Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какой должен быть режим сна и бодрствования с 4 месяцев. У ребенка дневные сны максимум 1 час если спит один. На руках спит хорошо. Общее время дневного сна получается 4 часа. На ночной сон уходит когда в 20:00, когда в 22:00, спит до...
Бывает, но чаще это потому, что малыш пропустил окно в сон и ему сложно уснуть, от этого вб становится все больше и больше. Лучше начать укладывать чуть раньше, если не видите ПУ, чем пропустить окно в сон. Если вы начали укладывать работе и малыш стал сопротивляться, а как только укладывание прекратили, он сразу успокоился - значит рановато. Перейти к спокойному вб и вернуться к укладываниям минут через 15. Отмечайте в приложении сна , через какой время бодрствования малыш уснул быстро и легко. Так вы поймете, какое вб малышу комфортнее на данный момент.
Расшифровка ЭЭГ сна
7 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте, пожалуйста, ЭЭГ сна. Основная активность сохранена. Преобладание патологической активности не выявлено. Зарегистрирован 1-2 стадии сна.н моделирование по фазам. Физиологические паттерны сна отчетливые. Эпилептиформенная активность зафиксирована во...
Здравствуйте! По ЭЭГ зафиксирована эпилептиформная активность во всех стадиях сна. Это основная находка в данном заключении. Эпилептиформная активность (ЭФА) — это особый вид электрических разрядов в нейронах головного мозга, который сходен с активностью при эпилепсии. Она выглядит на ЭЭГ как острые пики, волны или комплексы, отличающиеся от фоновой активности. ЭФА еще не ставит диагноз "эпилепсия". Однако ее обнаружение существенно повышает вероятность диагноза эпилепсии или свидетельствует о повышенной судорожной готовности мозга. В связи с чем делали ЭЭГ? Есть судорожные приступы?
Нарушение сна
6 ответов5 лет работала на руководящей напряженной работе, постоянные стрессы, из-за этого произошло нарушение сна. Я часто просыпаюсь по ночам от одного и того же сна, я выполняю определенную задачу по работе и не могу ее решить, просыпаюсь, от того что не получилось ее решить,...
Здравствуйте Нарушение сна в вашем случае - это проявление тревожного расстройства. Нужно воздействовать на причину - принимать противотревожные препараты. Начните с фенибута 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройства сна
7 ответовПри расстройстве сна, можно ли эпифамин принимать без назначения врача. Какие анализы нужно сдать. Возраст 63 года.принимала флавиа.
Также без рецепта еще донормил продают , он длительного действия, а Мелатонин эпифатин короткого действия они помогут только заснуть вам на часик, если у вас проблемы именно с засыпанием то они Вам помогут А если вы просыпаетесь через 3 часа и дальше не спите тогда вам нужно принимать Донормил. Если сочетанная проблема тогда и то и другое или что-то уже по рецепту
Колличество рентгенов
1 ответДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста, безопасно ли делать 6 рентген снимков за один день. Назначили разные части тела так как есть артриты, нужны снимки для мсэ. Растягивать очень уж не хочется это дело. По этому хочется знать насколько это опасно и чем черевато.
Здравствуйте, даже если вы сделаете 6 рентген снимков за раз, то общая лучевая нагрузка будет низкой и никаких последствий для здоровья не будет от неё.
Нарушение сна
2 ответаЗдравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Яна, здравствуйте! Что изменилось в вашей жизни за последние 2 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 4 месяца, сдали общий анализ крови. Ниже нормы: лейкоциты и абсолютное колличество нейтрофилов, повышенно относительное колличество лимфоцитов. Помогите, пожалуйста, расшифровать данный анализ.
По общему анализу крови можно сказать следующее: 1) Лейкоцитарная формула – это отношение между различными формами лейкоцитов (базофилы, эозинофилы, моноциты, нейтрофилы, лимфоциты). -До 4-5 летнего возраста у детей преобладают лимфоциты над нейтрофилами. Это связано с особенностями функционирования иммунитета. Затем, в возрасте 4-5 лет происходит перекрест лейкоцитарной формулы, и показатели становятся аналогично составу крови взрослых людей: нейтрофилов будет все больше, а лимфоцитов меньше. Соотношение лимфоцитов и нейтрофилов в анализе правильное. -Моноциты в норме. -Эозинофилы, базофилы без отклонений. -Общее количество лейкоцитов без отклонений (референтные значения 4,0 -17,0*10 в 9/л для детей до 3х летнего возраста). 2) Гемоглобин, количество эритроцитов, гематокрит, эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы для возраста ребенка. Эти показатели указывают на то, что в анализе не выявлено наличия лабораторных признаков анемии. 3) Тромбоциты без отклонений. У детей до года верхняя граница тромбоцитов достигает 800*10 в 9/л. Тромбоцитарные индексы не имеют диагностической значимости при нормальном уровне тромбоцитов. 4) СОЭ без отклонений, воспалительный процесс отсутствует. Представленный анализ крови соответствует возрасту, повода для беспокойства нет, все в порядке!
Нарушение сна
30 ответовЗдравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...
Здравствуйте. Попробуйте пропить атаракс.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после сна
7 ответовРебенок 2.5 года. Была 3 дня температура до 39 и сопли были неделю. Хрипов не было. Давала только жаропонижающее и промывали нос аквалором. В нос капали изофру 5 дней. Затем начался кашель влажный, но только после сна утром и вечером. В течении дня ничего. Начала делать...
Здравствуйте, Валерия, Лазолван стимулирует отхождение мокроты, увеличивает её, мокрота не успевает отходить, провоцирует кашель и это питательная среда для микробов, деткам до 5 лет не назначаю этот препарат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.