Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить. Я очень тревожный тип личности, переживаю за любую мелочь. Был ПА защищенный, без семяизвержения внутрь, то есть заканчивал парень уже отдельно, но все равно хожу переживаю постоянно, думаю и накручиваю себя, что...
Здравствуйте. Да, как правило через такой промежуток времени в случае наступления беременности ХГЧ однозначно уже должен быть положительный, поэтому если имеет место быть тревожность и хочется на 100% убедиться в отсутствии беременности , то можно сдать ХГЧ в любое время дня независимо от приема пищи.
Беременность если или нет
1 ответЗдравствуйте! Половой акт был в начале января,мы предохранялись и парень в меня не кончал. Ничего не беспокоило до середины или конца февраля. Сейчас увеличился живот снизу и тяжесть(может накручиваю себя) Что сделать чтобы точно убедиться тест на беременность или анализ хгч?
Здравствуйте! Без семяизвержение во влагалище беременность исключена. Для своего спокойствия можете сдать кровь на ХГЧ.
Когда я один - начинаю накручивать себя разного рода мыслями, как бы ожидая, что со мной что-то должно произойти плохое, возможно из-за слабого самочувствия, так как не выспался, в последствии начинаю бояться одиночества, а еще дальше начинаю думать, что со мной что-то не...
Здравствуйте, попробуйте не убегать от проблемы. Вы сами уже видите, что мысли, которые приходят в голову являются не действительными. В ином случае, разговор вам бы не помог. Вы любите рассуждать, это не плохо. Тогда попробуйте выписать мысли, которые вызывают тревогу. А напротив каждой мысли напишите как есть на самом деле и почему первая мысль не является действительной. Ещё было бы неплохо найти занятие по душе. Чтобы это было не убивание времени, а приносило удовольствие. Может быть бег, бассейн, рисование... Всё, что душе угодно. Старайтесь насытить свою жизнь положительным. Не убегайте от общества, социум помогает. Не бегите от тревоги, а примите её. Да мне сейчас плохо, но это только мои мысли и страхи, на самом деле мне ничего не угрожает. Если же самостоятельно совсем не справляетесь, то нужна работа с психологом. Вам нужен человек, который сможет вас поддержать. Психотерапия также хорошо помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот у меня навязчивые мысли,стресс и депрессии постоянные,накручиваю себя по пустякам, детские обиды не проработаны. Мне кто нужен психиатр или психолог? И как их выбрать? Может ли быть бесплодие на фоне этого всего?
Марина, добрый день. Обратитесь к психотерапевту или психологу, психиатр не обсуждает психологические проблемы. Что касается бесплодия, это может быть и психосоматика. На моей практике была женщина, которая на подсознательном уровне боялась рождения ребёнка. После психотерапии ей удалось забеременеть!!! Ей 38 лет. Так что главное- не унывать и работать над собой. Могу предложить дистанционную консультацию бесплатно. Напишите мне в личные сообщения.
ХГЧ нормальный или ниже нормы
2 ответаЗдравствуйте! Овуляция была 20 апреля. Сдала ХГЧ: 2 мая - 46 4 мая - 75 11 мая - 628 Нормально ли растет? Есть повод для беспокойства? Нужно ли обратиться к гинекологу и сделать УЗИ? Или я зря себя накручиваю?
Здравствуйте, у вас отличный рост, при уровне более 1500 можно сходить на узи для визуализации плодного яйца
ХГЧ нормальный или ниже нормы
18 ответовЗдравствуйте! Овуляция была 20 апреля. Сдала ХГЧ: 2 мая - 46 4 мая - 75 11 мая - 628 Нормально ли растет? Есть повод для беспокойства? Нужно ли обратиться к гинекологу и сделать УЗИ? Или я зря себя накручиваю?
Только на узи, принимая во внимание цифры хгч и данные узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это ботулизм или простуда?
5 ответовЗдравствуйте, 3 дня назад простудилась, вечером решила выпить чай с бутербродом с красной икрой из стеклянной банки, съела 1 кусок бутерброда, сроки годности у икры в норме. Начиталась новостей про вспышку ботулизма и что он может быть в икре тоже и вызывает смерть от...
Здравствуйте! Клинические проявления не соответствуют ботулизму И последняя вспышка связана не с икрой Не переживайте
Не важно себя чувствую
27 ответовЗдравствуйте! Недавно начались перебои в работе сердца, по совету кардиолога сдала гормон ЩЖ, посмотрите пожалуйста, некоторые значение очень повышены. От переживаний за сердце перебои стали очень частыми и появилось тревожное расстройство, очень накручиваю себя. Возможно все...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С класса 4,я очень сильно начала переживать из-за пустяков,мыть часто руки и когда выхожу из квартиры обязательно всё снимаю на телефон,чтобы потом показать родителям если что-то произойдёт.Часто проверяю воду,выключила или нет,так же много переживаю,обычно трясусь и бывает...
Елизавета, с подобными проявлениями тревожности необходимо начать работать как можно раньше. Попробуйте для начала поговорить о ваших тревогах с родителями, попросите их записать вас на консультацию к психологу или психотерапевту - зачастую такую проблему можно решить с помощью специальных техник, которые вы выработаете с терапевтом. Существуют так же детские психиатры, они могут назначить поддерживающую противотревожную терапию, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно на время отработки защитных техник. В виду вашего юного возраста я бы не рекомендовала вам принимать какие-то препараты самостоятельно, т.к. неизвестно как они могут подействовать на молодой организм. Выздоравливайте!