Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, Можно ли принимать канкор 5 мг на постоянной основе? В инструкции написано что принимать до 4 х недель. Можно ли его принимать в вечернее время суток ? Искренне благодарю за ответы.
Мне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте.
Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании.
Что можно предпринять:
✅ Забота о себе и поиск ресурсов.
Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом.
✅ Поддержка близких.
Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя.
✅ Альтернативы и поиск перспектив
Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе.
✅4. Помощь специалиста.
⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью.
К неврологу за медицинской поддержкой.
? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Всем ортопедам человеческое СПАСИБО!(шейка правого бедра вчера) отдельно:Елене Самокиш за разьяснение и Якову Мартиросян за алгоритм, искренне признателен с уважением Игорь Б (за шишку на голове меня спрашивают, а я не знаю, поясните)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Какова вероятность отрицательного результата вышеперечисленных анализов на ВИЧ-инфекцию у ВИЧ-положительного пациента, принимающего ВААРТ, с неопределяемой вирусной нагрузкой и иммунограммой в пределах нормы?
Интерес чисто научный.
Искренне благодарю...
Здравствуйте, у собаки лишай, до крови на морде, собака в деревне, из за этого ковид, нету возможности отвезти собаку к доктору, можете ли Вы помочь в данной ситуации? Искренне буду благодарен, что посоветуете, мази, уколы?
Появились гнойные пробки в миндалинах... Пытаюсь убрать самостоятельно, но ничего не получается... Горло не болит, возможно не долечился месяца три назад, и после этого началось
Здравствуйте
Казеозные массы это продукт жизнедеятельности бактерий , остатки пищи , слушанный эпителий . Сами по себе не опасны , но могут являтся источником неприятного запаха изо рта . Обычно самостоятельно выходят из лакун во время приема пищи / глотания / кашля .
Если казеозные пробки доставляют дискомфорт, их рекомендуется удалить с помощью промывания лакун миндалин у лор врача
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травматолог ставит русвиск в тазобедренный сустав 2 укола без ориентации с помощью УЗ. Маме 82 года. Я искренне надеюсь, что он все верно делает, но доля сомнения присутствует, тк особого улучшения не вижу. Обязателен на контроль УЗ?
Здравствуйте.
Нет, УЗИ контроль не обязательно.
Из опытных ортопедов никто УЗИ контролем не пользуется, если речь идёт о штатной процедуре и стандартном доступе в сустав.
Если есть какие-то технические сложности или особенности у пациента, то применяют УЗИ контроль.
Подскажите пожалуйста, что обозначает данный анализ, беременна ли я или нет
Буду искренне благодарна, файл прикрепляю ниже
Тест сдавала следующим образом, за 6 часов до выпила чай, и за час до съела маленький кусочек шоколада, больше ничего
Благодарю. На основании вашего анализа ХГЧ соответствует тому, что вы не беременны в данный момент.
По нормам конкретно этой лаборатории, он должен быть выше 25, чтобы судить о том, что беременность есть.
Добрый день! Мне нет оправданий, но я пью почти каждый день на протяжении почти 10 лет. Ранее бросала на месяц-два, но возвращалась к этому состоянию. Я каждый день с утра хожу на работу, после работы продолжаю работать на другой, живу как обычный человек. Ну точнее работа у...
Здравствуйте, рекомендую начать прием Мидзо по 15 капель 2 раза в день 1 месяц, этот препарат снижает тягу к спиртному. Конечно хорошо ещё добавить работу с психотерапевтом для усиления эффективности препарата. Здоровья Вам! Все получится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 1.5 года назад прервали беременность на 19 неделе, патологии у плода ( был повышен ТТГ 6.45 ,возможно от этого). После этого поправилась на 12 кг за пол года, +4 ещё за год.Стрии по животу и бокам, пушок на лице, бывает давление, беременность не получается 4...