Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Один раз в месяц, просыпаясь с утра, мне хочется вечно вытягивать ноги и напрягать живот. Вроде все обычно,но после одного раза мне начинает сильнее и сильнее хотеться вытянуться, еще появляется какая то тревожность или учащенное сердцебиение, через час после того как...
Здравствуйте! После длительного нахождения тела в одном положении тонус мышц снижается, растяжка помогает вернуть тонус. Потягивания приводит к улучшению кровообращения, подготавливает мышцы к физической активности, помогают убрать скованность в шее и спине после сна.
Рекомендуется каждое утро делать такую растяжку в кровати.
Если вы не занимаетесь спорт, не делаете зарядку, возможно стоит начать.
Будьте здоровы!
Здравствуйте Алена
Ознакомился с Вашими анамнезом
Ваши жалобы вероятнее всего являются проявлением варикозной болезни с проявлением хронической венозной недостаточности, что проявляется отеками и тяжестью ( дискомфортом) в нижних конечностях в течение дня, усиливающихся к вечеру
Если есть возможность , прикрепите фото обеих ног спереди и сзади
✅В подобной ситуации рекомендуется:
Использовать компрессионные чулки 1 -2 класс на ежедневной основе ( но ночь снимать)
Детралекс 1000 мг 1 раз в сутки 2 мес 2 раза в год
Пешие прогулки, активный образ жизни
К вечеру контрастный душ
Для оценки венозной системы рекомендуется выполнить УЗДГ вен нижних конечностей с последующей консультацией сосудистого хирурга для решения вопроса о необходимости оперативного лечения
Если остались вопросы- готов ответить
Будьте здоровы!
Здравствуйте, у мамы поменян коленный сустав 2 года назад и месяц. Ому назад сделана операция на грыжу на позвоночнике, 3 дня назад ей начало стрелять в косточку которая внизу ноги и из за этого очень больно ходит болит ступня обезболивающие таблетки не помогают что делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 55 лет. Перенесла 2 ОРВИ за месяц, через три недели была имплантация зубов, после чего снова ОРВИ (сейчас на больничном) - как результат, почти месяц постельного режима из-за высокой (37,5-38,1) температуры. Сейчас температура колеблется 36,6-37.
На прошлой неделе...
Здравствуйте. Давление и пульс повышаются при температуре, тахикардия развивается на подъем температуры - на 1 градус подъема температуры до 10 ударов лишних. Если есть анализы актуальные, ЭКГ, прикрепите, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Но нижней части ноги остались пятна с лета а сейчас уже зима после укуса насекомых очень медленно проходит не знаю что уже делать перепробовала разные мази подскажите пожалуйста а то очень некомфортно чувствую себя ……..
Добрый день, мне 43 года, вес 63 кг, во время беременности в 21 год, у меня отмечалась проблема при подьеме по лестнице, т.е. первые шаги давались с трудом, ты хочешь сделать шаг, ноги сводит, они тебя не слушают, ты делаешь шаг с трудом, на несколько секунд может скрутить...
Здравствуйте, Анна!
Чаще всего слабость в проксимальных мышцах бывает при миопатиях, хроническое заболевание с поражением мышечной ткани, с наследственным характером.
Реже- это наличие грыжеобразования верхнепоясничного отдела позвоночника.
Трудность инициации движений может быть при экстрапирамидных нарушениях.
Для того,чтобы сузить диагностический поиск, в первую очередь нужно сделать стимуляционную и игольчатую электромиографию.
По результатам будет понятно, в какую сторону идти дальше и какое дообследование проводить.
Получить консультацию генетика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мужу 57 лет,болит сильно спина и ноги.По полинейропатии все в норме,имеет артроз 2ст.коксартроз и гонартроз 1ст.Сделал мрт пояснтчного отдела.Объясните все ли так серьезно и запущено.Лордоз сохранен,задняя линия позвонков ровная.Высота межпозв.дисков л2,л3 и...
Женщина пожилая, 81 год, худенькая. Живёт в деревне, поэтому оперативного доступа к специалистам нет. Беспокоит сильная ночная одышка (появилась около месяца назад), в последние дни человек даже уснуть не может из-за неё. Днём тоже беспокоит, независимо от того идёшь или...
Здравствуйте!
У меня болит правое плечо (особенно в состоянии покоя при лежании + если как-то запрокидываю руку + движение плеча немного ограничено, не такое подвижное будто бы стало).
Также болят ступни ног + пятки:
- левая нога - именно пятка больше и плюсна
- правая...
Здравствуйте.На основании данных жалоб и заключения кальцифицирующий тендинит надостной мышцы и начальный артроз стоп (в сочетании с харатерной клинической картиной плантарного фасциита) являются харрактерными причинами вашей боли. Наличие или отсутствие костного шипа (шпоры) на рентгене неменяет сути лечения, так как болит не сам шип, а воспаленная связка (фасция) под ним. Поездка в санаторий это отличная возможность провести комплексную физиотерапию, где ключевыми процедурами для вас станут ударно-волновая терапия- Процедура N1 при кальцинатах. Акустическая волна буквально разрыхляет отложения кальция, улучшает местный кровоток и стимулирует рассасывание конгломерата. Также золотой стандарт лечения пяточной шпоры и фасциита,снимает хронический спазм подошвенной фасции, блокирует болевые рецепторы и ускоряет заживление микронадрывов.Обычно делают 1 раз в 5–7 дней (на курс 3–5 сеансов). и лазеротерапия - отлично снимают воспаление вокруг сухожилия, убирают отек суставной сумки и облегчают ночную боль. 2)Боль в плечевом суставе в покое, при лежании и при запрокидывании руки, а также ограничение подвижности это классика кальцифицрующего тендинита надостной мышцы. В сухожилии отложились соли кальция, которые вызывают механическое трение и острое воспаление в суставной сумке при движениях.Стартовая боль (встаешь после сна сильная боль, потом расхажваешься) это патогномоничный признак плантарного (подошвенного) фасциита.Физиотерапия в санатории несработает, если вы будете много ходить по процедурам в обуви на плоской подошве,шлепках. Купите ортопедические подпяточники - (силиконовые с мягкой зоной в центре) или полноценные стельки. Лфк упражнения на расстяжку подошвенной фасции. Всего самого наилучшего !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Обычно у меня на правой ноге всегда этот сустав (шишка) был больше чем на левом ноге.
Три месяца назад купил новые кроссовки, не жмут, походил месяц в них, хожу мало, но вот последние 3 дня пришлось много походить, в итоге под конец дня начала болеть стопа, но...