Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечные грыжесечение ног
20 ответовЗдравствуйте на игроножных мышцах есть три не больших бугорка на делал узи нижних конечностнй сказали что какие-то мышечные фиксации ну типа грыжи чтоли как то так. Теперь вопрос модно ли мне бегать тренировать мышцы ног приседания со штангой вес умеренный на 10-15 повторений...
Добрый день,в первую очередь дуплекс сосудов,УЗИ,если ничего тревожного не найдут,спокойно занимайтесь спортом
Болит низ живота,отдает в ногу
9 ответовЗдравствуйте Болит левое бедро,то ли тянет,то ли давит Еще болит сбоку живота,снизу У меня так же болит,когда менструация идет. Но тут болит и нога,и низ живота Недавно позанималась физ нагрузками,приседания и тд Болит немного при определенных движениях поясница тоже с...
Здравствуйте. Упражнения, такие как приседания, могут вызывать мышечное напряжение или растяжение, что может приводить к болям в бедре и пояснице. Для снятия болевого синдрома Врачи могут рекомендовать Найз по 1-2 таблетки 2 раза в сутки на 3 дня , для защиты желудка Омепразол 20 мг один раз в сутки на 3 дня.
Легкое головокружение
18 ответовДобрый день. Вчера вечером занимался физ. активностью (прыжки, приседания). Во время прыжков была острая боль в затылке (при приземлении), а после приседаний появилось ощущение скованности в голове, легкое головокружение и тошнота, не могу как-будто сосредоточиться. Давление...
Если есть головная боль, то обезболивающее. Если только головокружение, то можно использовать циннаризин. + отдых, достаточный сон и полноценное питание и количество жидкости. Это поможет быстрее восстановиться и не спровоцировать новый приступ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивания мышц по телу
19 ответовНачал заниматься физрой в институте, спустя месяц после перерыва, начал выполнять легкие упражнения - притягивание, приседания, отжимание и т.д, вообщем, чувствуем себя нормально, но вдруг, спустя один час, в миг начали подёргиваться мышцы по всему телу - руки- после мускул,...
Обратитесь к неврологу. При осмотре он должен исключить определенные заболевания. Если никаких настораживающих признаков не выявится, то скорее всего это доброкачественные фасцикуляции.
Боли в спине
1 ответПосле приседания со штангой заболела спина. Не мог согнуться. Месяц не давал нагрузок , все прошло . Начал приседать с небольшим весом , делать жим ногами . И снова боль . Снова отказался от нагрузок в течении месяца . Ну работе в полусогнутой позе делал работу. Очень сильно...
Здравствуйте, по данным МРТ возрастные изменения также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), если они давят на нервный корешок могут быть боли отдающие в ногу, если боль в ногу не отдает вероятно боль в пояснице связана с мышечно-тоническим синдромом. При протрузиях желательно не делать осевую нагрузку с весом (присед со штангой), для укрепления мышц спины нужно заниматься лечебной физкультурой можно посмотреть упражнения здесь https://t.me/feeziobot В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Травма колена
1 ответЗдравствуйте,месяц назад была травма колена,пришел нормально,вышел хромая из спортзала.Колени отличаются, тренер сказал продолжать делать приседания,я отказался;_иак как колено не прошло болеть.ходил к врачу сделали рентген,на МРТ не записывают и долго записи очереди.Колено...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ с нагрузкой
36 ответовДорогие доктора, хотел с Вами проконсультироваться. Мне 28 лет. Имеет ли диагностическую ценность ЭКГ с нагрузкой(30 приседаний) в диагностике ИБС? Многие кардиологи говорят, что приседания фигня и нужно делать велоэргометрию или тредмил-тест, НО! вот увы он у нас в Мурманске...
Здравствуйте какие у вас жалобы? ЭКГ с физ нагрузкой действительно для исключения ишемии не подходит
Добрый день. Мне 35 лет, стало болеть колено. Рентген ничего не показал, зато на УЗИ выявили признаки тендиноза сухожилия наколенника и нарушение целостности надкостницы в медиальной части большеберцовой кости. Недели 2 назад стала 3 раза в неделю заниматься в зале - бег по...
Лучше сделать МРТ сустава, потомучто УЗИ метод не точный
Боль в спине при физ.нагрузке
5 ответовЗдравствуйте. Уже долгое время беспокоят ноющие боли в нижней части спины, если точнее, то в поясничной области. При любой физической нагрузке : приседания, если прохожу в быстром темпе минут 10-15, то тоже болит, если просто стою долгое время , тоже начинает ныть. Сплю без...
Здравствуйте Боли в поясничной области, которые усиливаются при физической нагрузке и длительном стоянии, могут быть связаны с несколькими причинами: мышечным перенапряжением, проблемами с позвоночником (например, межпозвоночной грыжей, остеохондрозом), нарушением осанки или даже воспалительными процессами. Выпирание поясницы вперед часто указывает на гиперлордоз усиленный изгиб поясничного отдела, что создает дополнительную нагрузку на мышцы и связки. Сон на животе с приподнятой ногой может временно облегчать боль, так как снижает давление на позвоночник. Обычно рекомендуют МРТ пояснично крестцового отдела, чтобы оценить состояние дисков и нервных корешков. Очный осмотр невролога или нейрохирурга для оценки неврологического статуса Врач может порекомендовать лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. Самолечение и игнорирование симптомов могут привести к ухудшению состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кфк боли в ножках орви
10 ответовСкажу сразу -анализов на руках нет.Ребёнок,мальчик 3,5года болел Орви с высокой температурой.На 5й день начал хромать и жаловаться на боль в ножках.Был назначен биох анализ :с реакт белок норма,алт аст норма,стрептолизин норма,КФК общий 2500ед/л.педиатр поставила...
Здравствуйте! Такое повышение кфк может наблюдаться при вирусном миозите; уровень фермента может быть достаточно высоким. Нормализация анализов как правило происходит в течении 2-3 недель после полного выздоровления. В вашем случае нужно смотреть в динамике. И очно покажитесь неврологу. А клинически у вас положительная динамика. По поводу то что фермент вырос не сразу- в острый период он может быть даже в норме или незначительно повышен; а после стихания процесса - возрастает в разы