Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение дозы антидепресанта
6 ответовПринимаю эсциталопрам от навязчивых мыслей, кажеться что 20мг мало иногда возвращаться мысли дурные. Последние два дня замечаю подергивания конечности тела, Принимаю препарат месяцев 5. Можно ли увеличивать дозу если уже 20мг в сутки?
Здравствуйте, навязчивые мысли в рамках какого расстройства? Потому что тактика разная, сейчас максимальная дозировка препарата , при окр мы можем идти выше этой дозы, в иных ситуациях нет, либо подключаем препарат для усиления эффекта( Кветиапин допустим ), либо меняем антидепрессант.
Расшифровка анализа крови
15 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста в чем может быть причина повышения эозинофилов и базофилов, аллергией не страдаю, простыла немного, увеличился подчелюстной лимфоузел (он всегда прощупывлася после ангины, иногда при болезнях увеличивается), иногда посещают дурные мысли
Здравствуйте! Приложите пожалуйста результаты анализов.
Панички, дурные мысли, частые головокружения, будто нехватка воздуха, страх что чем то серьезным болею, прошла уйму врачей, говорят что проблем со здоровьем нет. Это всё на нервной почве, и нужно решать проблему в голове
Добрый день, Маргарита! У Вас повышенная тревожность. Описанные симптомы, действительно, могут носить психогенный характер. Как давно Вы это испытываете? Что предшествовало данному состоянию? Быть может, длительный стресс или что-то произошло? Как часто происходили панические атаки? Какие мысли предшествовали им? Они случались в определенном месте или в разных? В какое время? Во время приступов важно отвлечься. Выполняйте заземляющую технику «5-4-3-2-1», не спешите: посмотрите на 5 предметов вокруг Вас; потрогайте 4 вещи: ощутите текстуру; услышьте 3 звука; вдохните аромат 2 вещей; попробуйте что-то 1 на вкус. Это «скорая» помощь. В любом случае, важно найти корень Вашей тревоги, чтобы устранить причину возникновения описанных симптомов и повысить качество жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня 2 недели назад появилось чувство тревожности начинается какая-то паника даже при обыденных ситуациях, чаще всего проявляется по вечерам, в добавок к этому тяжело уснуть, в голову лезут постоянно дурные мысли
Здравствуйте. Что вас беспокоит более конкретно?
Постоянные тревоа внутри
2 ответаЗдравствуйте. В последнее время лезут дурные мысли в голову, накручиваю себя по любому поводу. Слышу ритм своего сердца и от этого начинается паника. Стала дёрганной и пугливой. Пью валосердин. Страшно оставаться наедине с собой.
Здравствуйте! Скорее ваши проблемы связаны с эмоциональным перенапряжением, стрессовой ситуацией. Для исключения органической природы нужно сдать обшивщик анализы крови, мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ, обследовать щитовидную железу
Чувство страха
17 ответовподскажите мне у меня часто кружится голова. Повышается давление начинают трястись руки появляется страх, появляются дурные мысли, сильно бится сердце начинает, бывает покалывание в области сердца, делала кордиограмму, все нормально. Что это может быть? (
Не угрожает!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Громкие мысли
13 ответовТакое ощущение, что свои мысли ощущала раньше тихо, почти шепотом, сейчас пугает, что как будто мои мысли звучат наравне со своим голосом, когда начинаю про себя петь, кажется как будто слышу это и в жизни, я очень тревожная также присутствует деперсонализация, скажите ,...
Здравствуйте, такое может быть на фоне тревоги и деперсонализации. Вы какое-либо лечение принимаете?
Мысли ночью
12 ответовБолею тревожным расстройством с марта 2024 года,с августа 2024 принимаю дулоксенту 120 мг в сутки,все вроде ничего,состояние удовлетворительное,часто даже очень хорошее,но вот недавно проснулся посреди ночи,с тревогой и дрожащим телом,мысли в голове будто не свои,летит всякий...
Здравствуйте! Да, конечно подобное состояние может быть на фоне того, что препарат принимаете поздно. В идеале перейти на более ранние приемы, то есть вечернюю не позднее 19:00. Если подобное сохраниться, то на ночь надо бы добавлять препарат для нормализации сна(тералиджен/кветиапин).
Навязчивые мысли
41 ответЗдравствуйте,помогите пожалуйста как справиться с навязчивыми мыслями, не могу успокоиться.У меня мама заболела серьезной болезнью у меня был стресс на этом фоне меня не покидают эти мысли о болезни,я уже себе начала желать зла.Сходила на исповедь все равно мысли лезут.Не...
Вика, если мысли усилятся , обязательно либо обратитесь к психотерапевту врачу или хотя бы к психологу на полноценную сессию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх панические атаки
1 ответУ меня как год мучают панические атаки в голову лезут дурные мысли стало болеть грудная клетка кажется что это сердце,стало часто екать как по нервничаю,в 2016 г делала УЗИ сердца все анализы хорошие
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Принимайте успокоительное, наприпер т.тералиджен 5 мг на ночь или т.старакс 25 мг 1/2 таб 3 раза в день, посетите психотерапевта. Будьте здоровы!