Примерно полтора месяца назад неловко повернула голову. С того момента появилась боль в шее справа, боль в лопатке, сонливость, головокружение, головная боль. По началу была жгучая боль. Где то в позвонках. Прям чувствовалось. Потом вроде бы не стало. Боль в шее сохраняется и...

Скорее всего, у вас цервикогенная вертебро-базилярная недостаточность на фоне:
шейного остеохондроза,
мышечного спазма после неудачного поворота головы,
раздражения позвоночных артерий.
Это может вызывать боль, головокружение, “ватную” голову, онемение руки.
Лечение (возможное консервативное, без операции при отсутствии противопоказаний)
Медикаменты (по назначению врача):
противовоспалительные: мелоксикам / ксефокам / нимесулид 5–7 дней,
миорелаксанты: мидокалм / толперизон 10–14 дней,
сосудистые и нейротропные: бетагистин (Бетасерк) 24 мг 2 р/д, Актовегин или Берлитион,
витамины группы B (Нейробион, Мильгамма) курсом 1 мес.
Физиотерапия (через 7–10 дней после стихания боли):
мягкий шейный массаж (у специалиста, не силовой!),
магнитотерапия / ультразвук / электрофорез с новокаином,
лечебная физкультура (ЛФК) для шейного отдела https://t.me/doctorotvetit/7 .
Образ жизни:
ортопедическая подушка,
не спать на животе,
избегать резких поворотов головы,
работа за компьютером — с прямой спиной и расслабленными плечами.
Когда срочно к врачу
Если появятся:
выраженная слабость руки или ноги,
нарушение речи, глотания, двоение в глазах,
сильное головокружение с рвотой — тогда нужно обратиться в стационар (неврологическое отделение).