Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное давление
11 ответовПринимала утром престариум 5 мг и кон кор кор 1,25-2,5, давление держалось в норме 5 лет. На фоне стресса ( умер муж) было слостояние истерики и бессоницы. давление начало подскакаивать до 200/100. Выписали дополнительно леркамен в 16,00 и фенибут. Пила фенибут 2 недели,...
Здравствуйте. Эффект от терапии положительный. Давление не низкое. Как вариант можно полностью перенести престариум 5 мг на утро (или периндоприл 4 мг). Оставить индапамид 1,5 мг. Либо объединить все в один препарат нолипрел 1,5/5 мг утром ( или ко-перинева 1,5/4 мг).А леркамен 5-10 мг оставить вечером . Конкор-кор прием в утренние часы.
Здравствуйте. У меня тревожность и раздражительность. Невролог назначил Адаптол или фенибут - если не поможет Адаптол, то курс фенибут а. Попробовала сначала Адаптол, не понравился побочный эффект, но зато ночью спала с ним хорошо. Сейчас от нервозности пью курс фенибут, он...
Татьяна добрый день! Такая комбинация вполне допустима. 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Если с проблемой не получится справится рекомендован прием других препаратов - таких как Феварин, Вальдоксан. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Заикание у ребенка 5 лет
8 ответовребенок начал заикаться 1.5 месяца назад. Был небольшой испуг, зажали руки шкафом. Ходит в сад с 2 лет, не было проблем. В сад ходи с удовольствием. Живем вдвоем, без стрессов. Спит хорошо. Сначала запинки были редкеи и никто не замечал кроме меня, черех 3 недели началось...
Здравствуйте, если вы уже начали принимать атаракс , то не нужно отменять , тем более если видите положительный эффект . Ограничьте зрительные нагрузки , собладайте режим дня , делайте дыхательную гимнастику
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в челюсти
10 ответовЗдравствуйте. В ноябре 2022 начались панички и суета. Обратилась к неврологу назначили антидепрессанты эсциталопрам и алпрозолам. Пить не стала , ходила на массажи , пила пустырник форте и пион. Вроде было лучше, потом стало хуже. Невролог другой прописала грандаксин,...
Здравствуйте! Продолжайте принимать золофт. В начале терапии, в течение первых 10 дней может быть даже повышение тревоги. Из-за этого может быть ухудшение состояния. Но не переживайте, это временно. Пока в течение месяца можете продолжить принимать афобазол, пока ждете эфыкета от золофта. Постарайтесь выделять себе больше времени на отдых. И можете подключить психотерапию.
Пить или нет антидепрессанты
5 ответовЗдравствуйте! Моя история длиною в 4 года если не больше. В один прекрасный день возникло резкое головокружение и полуобморочное состояние которое вызвало страх. Скорая давление 140/90, неврологическое отделение. Диагноз шейный остеохондроз нестабильность шейных позвонков, по...
Соня, если психотерапевт назначил антидепрессанты - значит, увидел основания для этого. Поэтому можно начать пить, но под наблюдением этого врача, чтобы он видел Вашу динамику, самочувствие. Если сомневаетесь, а другого психотерапевта нет, то можно проконсультироваться с психиатром. И, в любом случае, важно заниматься неврологическими проблемами. Можно поговорить со своим лечащим врачом о том, что улучшения состояния Вы не наблюдаете, а также опять же о целесообразности приема антидепрессантов. Возможно, имеет смысл сравнить мнения разных неврологов, если у Вас складывается впечатление, что Ваш лечащий врач не рассматривает более продуктивные варианты лечения.
Депакин сироп при зпрр
7 ответовДобрый день! Мальчик 5 лет. Посещает группу онр Прошли в мае комиссию ставят зпрр. Обратились к неврологу, назначила конвулекс в дозировке 0.2 мл -1 раз в день и фенибут 1/4 1 раз в день. Через 1,5 недели приёма препаратов, ребёнок стал сильно заикаться. Мы сообщили врачу,...
По ЭЭГ все хорошо и не понятно, зачем такое лечение; да, повторить имеет смысл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В конце 2013 года поставлен диагноз АИТ, ТТГ=10, назначена дозировка L-тироксина 50, февраль 2014 год ТТГ=5,8, май 2014 ТТГ=3,03, 5 августа 2014 ТТГ=0,061, Отмена препарата 13 августа 2014 ТТГ=2,27 Скорректирована дозировка L-тироксина 37,5. Март 2015 ТТГ=3,53...
Здравствуйте,дозировку менять однозначно,возможно л тироксин вообще отменить надо,компенсация хорошая.сдайте ат к тпо. узи щитовидной железы сделайте,
Хочу бросить феназепам
18 ответовДобрый день. Я страдаю тревожным расстройством длительное время, бывают ремиссии и обострения. На данный момент пью эсциталопрам 10 мг утром уже два месяца. Пил эглонил 50 мг утром 30 дней, 3 дня назад отменил есть небольшой синдром отмены. На ночь пью финлепсин 50мг как...
Я понимаю Ваши опасения, но Вы хотите конкретной информации с определенным временными промежутками, которую я дать не могу просто потому что не вела Вас очно, и не имела возможности отслеживать состояние в динамике. Поэтому часть моих ответов будет только предположением, основанным на опыте. 1. Если отмена производится плавно и медленно, то сохраняется. Чем медленнее идет отмена, тем больше шансов на сохранение работоспособности. 2. Сон нарушаться может, там рекомендации актуальны общим - увеличение кратности приема Атаракса, если сон нарушается из-за дневной тревожности или увеличение ночной дозы, если это изолированное расстройство сна на фоне отмены. 3. Препаратов уже достаточно, перегружать схему дополнительными препаратами нецелесообразно - отмену это не облегчит. 4. Вот тут все сугубо индивидуально - у кого-то это происходит через 3 дня, у кого-то - в тот же день, у кого-то через неделю, у кого-то ухудшения не происходит вообще, я не могу назвать определенный день. 5. Если отмена осуществляется плавно, то проходит вполне комфортно. Случаев было много, но под каждого человека схема отмены создается индивидуально - кто-то сходит при использовании типичных антидепрессантов, кто-то - через использование атипичных, кто-то - через нейролептики. По проявлению синдрома отмены - тоже индивидуально в зависимости от исходного состояния на момент отмены. Потребность в отмене через стационар онлайн определить нельзя. Рецидив тревожного расстройства на отмену Феназепама не происходит, но тревожность усиливаться может.
Шум в голове
17 ответовЗдравствуйте! Месяца 2 назад начались панические атаки, на фоне испуга. Обращалась к неврологу, прописал фенибут и седан чай, атаки прошли,только вот теперь мучают шумы в голове, ощущение стянутости.
Здравствуйте сейчас что-то принимаете? Не делали УЗИ сосудов головы и шеи? По МРТ нет значимых изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему бессонница
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, ребёнку 17 лет, беспокоит бессонница, не может уснуть до утра, присутствует тревожность, агрессия. Можно ли давать ребёнку фенибут, и как пить? У него гастрит, можно ли давать?
А когда началась бессоница, в связи с чем? Ночью он не спит, а когда спит?