Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня на протяжении долгого времени вечное состояние как будто бы я пьяный, потеря концентрации внимания, рассеянность, бывает речь даже какая-то не внятная, а ко всему этому болит голова и добавилось головокружение. Это...
Имейте ввиду, что ваши симптомы могут быть обусловлены подъемом или снижением артериального давления. И давать ва рекомендации не зная цифр давления не совсем корректно.
Весомый вклад в повышение пульса вносит курение. Каждая выкуренная сигарета на часа 2 запускает вам учащенную работу сердца, а с учётом количества выкуриваемого - сердце под нагрузкой непрерывно. Наверное еще имеет место прием кофе, который также воздействует на сердце.
Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя в плане здоровья - бросить курить или хотя бы уменьшить.
Не знаю вашего графика работы, но без систематического полноценного по качеству и количеству часов сна, вам сложно будет привести себя в порядок.
Питание должно быть регулярным, трехразовым и полноценным не только по калориям, но и по качеству. В питании обязательно должны присутствовать овощи и клетчатка, желательно на каждый прием пищи.
Необходма систематическая физическая нагрузка 3, 4 раза в неделю (бег, быстрая ходьба). Беготня на работе сюда не входит, напротив это дополнительный стрессовый фактор.
Без этих базовых вещей - ждать радикального улучшения жизни и здоровья не следует. Возможно имеет смысл сменить работу.
В плане медикаментозного лечения рекомендую провести метаболическую терапию, направленную на улучшение работы мозга, улучшение его энергообеспечения, кровоснабжения. Терапия безвредная и эффективная:
В подобного вам случаях (опять же при нормальном давлении, то есть если причина симптомов не повышение давление) назначаю пациентам следующее:
- нанотропил ново 100 мг 1 таб утром после еды 2 месяца
- цитофлавин по 2 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц
- армадин лонг 375 мг по 1 таб. в обед после еды 2 месяца
- анвифен 250 мг по 1 таб. 3 раза в сутки после еды 1 месяц
- билобил интенс 120 мг утром после еды 1 месяц (может снижать давление, при низком давлении не принимать).
- курс поливитаминов в двойной дозе 1 месяц.
Мне 30 лет, 2 детей, аллергий и хронических заболеваний нет. Хочу увеличить работоспособность, уровень энергии, концентрации. Из бадов принимаю эхиноцею, биотин и метионин, ранее принимала железо. Знаю про такие средства как янтарная кислота и милдронат. Насколько они...
Здравствуйте.
Вы исключали проблему щитовидной железы и дефициты?
Ферритин и витамин Д сдавали?.
Милдронат помогает метаболизму, но просто стимулировать организм постоянно не есть хорошо. Нужно понять причину такого состояния.
Янтарная кислота может отчасти улучшать метаболизм и стимулировать энергию.
Беременность 32 нед 4 дня. По УЗИ вес плода 1852 гр. Допплерометрия: ПИ в ПА 1,17; ПИ в МА справа 1,05; ПИ в МА слева 1,49. На сколько нарушения кровотока опасны для ребенка, что необходимо предпринимать?
Здравствуйте, Анна.
Такие показатели нарушения кровотока в 32 полные недели исключительно при повышении ПИ именно в маточных артериях, к счастью, в большинстве случаев проходит и компенсируется организмом самостоятельно и просто являются «транзиторными» и не опасны для плода. Подобное его нарушение нуждается только лишь в контроле УЗИ в динамике раз в 10-14 дней. В большинстве случаев это состояние «проходит» самостоятельно, что мы в итоге и обнаруживаем на очередном контроле. Встречается это довольно-таки часто, на самом деле. Никакого лечения в подобном случае не используют, ибо 1) его, к сожалению, как такового эффективного и не существует, 2) организм сам справляется прекрасно в подавляющем большинстве случаев, не просто так у нас существует не одна-единственная маточная артерия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менструации с 14 лет , шли 6 лет без какого-либо нарушения . Но в последние 4 месяца , цикл изменился с 28 стал 19-21. Болезненность при половом акте и после него . Что может быть ? Чувство рвоты , головокружения , утомляемость
Здравствуйте. Ребенку 5 месяцев, мальчик, на ножках волоски светлые мягкие, мне кажется раньше я такого не замечала))) Это норма? Или как то обследоваться надо, что-то сдать. На что обратить внимание, если есть эндокринные нарушения например? Фото прикрепила
Здравствуйте, скажите пожалуйста, насколько все серьёзно.
Узи грудничка 1месяц и почти 2 недели.
Межподушарная щель 5.1
Поперечныц размер передних рогов боковых желудочков 26 мм
Косой размер передних рогов боковых желудочков справа 3.1
Расширение ликвора на 2.8
Диагноз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Проходила ежегодное обследование и сдавала спирограмму. Там показало "рестриктивные нарушения умеренной степени". Меня ничего не беспокоит, кашля нет, по ренгтену все в норме, анализы в норме. Стоит ли дообследоваться? Может ли это быть из-за того что...
Здравствуйте Елена.
Бывают такие случаи, когда не правильно выполнен дыхательный маневр спокойной спирометрии при спирографическом исследовании. Беспокоиться по этому поводу пока не стоит. Вы можете прикрепить протокол исследования (фото графиков и числовых значений) и я вам дам более подробное описание. Будьте здоровы!
Добрый день.
Прошу помощи. Человек в возрасте прошел месячный курс лечения от аскаридоза. После лечения был сделан анализ. Уровень антител 8 при пороге 0.9.
Если лечение было успешным, то какова скорость снижения концентрации антител к Аскаридам ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажи пожалуйста опасно ли это? Нарушения процессов реполяризации по нижней стенки ЛЖ. Начиталась что это приводит к внезапной смерти, теперь страшно