Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я порвал длинную головку бицепса во время рывка гири весом в 24кг на тридцатом подходе. Ранее делал больше и делал не в первый раз, видимо сказалось напряжение(на выступлении, делал не по технике, слишком сильный хват, руку не расслаблял) или возраст (уже 40...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. Послеоперационная реабилитация после анкерного сшивания длинной головки бицепса обычно занимает несколько месяцев и включает в себя несколько этапов. Желательно составить индивидуальный план реабилитации . Ее раннее начало обеспечивает полное восстановление после разрывов сухожилия мышц бицепса, возвращает их к исходному уровню спортивных нагрузок. В таких случаях рекомендуется - первое это иммобилизации- в данном случае пассивные движения пальцами кисти уже должны быть,. Первые 1-2 недели Пассивные движения в плечевом суставе в пределах, не вызывающих боли, с постепенным увеличением амплитуды. Можно приложить холод для уменьшения отека и боли. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. С 3-6 недель Продолжая пассивные движения, можно перейти к с постепенным увеличением амплитуды. Например - упражнения на растяжку и укрепление мышц-стабилизаторов плечевого пояса. . Активные движения разрешены с 4-й недели. До этого момента конечность фиксируется на косынке. После 4-й недели назначается ЛФК, увеличивая нагрузку , по 0,5 кг каждые 2 дня, но это строго после очного осмотра врача. Обычно поднятие веса более 15 кг одной рукой допускаются через 3 месяца после операции, после очного осмотра и проведении специальных тестов,на основании данных которого решается вопрос о активных движениях в полном объеме. Занятия спортом с осторожностью, избегая чрезмерных нагрузок. Укрепление мышц плечевого сустава и руки, включая бицепс. Какие вопросы задать - Все решается на момент осмотра - например когда можно перейти к полноценным занятиям спорта, поднятие веса, итд. который упомянул выше.
в рамках соревнования получил травму. В травмпункте сказали, что частичный надрыв мышцы. Соревнования проходили в другом регионе, до дома ехал двое суток, на третий день рука вся стала фиолетовой, пошел сделала узи плеча, поставили диагноз полный отрыв дистального сухожилия...
Не знаю, почему не сделали. Подтвердите диагноз на МРТ и обращайтесь в областную больницу.
Инсульт мозжечка
46 ответовНедавно произошел инсульт МРТ прикрепила, сейчас нахожусь на реабилитации, при нагрузках в голове начинается сильное качание, когда иду в голове вакуум и ощещение качания, когда сижу также ощущаю качание а голове, вопрос нормально ли все это ? Возможно ли при регулярных...
Эффективная доза Эсциталопрама от 10 мг, поднимать дозу необходимо каждую неделю на 2,5 мг. Триттико хороший препарат для нормализации сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, появилась боль в правом плече сделал МРТ признаки слап повреждения и теносиновита длиной головки бицепса. Назначили операцию в виде лечения. В данный момент на реабилитацию после операции нет времени, как долго я могу не делать операцию и как в дальнейшем если...
если не хотите в ближайший год оперироваться,то желательно исключить жимы штанги. Люди с данной проблемой живут.периодически принимая НПВС при болях. При этом спортивные упражнения с нагрузкой на плечевой сустав невозможны из-за болевого синдрома
Дергается мышца бицепса на левой руке
17 ответовДоброго времени! Мне 27 лет. Сегодня проснулся в 5:00 от того, что начала дергаться мыщца бицепса на левой руке ближе к внутренней стороне локтя и продолжала почти перманентно до текущего времени, пока не принял тизанидин 2 мг(ранее пил при спазме в грудном отделе спины)....
Значит, более вероятно, что есть связь с остеохондрозом или была какая-то неправильная нагрузка в тренажерном зале. Или же это синдром доброкачественных крампи фасцикуляций. Пропейте тизанидин и Магне В6. Как будет возможность, покажитесь очно неврологу.
Качание головой
1 ответ7 месяцев. Пару дней назад начала замечать, что ребёнок лёжа на животе качает головой вверх вниз. Что это может быть???
Здравствуйте, происходит это чаще когда? ( перед сном или после сна)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Качание головой
23 ответаРебенок 6 лет начал выпячивать глаза, смотрит в сторону, и голову поворачивает влево часто. Спрашиваю, почему так делаешь, а она говорит ничего я не делаю, получается это у нее непроизвольно, и сама она этого не чувствует
Здравствуйте Есть возможность прикрепит видео волнующего момента ? УЗИ щит железы гормоны сдавали ?
Качание ребенка
24 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенку 1,7 качается становясь рачком, вперед назад. Начиналось с 15 минут, сейчас доходит до часа и бывает 2 раза в день. Ребенок гиперактивный, эмоциональный, с самого рождения плохо спал, обошла всех врачей, сдавали кучу анализов,...
Рас это в первую очередь расстройство коммуникации, такие детки не любят поддерживать зрительный контакт, плохо вовлекаются в игры, часто не пониманию чего от них хотят, играют по своему, т. к, не воспринимают игрушку как цельный объект, а воспринимают "по частям", поэтому например с машинками ребёнок её не катает, а просто крутит колёсики. Не любят тесного взаимодействия, объятия, тяжело идут на контакт с другими людьми. По вашему описанию данных за Рас нет.
Качание головой
12 ответовРебёнку 10 месяцев. Сама не садится, ползает назад. Во вторник сделали первый сеанс массажа, после массажа когда выкладывают на живот она стала вот так вот качать головой. См.видео. Может быть это просто совпало, не знаю, раньше такого не было. Это отклонение какое-то или ей...
Здравствуйте. По видео ничего критичного не вижу , на фоне перевозбуждения такое может быть . Делайте чаще гимнастику, занимайтесь на фит боле, на руках много не держите , ходунки не используйте.Пройдите курс массажа и если не будет динамики - консультация невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Качание ребенка
14 ответовДобрый день , уважаемые врачи , прокомментируете пожалуйста поведение ребёнка . Девочка , через 10 дней будет 1 год . Волнует ее покачивания , когда она сидит . Это происходит , если играет музыка , сразу начинает качаться туда-сюда , иногда без музыки , и все это происходит...
Здравствуйте! По описанию ребенок развивается соответственно возрасту. Покачивания, которые Вы описываете, могут быть как методом самоуспокоения ( очень часто присутствует у детей грудного возраста), так и своего рода танцем (особенно если это происходит под музыку) - ребенок чувствует ритм. В любом случае - это не тревожный симптом.