Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не могу заснуть после маленькой чашки кофе утром. Стрессов нет , настроение прекрасное . От чего возникает такая ситуация ? Что можно сделать чтобы после кофе утром мог засыпать спокойно ?
Здравствуйте. Кофеин возбуждает нервную систему, усиливает сердцебиение,повышает АД, повышает активность. Если нарушение сна связываете именно с кофе, то вариант отказаться от любимого напитка на какое-то время, понаблюдать. Пересмотреть свой режим дня , работы и отдыха.
Жидкий стул однократно утром
31 ответДобрый день, доктора!!! Помогите разобраться . Маме 69 лет . Пятый день жидкий стул однократно утром. Ничем не болеет. Болей вздутия, ничего нет. Пьёт энтерол по 1 два раза не помогает. Такое первый раз. Подскажите пожалуйста что можно пропить ? Она смотрит за лежачим мужем ....
Добрый день. Наличие жидкого стула до 4х раз в сутки без патологических примесей, вздутия, газов, и болей в животе могут быть признаком функциональных нарушений Учащение моторики кишечника, желчный пузырь гиперфункция за счет поступления желчных кислот в кишечник. Как правильно, в таких случаях энтерол принимают по 2 таб 2 раза в сутки. Так же можно рекомендовать панкреатин для улучшения переваривания на 3 раза в сутки во время еды. Следим за наличием красный флагов: снижение веса, ухудшение самочувствие, появление примеси крови в стуле.
Диарея утром после завтрака
9 ответовЗдравствуйте. После аллергии в виде сыпи лечилась КЕСТИН и наружно ЦИНДОЛ. Обращалась к дерматологу. В процессе лечения у меня начались блуждающие боли по всему телу, затем утром стул в виде кашицы, а после завтрака жидкий водянистый стул с пеной. Потом в течении дня диареи...
Добрый день!необходимо дообследования 1.копрограмма 2.убрать из диеты глютен и молочную пищу 3.кал на я/г и простейшие методом обогащения 4.эгдс +биопсия из-за луковичного пространства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея особенно утром
10 ответовЗдравствуйте! Мне 50лет, беспокоят боли в шее, чаще справа, особенно по утрам. Спать на правом боку не даёт совсем, сразу немеет рука. Подушка самая тонкая, а утром и её хочется убрать, просыпаюсь скованная, пока не расхожусь, как будто все тело скрипит. Пол года назад делала...
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew Или в телеграмме Физиобот: @feeziobot упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Боль в шее справа, усиливается при повороте головы вправо, наклонить к плечу справа вообще не могу, очень больно
Здравствуйте! Если боль не отдаёт в руку и рука не немеет, то по предоставленной информации нельзя исключить мышечно-тонический синдром( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя). В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса). Подскажите, пожалуйста: - раньше были такие жалобы? - оцените выраженность боли по шкале от 1 до 10, где 10 нестерпимая боль. - чем нибудь купировали боль?
Писк в ухе
1 ответДобрый день начался писк в ухе 2 дня. Вчера ночью проснулся от кошмара и начался писк в левом ухе. Утром особо не беспокоил и не тревожил, но вот когда ложусь спать писк усиливается и мешает спать, с шеей проблем вроде бы нет, но бывает когда резко ее поверну появляется...
Здравствуйте. В подобных случаях для исключения патологии со стороны уха в первую очередь рекомендуют выполнить тимпанометрию и тональную аудиометрию. Так как снижение слуха часто может сопровождаться таким симптомом, как писк в ухе. Вы не отмечаете снижение слуха? Шум при сжатии челюстей может быть связан с дисфункцией височно-нижнечелюстной области, а именно со спазмом мышц этой области. Как правило, в таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом. На очном приеме обычно рекомендуют миорелаксанты для расслабления мышц. Может оказаться эффективным использование приложений для звуковой реабилитации шума такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась боль примерно 2 недели в левой ягодицы(боль точечная)отдающая боль в левую ногу с онемением 4 пальцев ног. Не было ни каких травм на эту ногу. Боль усиливается утром при подъёме с кровати(боль резская) в течении дня боль усиливается при физической нагрузке, при...
Здравствуйте Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях : Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу Показания к хирургическому лечению при грыже 1. Экстренное хирургическое лечение рекомендуется при наличии синдрома поражения корешков конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, онемение в промежности, слабость в стопах) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии
Болит голова 3 день, мигрень
13 ответовТретий день болит голова, сначала было умерено, вчера ночью началась сильная головная боль, скорее всего мигрень без ауры, ничего из таблеток не помогало (нурофен, суматрептан), вызвали скорую, через час два боль немного снялась, сегодня утром опять в области затылка начала...
Здравствуйте. Причина головной боли установлена? Как у Вас с давлением? Уточните локализацию головной боли, после сна болит сильнее? МРТ проходили и УЗИ сосудов шеи?
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 2-х неделю встаю утром , в горле слизь которую хочется отхаркнуть . Натягиваю на себя и выплёвываю слизь розового оттенка . В течение дня если нятягиваю слизь - прозрачная ) ( у меня сейчас опять начало болеть горло и красные миндалины в налёте ) . Наверное мне надо...
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, срб,д-димер,прокальцитонин и коагулограмму. Прикрепите фото горла. Розовая мокрота может быть при раздражении сосудистой стенки на фоне надсадного кашля и наличии признаков тромбообразования. Пройдите кт органов грудной клетки.