Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все ли нормально?
6 ответовДелала скрининг в роддоме и в платной клинике ,из роддома результаты еще не готовы(готовы только результаты узи),а из платной клиники ,как я поняла все готово,нормально ли все?
Здравствуйте , по результату проведенного исследования при первом скрининге все риски развития патологии плода и хромосомных аномалий низкие , определяется высокий риск развития преэклампсии до 37 недель беременности, но это не значит , что данная патология точно будет , в таких случаях назначают прием кардиомагнила , для профилактики возможных осложнений.
Все за#бал/
1 ответМой Всевдоним Мяфа мне 11. Я живу с мамой, и если в 9 лет все могло дойти просто до маленького крика и ставки в угол, то Сейчас ор, разговор то что я НЕЖЕЛАНЫЙ ребенок, не благодарная и во всем всегда виновата и часто просто выгон из дома. Да через какое-то время ко мне...
Мяфа, привет! Ты сейчас переживаешь очень трудное время, и я хочу, чтобы ты знала: то, что ты чувствуешь, — важно, и ты не одна в этом. Я постараюсь помочь тебе найти выход из этой ситуации. Что можно сделать прямо сейчас: Поделись с кем-то, кому доверяешь. Расскажи о своих переживаниях взрослому, которому ты доверяешь: родственнику, учителю, школьному психологу, старшему другу. Если есть возможность, позвони на горячую линию для детей и подростков. Там всегда готовы выслушать и помочь. Защити себя эмоционально. Помни, что слова о том, что ты "нежеланный", — это не про тебя, это говорит боль или злость твоей мамы, а не истина. Ты заслуживаешь любви и заботы, просто потому что ты есть. Если дома начинается крик, постарайся уйти в свою комнату или место, где ты чувствуешь себя безопасно. Это не значит убегать от проблемы, а значит защищать себя от лишнего стресса. Пиши о своих чувствах. Возьми тетрадь или блокнот и записывай все, что чувствуешь. Это поможет немного освободиться от груза мыслей. Пиши также, что ты хочешь сказать маме. Возможно, когда вы будете в спокойном состоянии, ты сможешь с ней поговорить об этом. Попробуй заняться тем, что приносит радость. Рисование, игры, чтение, прогулки — это может отвлечь и дать немного отдыха твоей голове и сердцу. Обратись за помощью к взрослым вне дома. Если мама продолжает выгонять тебя из дома или говорить слова, которые тебе причиняют боль, об этом важно рассказать. Попробуй поговорить с учителем или обратиться в социальные службы. Они могут помочь тебе и маме лучше понять друг друга. Помни самое главное: Ты — ценный человек. Ты заслуживаешь любви и заботы, даже если сейчас кажется, что всё идет не так. Таблетки или другие опасные вещи — это не выход, а побег, который лишает тебя шанса на лучшую жизнь. Поверь, выход всегда есть, даже если его пока не видно. Ты можешь написать мне снова, если тебе захочется поговорить. Я здесь, чтобы помочь тебе! ❤️
еще два года назад начала замечать, что будто бы я выпадаю. из реальности, и теряю контроль над телом, мыслями. было это каждый день, но не надолго. сейчас это участилось, заметила "провалы" в памяти: бывает подружка спросит "а помнишь, как ты вчера сказала/сделала? а зачем?...
Лада, здравствуйте! Ваши переживания очень важны. То, что вы описываете — провалы в памяти, ощущение «выпадения» из реальности, посторонние голоса или образы — действительно может быть тревожным сигналом. Это не «просто усталость»: такие симптомы иногда связаны с диссоциативными состояниями, тревогой или другими особенностями, которые требуют внимания специалиста. Очень важно рассказать об этом взрослому, которому вы доверяете: маме, школьному психологу или врачу. Если страшно говорить устно — напишите письмо или покажите этот текст. Вы не виноваты в происходящем, но важно получить помощь: например, психотерапия или консультация психиатра помогут разобраться в причинах и найти способы облегчить состояние. Пока вы ищете поддержки: 1. Попробуйте фиксировать эпизоды в заметках (когда, что чувствовали, как долго длилось) — это поможет вам и специалисту. 2. В моменты тревоги сосредоточьтесь на дыхании: вдох на 4 счёта, выдох на 6. 3. Старайтесь соблюдать режим сна и питания, даже если сложно — это влияет на стабильность состояния. Вы не одиноки, и обращение за помощью — признак силы. Пожалуйста, сделайте этот шаг. Если мама не воспримет серьёзно — обратитесь к школьному психологу или позвоните на горячую линию доверия (например, 8-800-2000-122).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывшая жена
10 ответовДобрый день! Ранее я задавала вопросы,по поводу знакомства с ребенком от первого брака,с которым долгое время я не могла познакомиться Сейчас мы с ним знакомы, проводили вместе время,мальчику я понравилась. Но об этом узнала бывшая жена мужа и написала мне в личных сообщениях...
Вероника , мне очень жаль, что вы оказались в такой ситуации и что бывшая жена пытается отыграть всю злость через вас. Нужно понять, муж не пытается защитить, потому что он осознает неадекватность жены бывшей или же он боится ее и что она лишит ребёнка общения с ним? Вам лучше заблокировать ее , чтобы не быть источником для слива негативных эмоций. Муж сам что говорит по поводу этой ситуации? Как часто муж проводит время с ребёнком? Что вам не хватает от мужа? По поводу ребёнка общего: конечно, вопрос сложный , и нужно разговаривать с мужем, он совсем не готов к детям или сейчас не готов и что поможет ему принять решение? Тк вам важно знать , есть ли у вас общие ценности, ведь для вас важно иметь малыша!
