Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мой возраст-38 лет, вес был стабильно 51 кг, рост 160см. Хожу в зал, без фанатизма, но регулярно.
Год назад резко начала набирать вес, за год +8кг, структура тела стала рыхлой, появился очень ярко выраженный целлюлит. Пищевые привычки не менялись, сладким,...
Чтобы снизить аппетит можно использовать препараты хрома.
Внести в рацион клетчатку. Обязательно приём жидкости за 30 мин до еды, чтобы обмануть желудок.
3 основных приема пищи и 2 перекуса . Перекусы это овощи.
Маккароны из твёрдых сортов
Майонез заменить на сметану , йогурт
Добрый день! Сдала общий анализ мочи, выявлены кетановые тела 1.5
Глюкоза 4.4
Худела на ПП и сейчас продолжаю скидывать вес.
Это повлияло на образование кетановые тел ? Это опасно?
Как их убрать ? Как кушать теперь не понимаю !?
У вас нормальный уровень глюкозы. Кетоновые тела могут появляться в моче при обезвоживании (уделите внимание питьевому режиму), при ограничении в питании углеводов. Т е питайтесь сбалансировано, пейте достаточно количество воды.
Добрый день интересует такой вопрос, в первом триместре беременности потеряла 6кг из за вставала на учёт с избыточной массой тела, сейчас уже третий триместр набрала примерно 3-3,5 кг пока вес стоит на месте нормально ли это
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отменили метформин назначили инкресинк. Увеличилась масса тела замесяц на 2кг.Моя задача вес снижать .Чем можно заменить инкресинк.И можно ли сново принемать метформин.
Вы можете начать прием форсиги через 24 часа после последней таблетки инкресинка.
Таблетку принимать утром или в обед,
Очень важно соблюдать тщательную гигиену, подмываться после каждого мочеиспускания, так как данные препараты выводят глюкозу через мочу и при недостаточной гигиене может возникать инфекции мочеполовой системы.
Форсигу можно сочетать с метформином
Ребенку 1г9мес. Педиатр поставил дефицит массы тела 1ст, и ферментопатия. С рождения набирали вес по мин.значениям, в год вес составлял 9.800, сейчас вес 10,600 и рост 79см. Кушает очень плохо,с общего стола только суп, остальное баночное пюре из мяса и овощей, каши детские,...
Дарья, здравствуйте! Если ориентироваться на центильные таблицы, то вес и рост ребёнка соответствует возрастной норме, дефицита нет. Ферментопатия это когда еда не переваривается и ребёнок худеет. Под непереваренной пищей что имеете ввиду (семена, морковь, кожура помидор)?
Здравствуйте мне 21 год ,мой рост составляет 156 а масса тела 69 кг ,я быстро набираю вес а скинуть не как не могу.У меня появилась непреодолимая жажда постоянно есть ,даже уже когда поела ,что это значить и что делать ?
Здравствуйте!
При подобных жалобах и быстром наборе веса в первую очередь рекомендуют исключать эндокринную патологию. Назначают анализы - глюкоза натощак ( для исключения диабета), ТТГ, Т4 св ( исключение заболеваний щитовидной железы), пролактин ( исключение гиперпролактинемии), уровень свободного кортизола в слюне вечером (исключение гиперкортицизма).
Если по анализам будет норма, я бы рекомендовала в таком случае вести дневник питания в течение 5-7 дней с подробным описанием всего, что вы съели и выпили в течение дня. А так же с указанием чувства голода/насыщения. С дневником питания необходимо проконсультироваться со специалистом - эндокринологом, диетологом, возможно ваш рацион не сбалансирован по БЖУ, поэтому нет чувства насыщения, отсюда имеется переедание. Но, в первую очередь рекомендуют исключение эндокринной патологии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Худею на правильном питании с середины февраля. До 17 марта ушло 5кг. Т.е за месяц сбросила 5 килограммов. И все. Вес намертво встал. С 17 марта вес не уходит. То +600гр то -600гр. Топчусь так на месте. В чем может быть причина? Питание дробное и...
Дано: 2 месяца после родов
Вес: 62
Рост: 169
До беременности вес был 58-59 и это мой идеальный вес, но до него я дошла сидя на дефеците в 1200 ккал+тренировки, качество тела до беременности было идеальным для меня
На данный момент питаюсь
сбалансированно на 1400 ккал,...
Здравствуйте, у меня ОКР, соматофорное расстройство и агарофобия, психиатр выписал в качестве лечения антидепрессант анафранил 150 мг 2 раза в день (тк сиозс не подходят, пробовала разные) и сероквель на ночь пол таблетки. В инструкции сероквеля есть побочка «увеличение массы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой рост/вес может быть у ребёнка к 3 месяцам?
Сын родился 53 см и 3360 весом.
В первый месяц вес был 4500 и 55 см
Во второй месяц 5550 и 58 см.
Скоро 3 мес и вес 6300, длина тела не знаю пока. Меня родня тыркает, перекармливаю говорят.
Какой вес в норме должен быть и...
Прибавки детей на грудном вскармливании могут быть 800, 900 и 1500+ грамм за месяц. Это хорошие прибавки в весе малыша, которые свидетельствуют о достаточной лактации кормящей женщины. В силу возраста ребенка, он проявляет мало активности. Как только появится больше движений (активные перевороты, ползание и т.д) прибавки уменьшатся и кривая веса выровняется. Чёткие советские нормы прибавок (в 1 месяц 600 г, в 2 -800 г, в 3- 800 г, в 4-750 г и так до года) уже не отражают реальную тенденцию в прибавках современных детей.
Кормите ребенка по требованию.