Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в 2021 году мама тяжело переболела ковидом, мскт: структуры лёгочного рисунка усилены, фиброзно деформированы с обеих сторон, за счёт интерстициального компонента. Ds: Диффузный пневмосклероз. Не беспокоил, недавно переболела простудой и сейчас появился редкий...
Здравствуйте. Диффузный пневмофиброз лечить не надо, если нет одышки. Это замещение лёгочной ткани на рубцовую. Кадиомегалия это проявление сердечной недостаточности, от этого тоже может быть сухой кашель. Сделайте ЭХО- КГ, посетите кардиолога очно. Можно дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
Последние две недели дискомфорт в районе копчика задннго прохода.Был у проктолога с хронической трещиной задней стенки. Залечил. Врач сказала все заживает нормально. И по осмотру с прибором тоже нормально. Сама трещина не беспокоит. Чуство дискомфорта в районе копчика. Стул...
Добрый день Геннадий. Если я правильно понимаю последовательность событий, то у Вас постепенно ситуация нормализуется. Трещина зажила, на фоне лечения боли в области копчика уменьшаются. Видимо стоит продолжать выполнять назначения врача.
Гимнастика
6 ответовДоброе утро, подскажите пожалуйста, ребенку 2 месяца, ведём активный образ жизни, после утренней гимнастики, ребёнок засыпает, во время гимнастики не плачет, может чуть-чуть по хныкивает, но не более, занимаемся уже давно, сейчас занимаемся по 20 мин, вопрос, нормально ли,...
Здравствуйте, в таком возрасте это нормальное явление не переживайте , продолжайте делать , главное чтобы во время занятий у ребёнка не было дискомфорта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, удалять грыжи или гимнастика, по мне так лучше удалить, Специалисты что скажите???
10 ответовЧто делать, удалять грыжи или гимнастика, по мне так лучше удалить, Специалисты что скажите??? Заключение: Остеохондроз, спондилоартроз, деформирующий спондилез шейногопаравертебральной областиотдела позвоночника. Задне-латеральная левосторонняя грыжа диска С3. Задние...
Здравствуйте По данным МРТ нельзя сразу сделать вывод, что необходимо удалять все грыжи. Решение об операции принимается не только по наличию грыж, а в первую очередь по симптомам и результатам неврологического осмотра. По описанию есть дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника, грыжи дисков C3 C4, C5 C6, C6 C7, сужение позвоночного канала и указание на возможную компрессию спинного мозга. Это требует внимательной оценки. В первую очередь нужно обратиться к нейрохирургу с самим диском МРТ и пройти очный осмотр. Важно определить, есть ли признаки поражения спинного мозга: слабость в руках или ногах, нарушение мелкой моторики, шаткость походки, нарастающее онемение, изменения рефлексов. Если таких симптомов нет, обычно начинают с консервативного лечения: ЛФК, укрепление мышц шеи и плечевого пояса, коррекция нагрузки и осанки, лечение болевого синдрома при необходимости. Гимнастика не убирает саму грыжу, но помогает уменьшить симптомы и улучшить функцию позвоночника. Операция нужна не при каждой грыже, а когда есть выраженная компрессия нервных структур или спинного мозга и соответствующие симптомы.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Я правильно понимаю, читая этот сайт, что упражнения Кегеля можно делать при любых женских заболеваниях ( миома есть, гиперплазия эндометрия была, сейчас нет, бывают кисты изредка) без вреда для здоровья и не делать в период месячных. ...
Здравствуйте Нефритовые яйца - это хорошо. Но сначала надо освоить сами упражнения Кегеля 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Шарики Кегеля
1 ответДобрый день! У меня вопрос: на шейке матки обнаружено пятно, врач сказал, что его нужно наблюдать в течение полугода, после, если не пройдёт, то надо будет его вырезать. Можно ли при таком диагнозе использовать шарики Кегеляя?
Добрый день! Конечно можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подъем давления до 130 ,головная боль,головокружение ,слабость Ферритин 12 по анализам крови Прошла холтер,нужно ли дальнейшее лечение ? Сейчас пью железо от солгар ,гимнастика ,массаж ,стало лучше ,давление пока в норме
Здравствуйте По холтеру регистрируется нормальный синусовый ритм , значимых пауз и блокад не выявлено, зарегистрировано незначительное количество экстрасистол, которые встречаются в норме и не нуждаются в лечении, ишемические изменения не выявлены Никакая специфическая терапия в данном случае не рекомендуется
Врач назначил стрезам и просульпин, я прочла аннотацию, просульпин пить побоялась - побочка нехорошая, хотя назначенная доза просульпина 1/2 таблетки утром и вечером. Стрезам по 1 таблетке 3 раза в день. Стрезам пропила 3 недели, вроде и помогает, но как-то не до конца....
Нет, не противопоказаны.
Опущение матки 1 степени
8 ответовБыла на приеме у гинеколога. Поставили диагноз опущение матки 1 степени. Рекомендации тренажёр для мышц тазового дна, упражнения кегеля. В интернете нашла Вагинальный тренажер Кегеля миостимулятор интимных мышц. Подскажите действительно ли данные тренажёры эффективны.
Наталья, здравствуйте. Да, очень эффективны, если делать упражнения каждый день, это обязательно. При 1 степени опущения все поправимо без хирургической коррекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Мне 31 год. Родила в ноябре 2022 и сентябре 2024 году. Разрывов не было, ЕР. После родов сейчас наблюдается варикоз органов малого таза ( до беременности был варикоз Вены матки по УЗИ). На осмотре гинеколога, сказала, что мышцы влагалища слабые, надо тренировать....
Здравствуйте. Если подтекание мочи при кашле бывает иногда , ощущения в сексе уменьшились , то с большей вероятностью у вас есть опущение стенок влагалище , все зависит от степени опущения , если опущения 2-3 степени , то к сожалению упражнений и бос не помогут , сколько бы раз не делали, только хирургическая пластика , если 1 степень можно улучшить.