Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю 4 года, хороший коллектив, но большой объем работы, мне очень тяжело, есть сложные задачи, которые без помощи мне не решить. Мне помогают, вроде всё стабильно, нормальная зарплата, но хочется перемен. Усталость ужасная, работа в тягость
Здравствуйте! Разрешите задать Вам несколько вопросов, чтобы глубже понять ситуацию и вместе попробовать найти решения. Как выстроен режим дня(какой сон, питание, время для отдыха и своих интересов-это присутствует в вашей жизни?)Есть время отдыхать в течение дня, как проводите выходные?Берете отпуск?Есть другие(кроме работы моменты)которые беспокоят и могут забирать ресурс? Все это уже очень влияет на нашу продуктивность:когда есть стабильный сон, здоровое питание, физактивность.когда мы можем пару часов в день посвятить своим интересам и переключиться-у нас будет достаточно ресурса и для работы) на работе:с чем связана такая загруженность- это необходимость временная или постоянная?Вы говорили с руководством, может есть возможности откорректировать эту нагрузку или брать больше выходных, чтобы была возможность восстановиться?Сама по себе работа нравится-или все таки дело в том, что стало-скучно, как вы и пишите-хочется перемен?если бы сейчас была возможность чего бы Вы по настоящему хотели, как поступили?
добрый вечер. моя дочь 5 лет каждый вечер хочется в туалет по маленькому но нет мочи что делать мы из узбекистана и не нашли у нас детского уролога что делать не знаем измучалась она помогите спасибо
Для начала общий анализ мочи необходимо выполнить. Затем уже решать по дальнейшему обследованию.
здравствуйте уже два года у меня случается такое что хочется зевнуть, глубоко вдохнуть, но не получается, будто не хватает воздуха.и примерно год назад ритм сердца будто начал сбиваться, не знаю как четко объяснить, но я начинаю чувствовать как оно бьется в каком-то...
Здравствуйте. По вашему описанию больше похоже на вегето- сосудистую дистонию. Сделайте ЭКГ, ЭХО- КГ, спирометрию. Начните Магнерот или МагнеВ 6 1-3 месяца. Посетите невролога, кардиолога очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мы с мужем вместе много лет, отношения спокойные, без сюрпризов. Детей больше не планируем, но и к гормональной контрацепции возвращаться не хочется. Не потому что были сильные побочки, а скорее из-за ощущения постоянного контроля и зависимости от таблеток. Я...
Светлана, здравствуйте! Такой запрос я слышу довольно часто именно от семейных пар. Не всегда речь идет о медицинских противопоказаниях к гормонам. Иногда это просто усталость от необходимости постоянно что-то принимать и отслеживать. В этом случае негормональная контрацепция для семейной пары может рассматриваться как более спокойный формат, но с оговорками. Здесь важно понимать, что негормональные методы требуют участия обоих партнеров и некоторой дисциплины. Мы обычно смотрим, насколько паре комфортен такой подход, есть ли склонность к раздражению слизистой, как часто происходят половые контакты. В некоторых ситуациях обсуждаются местные средства, в том числе Ноноксинол, но только если переносимость хорошая и нет ожиданий, что это будет универсальное решение без ограничений.
Добрый день ! Хотела проконсультироваться: У меня постоянная слабость , спать хочется , сил нет , бессонница , головные боли. После еды всегда тахикардия начинается Сейчас лечу хеликобактер … вчера был последний день антибиотиков, далее просто омез и тд еще неделю где то...
Все верно, после эррадикационной терапии рекомендуют выждать 7-14 дней для того, чтобы желудок, его слизистая восстановилась и смогла гораздо лучше реагировать на препараты железа без побочных эффектов🙏 Из препаратов витамина д рекомендуют в первую очередь именно маслянные формы - аквадетрим или вигантол, это хорошие препараты🙏 Из препаратов железа рекомендуют именно двухвалентное железо как наиболее эффективно действующее, например, сорбифер дурулес, тардиферрон или тотема🙏
Колят нейролептик sol. Fluphenazini depo 25 мг в/м 1 раз в 3 недели И еще это tab. Biperedini 2 mg 3 р сут, длительно Не могу смотреть телевизор, дергаются ноги, отдышка, в груди по центру болит. Хочется все время двигать ногами, не могут спокойно стоять на месте
Здравствуйте! Описанные симптомы похожи на экстрапирамидные побочные эффекты (акатизию) от нейролептика. Бипериден назначен для их коррекции, но, судя по всему, не справляется. В подобных случаях рекомендуется замена флуфеназина на атипичный антипсихотик, допустим рисперидон, который также есть в форме инъекций и данные побочные эффекты вызывает значительно реже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Почему постоянно хочется пить воду и во рту сухо? Сахарный диабет 2 типа. Принимаю диабетон 30 мг., главус 50 мг. и метформин 1000 мг утром и вечером, и от давления конкор 5 мг., престариум 8 мг., и верошпирон. При этом выпиваю около 2-3 литров воды ежедневно.
Здравствуйте, Сергей! Как давно сдавали гликированный гемоглобин?
Увеличение веса
6 ответовДобрый день. Увеличивается вес без видимых изменений. Увеличение веса составил за месяц 3 кг. Питание не изменилось, в основном белковая пища. Общее количество ккал не превышаю. Не употребляю жареного и соленого. Отеков нет. Диету соблюдаю. Есть жажда, упадок сил....
Здравствуйте. У вас хорошие показатели работы щитовидной железы. Она исключена из причин прибавки веса. Чтобы понимать что происходит нужно оценить биохимию и общую кровь, гомоцистеин, ферритин, Если ничего не менялось в рационе и в ритме жизни, то прибавка веса - это обычно отек. Вы его можете не увидеть. Если в питании в основном белковая пища - это очень большая нагрузка на почки и на системы детоксикации печени. Что вызывает интоксикацию, а интоксикация притянет воду. Белка не должно быть много в рационе. Обязательно сдайте биохимию!
Сухость во рту
18 ответовДобрый день, пятый день беспокоит сухость во рту, искусала все губы изнутри. Кожа слизистой на щеках и нижней губе как будто облезает. На языке налет. Несколько дней подряд вечерами ем много соленого. Такое уже случалось, но проходило за пару дней. Как снять неприятный...
Здравствуйте Проходили какие-то обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, кодировался на год прошло 7 месяцев хочется поднять настроения выпить пиво , плохо не будет вводили капельницу гексанол вроде час где то лежал потом туда же в вену подключили какой-то лазерный препарат на 15 минут., подскажите пожалуйста .
Здравствуйте, Алексей. Поднять настроение можно и другим способом, можно взять квас и представлять, что это пиво. Либо же вовсе поднимать себе настроение другими путями. Смысл кодировки в том, чтобы больше не было тяги к алкоголю и это было Ваше осознанное решение больше не принимать алкоголь. И если возникла такая необходимость, то одной банкой пива Вы, скорее всего, не ограничитесь.