Консультация психотерапевта /

У меня дыхательный невроз, поможет ли дыхательная гимнастика Стрельниковой? — вопрос №743759

1138 просмотров

Врач назначил стрезам и просульпин, я прочла аннотацию, просульпин пить побоялась - побочка нехорошая, хотя назначенная доза просульпина 1/2 таблетки утром и вечером. Стрезам по 1 таблетке 3 раза в день. Стрезам пропила 3 недели, вроде и помогает, но как-то не до конца. Просила доктора выписать феназепам, но он не выписал. Феназепам раньше мне хорошо помогал в таких ситуациях, у меня дыхательный невроз был раньше, много лет назад, но я тогда легче справлялась с этим с помощью реланиума, тазепама и т п. Хочу избавиться от ДН навсегда, владею техникой аутотренинга, но этого наверное мало. Пробую дыхательные техники, вообщем, запуталась, нет системы. Дыхательная гимнастика Стрельниковой мне может помочь?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте,Вам поможет абдоминальное дыхание.Закачайте приложение"антипаника",там есть тренажёры дыхания.Их удобно применять,так же можно выбрать один из трёх техник дыхания.Главный акцент на длинном выдохе и/или задержке дыхания и коротком вдохе.
Клиент
Ольга, а дыхательная гимнастика Стрельниковой показана?
Просульпин в таких дозах может дать побочку?

Скидка 15% на анализы.

Психолог
С медикаментами не могу проконсультировать.Дыхание Стрельникова не имеет доказательной базы в психотерапии.Есть схемы,которые изучены именно для лечения гипервентиляции,успокоения,регуляции вегетативной нервной системы.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте
Действительно, дыхательные техники дают хорошие результаты при дыхательном неврозе.
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Здравствуйте.
Да, при вашей проблеме помочь может.
Я рекомендую Вам проводить дыхательную гимнастику на тренажере "самоздрав", она способствует снятию спазма сосудов и улучшает микроциркуляцию кровотока во всех жизненоважных органах и более удобна для пациента.
Клиент
Алексей, тренировки на самоздраве не противопоказаны при менингиоме головного мозга?
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Нет, не противопоказаны.
Принятый ответ
Клиент
Алексей, спасибо!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Дыхание затруднённое
31 октября 2022
Виктория
Вопрос закрыт
Дыхательный невроз
6 декабря 2023
massimodutti@list.ru, Москва
Вопрос закрыт
Дыхательный невроз
16 декабря 2023
Александра
Вопрос закрыт
Дыхательный невроз
6 октября 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
ПА, бессонница,дыхательный невроз.
10 января
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия