другой причине. Препарат производится во франции, дальше думаю не нужно объяснять. В интернет аптеках еще иногда бывает. Адаптол попробовать можете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
1 ответЗдравствуйте, меня мучает сильная тревога аж дурно становится, сердцебиение, па, дрожь в теле, становится холодно и постоянный стресс. Невролог назначил тритико пью 8 день улучшения пока никакого нет ещё, пью валериану и пустырник
Здравствуйте! Описываемые Вами симптомы действительно подходят под спектр тревожных расстройств. В таких ситуациях Триттико не является препаратом выбора. Если тревога существует постоянно, большую часть времени, а также сопровождается вегетативными симптомами (сердцебиение, дрожь в теле и т.д.), препаратами выбора являются препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин, пароксетин). Рекомендую Вам не продолжать лечение у невролога, а обратиться к психиатру или психотерапевту.
Здравствуйте . Мне 24. В университете началась такая проблема как синдром раздражённого кишечника. Начинается тревога неконтролируемая . Как поволнуюсь - Хочу в туалет ... как это можно вылечить ? И почему так происходит ? Спасибо
Добрый вечер, Лена! Необходимо работать над причиной тревоги, которая у Вас возникает. Что влияет на Вашу тревогу? Какие такие проблемы у Вас происходят, которые провоцируют тревожное состояние? Именно с этим и нужно разбираться и работать. Организм начинает реагировать подобным образом, т.к. готовится к побегу, а побег в Вашем случае вызван тревогой, которая идет из головы, поэтому начинает реагировать тело. Выпишите все, что Вас волнует и напишите все варианты событий. Так ли на самом деле Ваши проблемы серьезны или же мозг преувеличивает? Посмотрите на это наглядно. Вам нужно обратиться к психологу, психотерапевту и работать над проблемой. Удачи!
Голова и сердце
1 ответНесколько дней подряд - то просто большой пульс, примерно 90 ударов в мин, то аритмия, сердце как будто выпрыгивает через горло. Сильные головные боли, спазмами, давление при этом нормальное 110 на 60,обычно такое и есть,иногда даже пониженное
Здравствуйте! Дискомфорт и головная боль возникает из-за колебания артериального давления, а оно, в свою очередь, колеблется из-за сильного колебания частоты пульса инеэффективных сердечых сокращений на фоне нарушения ритма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаракс тревога
20 ответовДобрый день.В ноябре были панические атаки,после них тревога за здоровье и страх смерти.Работаю с психологом.Психиатр прописала атаракс по 1/4 два раза в день.Подскажите ничего страшного нет в этих таблетках ?
Может быть да. Нельзя исключить дисфункцию внчс.