От меня отворачиваются все
2 ответаЗдравствуйте! Мне очень нужна психолтгиская помощь! Мне 30лет воспитываю одна восьмимесячного ребенка. Молодой человек на СВО б/п жили с ним 13лет не расписаны. Бил, унижал меня вообщем не счастлива я с ним была, но любила очень все терпела. Столько через людей прошло что не...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! Олеся, примите мою поддержку ! Вы рассказали тяжелею историю жизни. Сейчас важно исключить депрессию , нужно начать действовать поступательно от частного к общему Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS, пришлите результаты, обсудим. С уважением, Александра Константиновна
Жена проверяет меня
4 ответаЗдравствуйте. Жена моя проверила меня, создав женский профиль и написав мне сообщение о том, что якобы мы встречались год назад, и до сих пор не забывает меня, и хочет еще одной встречи. Я сразу понял, что это проверка моей жены, но я решил подыграть,и отвечал так, будто я...
Здравствуйте. Спросите почему она не доверяет, что можно сделать чтобы доверие крепло
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все действительно так плохо?
7 ответовДобрый день! Модный нутрициолог (да-да) проанализировал мои анализы и выдал заключение. Прикрепила полный файл со всеми анализами (цифры указаны верные, какие и были на бланках из лабораторий) и жалобами. Пытаюсь понять. Все действительно так плохо? Или это разводняк? Не...
Здравствуйте! Кошмар конечно, у меня даже слов нормальных нет на все это мракобесие. У вас из реально значимого - увеличение ревматоидного фактора, и это требует дальнейшего обследования у ревматолога, а не питья вагона БАДов и окуривания помещения из сковородки. Немного низковат В12- можно пропить Нейробион по 1 табл 3 раза в сутки 1 мес
Все вместе
24 ответаЗдравствуйте, не первый раз обращаюсь за помощью к вам! У меня такая ситуация.. мне ставили гтр. У меня был достаточно нервный период 2-3 месяца, после чего в один прекрасный день после тренировки начались шатания (неустойсивость). Побс минус в это время у меня начался...
Здравствуйте! Вы ходили конкретно к отоневрологу? Тут надо тщательно изучать ваши жалобы, анамнез , на болезнь Меньера указывают если самопроизвольные приступы интенсивного системного( вращательного ) головокружения от 20мин до 12ч, сопровождающиеся с шумом в одном ухе и снижением слуха на низких частотах во время или после приступа ( это фиксируется по аудиограмме). Вы рассказываете именно про шатания( неустойчивость при ходьбе) , а не вращательное головокружение, я верно поняла? Аудиограмму делали?
Жена хочет подать на развод
1 ответЖена хочет подать на развод, говорит что я ее раздражаю, что бесит ее все, не может со мной находится..
Здравствуйте!Понимаю, что это больно слышать.Сколько вы уже вместе, в чем Вы сами видите причину такого ее решения?Пробовали говорить про то, что ее волнует, что мешает вашим отношениям и что можно вместе сделать?Вы сами хотите сохранить семью?Если вы хотите и готовы попробовать что то поменять- попробуйте пока просто выслушивать супругу, увидеть за ее болезненными словами то, что ее действительно волнует.Сказать ей о своих чувствах, о том, что любите ее, что видите теперь, что происходило и что да, понимаете как ей было трудно во всем этом находится и что понимаете, что она не просто так это говорит. Попросите шанс хотя бы попробовать изменить отношения и дать шанс вашей семье ради той любви, которая ведь точно была, верно?) А там - вы со своей стороны сможете сделать все, что от Вас зависит- хотя бы попробовать , чтобы жена смогла увидеть перемены и изменить свое решение.Но конечный результат зависит от Вас двоих- как поступит супруга, какое окончательное решение примет- мы не можем угадать.Но то что в Ваших силах- это сделать шаги на встречу решению этой ситуации- а там уже время покажет и все расставит по местам.Не опускайте руки в любом случае можно хотя бы попробовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Огрубел голос
5 ответовКурю вейп 3 года, последний год крепкий с содержанием никотина 50мг. Был у Лора она смотрела зеркальцем там внутри. Все вроде нормально. Жена и друзья изменений никаких не слышат. Но я заметил за собой, что мой голос стал более глубоким, даже чувствую, когда говорю вибрации...
Изжога это признак ларинго-фарингеального рефлюкса- заброса желудочного содержимого в глотку в том числе и в гортань и раздражения слизистой. Само по себе данное явление также может приводить к появлению у вас описанных вами симптомов Вам желательно выполнить эгдс и проконсультироваться с гастроэнтерологом по дальнейшему лечению. Пока начните принимать омепразол или нексиум по 20 мг 1 капс в сутки утром за 30 мин до еды 1 месяц. После каждого приема пищи добавьте Альмагель по 2 чайн ложки 3 раза в день до 2-3 недель. Безусловно вещества содержащиеся в курительных смесях и никотин также приводят к раздражению слизистой верхних дыхательных путей и развитию за счет этого хронического воспаления слизистой оболочки гортани. Если лор-врач зеркалом не увидел ничего особенного значит ничего серьезного и опасного нет у вас. Вам желательно посетить фониатра, выполнить у данного врача стробоскопию- исследование позволяющее более детально осмотреть голосовые связки и их колебания во время разговора. Безусловно необходимо бросить курить или по возможности хотя бы сократить курение. Пролечить адекватно рефлюкс под контролем гастроэнтеролога