Внезапно стал плохо переносить жару, а потом в обычные дни ватные ноги, иногда и руки ватными становятся, сил нет, состояние как будто мандраж внутри, стал пуглив, иногда например вчера был прилив сил никакого дискомфорта, сегодня опять! Когда все началось, по ночам была...

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста измеряли ли вы ад при таком самочувствии?
По анализу крови холестерин на верхней границе нормы, в таких случаях врачи рекомендуют сдать фракции холестерина, а также сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером длительно на постоянной основе, далее через 3-4 месяца рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼
На фоне атеросклероза могут быть головокружения, головные боли и так далее.
Также в качестве дополнения врачи могут рекомендовать дополнительно сдать: ферритин, вит д, вит в9 и в12🙏🏼❤️