Здравствуйте,целевое лпнп ниже 2,6 ммоль/л при отсутствии бляшек бца ,продолжить коррекцию образа жизни : Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.Так же оценить узи брюшной полости и гормоны ттг,т3,т4 для исключения вторичных причин повышения холестерина, и липопротеид а для оценки наследственной предрасположенности;
При не достижении целевого лпнп через 2-3 мес - возможен прием статинов в низких дозах , например , крестор 5 мг под контролем липидов , аст,алт , кфк через 4-6 нед ;