Что вас беспокоит?
Совместимость витаминов
Хочу во время или сразу после завтрака пить добавки. Завтрак такой: молотые семена льна, йогурт, корица, гранат, грецкий орех, миндаль, шоколад, яблоко. Добавки в капсулах: Д3 (5000), К2, креатин, никотинамид, ресвератрол, пиколинат цинка, цитрат магния, псиллиум. Вопрос: можно ли это всё вместе есть и принимать?
нет
31 год
6 Января 2024·Просмотров: 574·Дмитрий
Здравствуйте.
Можно, только зачем так много всего?
Псиллиум- это клетчатка, хоть в какой прием пищи можно.
Цинк на вечер
Всего не хватает по анализам, хотя питаюсь хорошо. Насколько знаю, это частая проблема дял современного человека. Сасибо большое.
Похожие вопросы по теме
- 23 Марта 202314 ответов
- 10 Декабря 20218 ответов
- 19 Июля 20212 ответа
- 28 Мая 202115 ответов
- 24 Февраля 202127 ответов
- 18 Ноября 202012 ответов
- 12 Ноября 20206 ответов
- 12 Ноября 20202 ответа
- 8 Октября 20202 ответа
- 15 Августа 20193 ответа