Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивный добавки
1 ответЗдравствуйте здоровья всем желаю. Доктор у меня есть вопрос я начал пить креатин во время тренировки и регулярно Я пью очень много воды чтобы не было повреждения Ну и теперь вопрос у меня внутричерепное давление раз в день у меня болит голова это может из-за креатина или нет
Добрый день! Диагноз ВЧД-это диагноз, который может подтвердить врач -офтальмолог( посредством осмотра глазного дна), после результатов МРТ головного мозга. В противном случае- диагноз этот маловероятен. Если Вам был установлен подобный диагноз, необходимо принимать препараты для уменьшения ВЧД. Прием различных БАД никак не влияет на головные боли и ВЧД, в том числе и креатин. Может быть индивидуальная реакция. Прекратите прием БАД на несколько дней, если симптомы уменьшаются, вероятно данный препарат Вам индивидуально не подходит ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Спортивные добавки
6 ответовЗдравствуйте. Сын подросток 15 лет дома занимается спортом с гантелями. Купил сейчас добавку Гейнер для роста мышечной массы . Насколько безопасно принимать данную добавку в его возрасте ? Ранее занимался каратэ, в возрасте 12-14 лет были проблемы с давлением и сердцем. При...
Здравствуйте, Олеся В данных добавках нет ничего полезного И не рекомендуется использовать даже взрослым Потребность белка необходимо повышать в питании, а не за счет добавок
Добавки Железа
14 ответовДобрый день Можно ли употреблять добавку Железо (Солгар, 17 мг бисглицинат) без анализов, 1 раз в 2 дня: мужчина, 30 лет, вес 72 кг - для профилактики хрон усталости, приступов астении? Есть ли риски передозировки при таком режиме/дозе употребления? Спасибо
Ваше железо можно во время еды, главное не с кофе и молочкой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
2 ответаХочу во время или сразу после завтрака пить добавки. Завтрак такой: молотые семена льна, йогурт, корица, гранат, грецкий орех, миндаль, шоколад, яблоко. Добавки в капсулах: Д3 (5000), К2, креатин, никотинамид, ресвератрол, пиколинат цинка, цитрат магния,...
Здравствуйте. Можно, только зачем так много всего? Псиллиум- это клетчатка, хоть в какой прием пищи можно. Цинк на вечер
Расшифровка анализов
1 ответНедавно перенесла орви. Кормлю грудью. Не принимаю никакие добавки или витамины
Добрый день. По результатам выполненных вами лабораторных исследований могу сказать следующее: 1) У вас выявлен незначительный избыток витамина В12 (966 пг/мл). Ничего страшного в подобном избытке витамина В12 нет. Избыточное количество витамина В12 выведется из организма с мочой и калом в течение ближайших 1 - 2 месяцев. Вы выполнили анализ на общий уровень витамина В12 в крови (это вещество называется "цианокобаламин"). Рекомендую вам выполнить более точный анализ на витамин В12: Исследование голотранскоболамина (активной фракции витамина В12) в крови. 2) У вас выявлена недостаточность витамина Д. Ваш витамин Д =17,2 нг/мл. Целевые уровни витамина Д = 50 - 60 нг/мл. С целью коррекции дефицита железа витамина Д, в подобных случаях возможен приём препарата «Аквадетрим», капли, водный раствор, 500 МЕ (международных единиц). ринимать по 4 капли 2 раза в день, курс 3 месяца. Также рекомендую добавить в рацион продукты, богатые витамином Д. В частности, жирные сорта рыбы, любые сорта орехов, высококачественное подсолнечное и сливочное масло, кисломолочные продукты. Через 3 месяца рекомендую вам пересдать кровь на витамин Д. 3) В вашем случае выявлено увеличение значений СОЭ и С - реактивного белка (СРБ) в крови. Ускорение СОЭ (26 мм/ч) увеличения уровня СРБ в крови (11,52 мг/л) обусловлено недавно перенесенной вами острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). С целью динамического контроля данных лабораторных показателей рекомендую вам повторно выполнить общий анализ крови и исследование на СРБ через 1 месяц. 4) В вашей ситуации речь выявлен латентный дефицит железа (ферритин = 24,3 мкг/л). Лучший препарат в подобных ситуациях - это препарат «Тотема» (вводится внутривенно капельно в условиях дневного стационара, либо, в условиях терапевтического отделения стационара). Помимо фармакотерапии, рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые железом. В частности, гречневую кашу, гранатовый сок, красное мясо, мясные субпродукты. Последние 2 источника являются лучшими для железа, поскольку в данных продуктах содержание железа очень высокое и, самое главное, это железо очень хорошо усваивается. Через 3 месяца рекомендую вам пересдать кровь на ферритин. 5) Уровень гемоглобина в крови в норме, анемии у вас нет. 6) Гормоны щитовидной железы (ТТГ + Т4 + Т4) у вас в норме. Функция щитовидной железы не нарушена. 7) Уровень холестерина и глюкозы в крови у вас в пределах нормы. Если у Вас остались вопросы, пожалуйста. Будьте здоровы.
Расшифровать анализы и дать рекомендации
11 ответовПодскажите пожалуйста по результатам анализов . И какие лекарства / добавки рекомендуете пропить
Будьте здоровы 🩷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добавки к корму.
3 ответаДоброго времени суток. Имеем щенка французского бульдога. 2 месяца мальчик. Кушает корм роял канин puppy. Крокеты. Размачиваем их в воде что бы были мягкие, сливаем воду и даем 4 раза в день по 30-35гр. Съедает за 15 секунд. Не жуя. И все время как будто не ел. Голодный....
Владимир, здравствуйте. 2х месячного щенка стоит кормить 5-6 раз в день, порцию еды пересчитывать по весу( табличка на пачке). Некоторые щеночки едят очень быстро, это не очень правильно, может наглатываться воздух, возникать проблемы с пищеварением. Для таких щеночков есть специальные миски, из которых кусочки нужно выбирать с усилием, это замедляет процесс приема пищи. Никаких добавок давать не нужно, щеночек получает все необходимое из корма. По поводу лакомств. Ими могут служить собачье печенье, колбаски, суфле( для собак). Те любые мягкие лакомства , на которые нет реакции-не текут глаза, нет зуда, диареи. Так же в качестве поощрения можно давать сухой корм. Не рекомендовано давать сухое легкое, трахеи, и тому подобные сухие лакомства, они могут застревать в пищеводе и травмировать его.
Витамины и добавки
17 ответовДобрый день, срок беременности 18 недель. задумалась о приеме кальция , заболели запястья, раньше такого не было. Но что бы не навредить, хочу сдать соответствующие анализы, какие не знаю, и обратиться в нашей глуши не куда. Вопрос в том , какие сдать анализы , чтобы выявить...
Тогда хорошо. В любом случае, фолиевую кислоту можно заканчивать - она уже выполнила всю свою роль. Кальций сдавать бессмысленно - он не покажет реального положения дел. А вот ферритин надо
Витамины и добавки
8 ответовНахожусь на ГВ. Ребенку 1,2. У самой анемия. Какой препарат железа будет более эфективный. И какой магний можно попить? Или успокоительные.
но лучше все-таки посмотреть анализы, а не предполагать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добавки витамины минералы
2 ответаЗдравствуйте!!!! Хочу узнать сколько раз в год можно пить минералы и витамины?? Для профилактики, и поддержания здоровья? Раз в год, или 2 раза???? Мне сейчас 28 лет ??????? Спасибо за ответ!!!!!!!!!!
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать круглый год за исключением летних месяцев. Остальные витамины достаточно делать курс 2 раза в год при отсутствии их недостатка.
