Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,проблема такого характера за последние две недели скинул около 8 кг.при том ,что вел привычный образ жизни и так же питался как и раньше,единственное ,что на протяжении недели плохо сплю!в чем может быть проблема?заранее спасибо
Здравствуйте! Мне 47 лет, завуч Елена за последние несколько месяцев стала ощущать ,что не могу засыпать на левом боку ,и вообще очень плохо сплю, если начинаю погружаться в сон как буд-то чувствую что сердце замирает ,не приятное ощущение.
Здравствуйте. Я принимаю золофт уже больше месяца 1 таблетка утром. За час до сна принимаю 1,2 таблетки грандаксина. Тревожное состояние стабилизируется. Засыпаю более менее нормально, но сплю 4-5 часов. Могу ли я принимать снотворное мелатонин 3мл или донормил?
Здравствуйте!
Да, конечно можете, никаких перекрестных реакций нет. Никаких переживаний по этому быть не должно.
Но если на фоне приема Золофта сон не максимально стабилен, что на самом деле быть может как из-за самого действия препарата, так и из-за недостаточности приема можно пробовать добавить тералиджен 5-10мг с целью стабилизации сна или например атаракс.
Мелатонин и донормил можно, но нельзя быть уверенным насчет эффективности, да и донормил при положительной динамики не более 3-5х дней регулярного приема.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохо сплю и хочу чтобы мне выписали феназепам куда мне идти и что говорить. Я это лекарство принимал и мне было лучше посоветуйте что лучше сказать и к какому врачу идти я принимал пол года назад 3 месяца
Здравствуйте, когда вдыхаю и выдыхаю периодически, очень специфично отдает в правую часть горла. Это не то чтобы боль. Ощущение, как будто щекочет. Сидром замечаю уже второй день. Сплю у батареи, предполагаю, что возможно из-за сухого воздуха и курения.
Да в целом такое может быть и на фоне раздражение слизистой оболочки на фоне курения или сухого воздуха в помещении
Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости
Добрый день! ОРВИ вторую неделю, сильный сухой кашель. Страдаю недержанием мочи. Объем выделений такой, что даже критической прокладки хватает на один-два приступа кашля. Сплю в послеродовых трусах. Срок 27 недель. Это вообще нормально или стоит заподозрить подтекание вод?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Очень нервное состояние на протяжении более 3 месяцев . не могу расслабить организм постоянное напряжение , дух захватывает , плохо сплю , сдавала анализы , пробывала зайти на антидепрессанты не смогла . так как ужасный жар был во всем теле думала сойду с ума .
Добрый день! Консультировал ли Вас профильный специалист, врач-психотерапевт? Какой выставил диагноз?
Какие антидепрессанты пробовали принимать и в какой дозировке?
уже 2 месяца нахожусь в состоянии постоянной тревоги из-за учебы. Не могу даже разговаривать без растительных успокоительных. Не понимаю, пройдет ли тревога при нормализации сна, питания, отдыха (сплю около 5 часов) или все таки нужно обратиться к врачу?
Для начала попробуйте нормализовать режим труда и отдыха, подключите занятия спортом в вашу жизнь. При отсутствии эффекта в течение месяца, стойких нарушениях сна рекомендую обратиться к психотерапевту.
здравствуйте боли в кистях рук на обоих руках боли сильные до костей к врачам ходила фудболят конкретного лечения нет что мне делать кому пойти с начало начинают неметь два пальца а потом вся кисть ночами плоха сплю мне 49лет
Здравствуйте Ксения, для уточнения диагноза пройдите ЭНМГ (электронейромиографию) верхних конечностей и рентгенографию обеих кистей в двух проекциях. Далее с результатом исследований проконсультируйтесь у невролога и ортопеда (именно в такой последовательности).
Скорее всего выявится неврологическая патология, так как онемение это чисто неврологическая жалоба.
Всего доброго.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня умер близкий человек у меня панические атаки, страх смешанные чувства я не могу находиться одна,я плохо сплю и ничего поделать с этим не могу ,я не могу избавиться от мысли не могу не думать об этом
Здравствуйте, Дарья!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.